我的指甲上一直都有那种细细的小竖纹，不是特别的明显。但是最近却变得十分明显，而且脚趾头凹进去好大一块，像我这样指甲凹凸不平有纹路的是怎么回事呢? 　　指甲上有横纹：是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆.还有人说是因为缺钙 　　指甲上有竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。 　　指甲上有凹沟形：指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振;食指甲有凹沟，皮肤易发疹;中指甲有凹沟，表示患有肌无力症;无名指甲有凹沟，易患目疾;小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。 　　指甲上有跷而曲起形：指甲中间部分薄弱

　　让宝宝乖乖吃药的方法ABC 　　能让宝宝健健康康的成长是每个做父母的都希望的，可是在宝宝的成长过程中难免会有个小病小灾的，那给宝宝吃药就成了一个大难题了，本文就来说说让宝宝乖乖吃药的方法ABC。 　　最近忽冷忽热的天气“打倒”了不少宝宝。治病总得吃药，可对于很多父母而言，喂宝宝吃药简直是一个梦魇，往往自己累得满头大汗、宝宝哭得声嘶力竭，仍然没能“完成任务”。 　　其实，现在大部分儿童用药都是颗粒或水剂，并不算难吃，关键是大人要掌握正确的方法，同时注意别让宝宝产生恐惧心理。 　　A 1岁以内可使用喂药器 　　河南省妇幼保健院儿科总护士长吴金凤说，现在厂家在生产儿童用药的时候，都会考虑到孩子们的特点，因此现在大部分儿童用药都是冲剂或者水剂，而且在生产过程中就加了糖来改善口感，“不像咱们小的时候，大人孩子都是一样的药，只

　　冬季给婴幼儿盖被子的学问 　　妈妈们都会有这样的经历，睡觉时给宝宝盖好了被子，可刚过一会儿，宝宝一翻身就把被子踢开了，露出了小胳膊小腿。所以我们得学习冬季给婴幼儿盖被子的学问。 　　冬季，在室内没有暖气的房间里，要使孩子睡得好，被子要在2.5公斤左右。幼儿钻进被窝后，应尽快为孩子捂紧颈部的被子，脚部的被子往里折，这样，孩子像包在一个睡袋里。 　　幼儿生活自理能力较差，即使盖被子这种小事也需要大人的悉心照料。在给孩子盖被子时需要注意以下几点： 　　春秋两季，室内温度在15-20℃时，让孩子把手脚盖好，不伸出被窝，只露出头部，睡姿要平抑或侧睡。室温在20-26℃时，盖好被子后，允许孩子把双手放在外面。春夏之交，特别是遇上闷热的天气，可让幼儿把手、脚露在被子外，但要盖好胸口、腹部。春秋季被子的重量应在1-1.5公斤左右。 　　夏天的天气较热，气温一般在30℃或以上的温度，但幼儿熟睡

　　宝宝手上长倒刺了怎么办 　　文文的妈妈说最近文文的手指上陆续的长了一些倒刺，她用指甲刀小心的给文文剪掉后，过一两天倒刺就又出现了。那么宝宝手上长倒刺了怎么办? 　　倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。 　　宝宝原本白白嫩嫩的手指上，最近多了一个“不速之客”——从指甲边上翘起一根长长细细的“线”，这可让宝宝很不舒服，咬、抓，可是这个“客人”就是赶不走，怎么办呢? 　　倒刺是什么? 　　倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道“天然屏障”，但有时我们会看到指端表面近指甲根

　　秋季科学的给宝宝保暖 　　告别了炎热的夏季，进入了凉爽的秋季，可是俗话说：一场秋雨一场凉，天气越来越冷，妈妈们要给宝宝保暖，免得宝宝感冒，那么怎样才是给宝宝保暖的科学方法呢? 　　给宝宝加衣，说起来容易，做起来难。因为大人的冷暖感觉和宝宝的可能并不一样，那么，我们怎么才能知道宝宝穿的合适不合适呢? 　　怎么判断宝宝冷不冷? 　　通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热，可是，手和脚反映的却不是准确数据。睡觉时，孩子的手脚不会老老实实呆在被子里，若在冬季，即便身上盖得再多，也会因室内温度低而有一丝微凉的感觉，若家长按这个感觉给孩子添加衣物，肯定就会出错。 　　而且，手脚属于循环的末端，反映的数据也会因为传输路程过长而导致一些信号损失。相对地，后脖子所反映的温度数据会更准确一些。因此，平时只要摸摸孩子的后脖子，即可判断出他们所穿衣物是否合适。当然，还要保证孩子露在外面

