宝宝出虚汗食疗方法四 泥鳅山药汤

1、食材：

泥鳅适量、山药10克、盐少许。

2、做法：

把泥鳅用热水洗去黏液，去内脏，将泥鳅炸至金黄，山药洗净切块后放入，加一碗半水，温火煮至半碗汤，加少许盐调味。

3、功效：

每日一次，连服三天。可治小儿盗汗。

宝宝出虚汗食疗方法五 核桃莲子糊

1、食材：

核桃30克，莲子肉30克，黑豆15克，淮山药15克。

2、做法：

把以上四味焙干研成细粉，每次按小儿食量，取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉，使汁更黏稠。

3、功效：

主治脾虚盗汗。

宝宝出虚汗食疗方法六 参莲饮

1、食材：

孩儿参10克、莲子15粒、冰糖适量。

2、做法：

将孩儿参和链子放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂，连服15天为一个疗程。

3、功效：

有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。

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