材料：粳米100克，鸡内金适量。
做法：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可。
用法：服时加少量白糖，分次温服，连服5日。
功效：健胃消食，固精止遗。
材料：淮山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克。
做法：将淮山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥。
用法：待米熟烂后，加适量白糖调味食用。
功效：健脾开胃，消食导滞。适用于食滞暖气。
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