　　婴幼儿秋季健康之“秋冻” 　　中医的健康观点是“春捂秋冻”。进入了秋季，也到了给“秋冻”的时节，可是家长们要掌握好“秋冻”的度，可不要真给宝宝冻坏了。 　　“秋冻”进行之时如何给宝宝正确穿衣，医生告诉家长一个小诀窍，查看宝宝穿衣是否合适，只要保证“三暖一凉”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。 　　近段时间，医院里挤满了因感冒前来就诊的孩子，其中有不少孩子的感冒都是“捂出来的”。对此，儿童保健医生表示，初秋，家长给宝宝过早、过多捂上厚衣服反而容易致病。 　　多冻冻更“皮实” 　　“孩子感冒并不是因为穿少了，而是因为不适应低温气候，免疫力下降所致。”医

　　照明度与保护宝宝视力的辩证关系 　　保护儿童视力越来越受到人们的重视，可是新手爸爸妈妈们大多不知道关于保护宝宝视力的一些知识，本文为大家分析照明度与保护宝宝视力的辩证关系。 　　太阳光和裸露的灯光，会产生令人不舒服的眩目感。这是因为，在视网膜上的感光素受到了过度的刺激。眩目感对视觉有不利的影响，引起视觉功能降低、眼睛疲劳、眼球刺痛感等，严重时还会引起头疼。所以，应该避免幼儿暴露在不适宜的光照亮度下，不要让宝宝直视太阳光和裸露的灯光。 　　光线过强可损害视力，光线不足对视力同样有害。当照明度不足时，视网膜细胞的兴奋性不能被充分地刺激起来，眼睛所看到的景物不能到达大脑，不能让人振奋起来，视觉过程呈现缓慢状态，视力下降，视觉疲劳，整个中枢神经系统和机体活动也受到抑制。我们都有这样的体会，当天气阴沉昏暗时，整个人都会感到无精打采。而当天高气爽晴空万里时，就会感到精神抖擞，心情也格外的好

教你防范宝宝旅游时晕车 　　就快到十一国庆节了，又是一个七天的长假期，许多家庭会选择在这个长假期出去旅游，但是有些宝宝会发生晕车的情况，所以家长们要做好防范宝宝晕车的措施。 　　过去人们认为宝宝爱晕倒是因为营养跟不上，体质太弱，但是现在不同了，生活越来越好，但仍有宝宝会晕倒，原因常常也是各不相同。如何预防宝宝犯晕?《母子健康》的专家给出了以下三大纪律八项意见： 　　三大纪律之1： 　　加强锻炼 　　大脑是调控身体机能运动的中心，左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展，如果左右脑发育不平衡，极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒。经常引导宝宝做一些需要自己动手的游戏，比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等，在日常生活中教给宝宝自己穿衣服，系纽扣，这些良性刺激，能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力。 　　三大纪律之2： 　　轻起轻坐 　　宝宝的植物神经发育还不完善，功能不

十一黄金周带宝宝出游必备物品大盘点 还有不到一个月就到了十一黄金周了，每年到了十一黄金周，一家人出去旅游是很多家庭选择的度假方式，但是对于家里有小宝宝的家庭，就要比较的麻烦了，为了能有一个健康开心的旅程我们来学习下十一黄金周带宝宝出游必备物品大盘点。 衣裤 这个天出去比较冷了，要带1-2件厚一些的外套，带几件长袖衫，可厚可薄搭配些。裤子要多带几条。一般我出门都是家里留个一两条，其余的都带上。因为在外面孩子可能尿湿裤子的机会多，而且住宾馆晾裤子也不太方便。当然用纸尿裤的就可以少带些。带1-2件背心，热了可以脱下，冷了可以穿上护住胸口。很实在的。 食品 孩子的奶粉，米粉之类的要带齐。可以带些小饼干，小蛋糕。买些孩子平时爱吃的零食。因为孩子出门在外，胃口不一定有在家里好，也不如在家吃得好，可以适当得给孩子吃平时限制的食物。这时

　　与宝宝旅途上的两个注意事项 　　带宝宝出游是一件开心的事情，但同时带宝宝出游也是一件麻烦的事情，因为宝宝太小没有太多的自我保护能力，所以需要爸爸妈妈们小心细心的保护，以下两个注意事项希望能帮到你。 　　1、坐火车 　　因为我每次出门都是带胜利坐火车，所以只能就火车上的说一说。如果孩子会走路了，一定要有一个人看着孩子，火车上人多，而且经常有人打水啊，泡方便面走来走去的，孩子一不小心就碰上他们那就惨了。 　　睡觉时，我通常都是给孩子穿条小三角裤，因为穿外裤睡觉太热了。穿个长袖上衣，毕竟火车上比较脏。给孩子贴身盖上自己家的大浴巾，然后再盖上火车上的被子。如果嫌热，被子可以不盖。嫌脏，可以给孩子用自己的小枕头。在他身子底下通常我会垫上尿垫子，因为他不用尿不湿。用尿布的也可以垫，防止太脏呀。把孩子脱下的外衣外裤放在你的枕头边，如果嫌脏可以用塑料袋装起来。因为我经常在凌晨下火车，所以放好可

　　从指甲上看幼儿的健康 　　很多医学观点都指向于人体的指甲与健康是有着密切的关系的，特别是幼儿，家长们可以从他们的指甲来判断他们的健康，我们来具体讲一下从指甲上看幼儿的健康的方法。 　　指甲也叫甲板，前段是指尖，后部在皮下的组织叫做甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半月形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的幼儿指甲是粉红色的，光滑且有韧性，甲半月清晰明显，颜色稍淡。 　　判断幼儿的指甲是否健康要看表面形态、颜色、质地、厚度及与甲床关系等方面。一般颜色异常的有白甲、黄甲、绿甲、黑甲(后两种较少见)。 　　白甲是幼儿甲板上出现白色，医学上称之为“点状白甲”，要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变白色了，则分别叫做“线状白甲”、“部分白甲”、“

　　立秋后宝宝的生活护理细节 　　秋天气候都是比较干燥的，所以要做好秋季宝宝的护理工作首先就得帮宝宝保湿，那么帮宝宝保湿都要做哪些具体的工作呢，我们来一一说明。 　　经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。 　　因此，专家提醒父母们：进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。 　　·给宝宝多些喝水 　　妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。 　　让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。 　　·多吃些清淡食物 　　盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃

　　关于宝宝的口腔护理的四个问题 　　口腔护理是每个人每天必备的工作，大从如些，小孩子也不例外，正确的口腔护理会保证孩子的牙齿健康与身体健康，我们来关注一下关于宝宝的口腔护理的四个问题。 　　1、怎样为宝宝选择理想的奶嘴? 　　妈妈的疑问：听说奶嘴不合适会导致孩子龋齿、牙口不齐。我儿子已经五个月，越来越能吃了。想给儿子挑个合适的奶嘴，却不知道具体该怎么选? 　　牙医的建议：首先，奶嘴的形状要贴合宝宝的口腔形状，能给宝宝以吸吮妈妈乳房的真实感觉。其次，产品要根据婴儿口腔的特点，能起到强化、加宽婴儿的下腭、牙床和口腔肌肉的健康发育，促进这些部位肌肉触觉的作用。最后，一个理想的奶嘴还能起到防止宝宝吐奶或呛奶的作用。 　　2、如何缓解宝宝出牙时的疼痛? 　　妈妈的疑问：宝宝这两天开始长后面的大牙了，牙龈肿起来了，还有些出血，哭个不停，她又不去医院，怎么才能让宝宝出牙时不那么疼呢? 　

宝宝秋季科学的穿衣方法 俗话说“一场秋雨一场凉”，告别了炎热的夏季，来到秋季，虽然暂时享受了凉爽的天气，可是由于天气逐渐变凉，宝宝的保暖问题成了这个季节的主要问题，妈妈们掌握了秋季给宝宝正确穿衣的方法了吗? 室内外穿衣有别 在户外别忘薄外套 天凉好个秋，爸爸妈妈若要和小宝宝一起出门，别忘了外出时一定得带上外套和长裤，即使只是前往距离很近的地方，都要经过短暂的户外道路，此时更应给宝宝做好防风保暖的工作。 特别提醒：在宝宝的衣着方面，其中最重要的一项就是——帽子。帽子的功能很多，白天可以遮阳、天凉了可以保暖、保护头皮。保护好宝宝的小脑袋瓜儿，宝宝受凉的几率便会大大降低。 回家后不急着脱外套 天气转凉，爸爸妈妈出门时一般都会记得帮宝宝穿上外套。但新手爸妈们注意了，不仅要懂得给孩子穿衣服，更要懂得

秋季应对宝宝皮肤干燥瘙痒的方法 在一年四季当中秋季可能是最受欢迎的季节了，秋高气爽，终于告别了炎热的夏季，进入凉爽的秋季了，在享受凉爽与收获的同时，妈妈们是否注意到宝宝的皮肤经常会显得干燥，严重时还会有瘙痒发生呢?我们来学习一下秋季应对宝宝皮肤干燥瘙痒的方法吧。 1 防患于未然 预防比治疗要重要。有些妈妈说那预防皮肤干燥就少洗几次不就行了，这样是在钻牛角尖，秋季相比夏季而言，天气凉爽，宝宝出汗会相对少些，可以适当减少宝宝每天洗脸洗手的次数，但并不是说宝宝手上脸上脏了也不及时洗，等吃饭时一起洗，还是要按照正常的清洁卫生习惯来给宝宝保持皮肤清洁。 秋季应对宝宝皮肤干燥瘙痒的方法 在保持宝宝皮肤清洁的同时要采取一些滋润措施。每次给宝宝清洁完皮肤以后，马上用干毛巾把宝宝的手上脸上身上的水擦干净，然后给宝宝擦上润肤霜和护

蚊虫叮咬止痒五个民间偏方 中华传统文化几千年传承下来了很多精华，比如一些治疗防病的小偏方，都是经过了无数先人的验证才得到的，我们今天来学习几个蚊虫叮咬止痒的民间偏方。 被蚊虫叮咬后如果不及时治疗会发展成虫咬性皮炎，于是如何在夏日让宝宝避开蚊虫侵扰成了爸爸妈妈的头等大事，如何处理被蚊虫叮咬的宝宝的伤口更是大事中的大事了。 夏季，无论我们怎样努力预防，总是无法避免蚊虫送来的“红包”。在蚊虫叮咬后，我们可以利用手边的材料，自己动手缓解瘙痒症状。 1、用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。 2、取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时左右，瘙痒既可减轻或消除。 3、取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消。 4、取一两片阿司匹林，碾成粉末，用凉水调成糊状，涂抹于患处，也可减轻或消除瘙

　　危险的“妈妈医生”一族 　　什么是“妈妈医生”呢？“妈妈医生”是指有一定的医学知识与常识的妈妈，当宝宝的身体有什么不适或者生病时，她们会不经过医生而独自给宝宝开药，或者决定宝宝的治疗方式。 “妈妈医生”的错误医疗与保健方法很可能危及宝宝的性命，各位妈妈要格外注意了!“妈妈医生”有一点医疗卫生知识，因而对孩子的医疗与保健，常常越俎代庖，自行决断。其结果往往是弄巧成拙，事与愿违，有的甚至把孩子的生命也赔上了。 　　比如，“妈妈医生”见孩子伤风感冒、肚痛拉稀等，就自行给予抗生素药物治疗，并连续或过量地服用，以致孩子体内菌群失调，病情是雪上加霜; 　　&ld

　　给宝宝洗衣服的科学方法 　　说到给宝宝洗衣服，妈妈们都会不以为然，觉得洗衣服谁不会啊，还用什么方法不方法的。其实不然，洗衣服里面的学问可大着呢，如果洗衣服的方法不正确不但达不到清洁宝宝衣服的效果，有时甚至会越洗越脏，给宝宝带来疾病，所以妈妈们可要认真学习哦。 　　首先 大人孩子的衣服要分开洗 　　其实很多妈妈都有一定的生活素质，都知道内衣外衣要分开洗，这是正确的，可是妈妈们却不知道宝宝的衣服和大人的衣服也要分开洗。特别是三岁以下的婴幼儿，他们的皮肤只有成人皮肤厚度的五分之一到十分之一，皮肤表层稚嫩，抵抗力差，对于大人皮肤能应付得了的细菌，他们稚嫩的皮肤可应对不了，所以要和大人的衣物分开洗，免得大人衣服上的细菌传染到宝宝的衣服上，对宝宝的皮肤造成伤害。 给宝宝洗衣服的科学方法 　　其次 要用专业的婴幼儿衣服洗涤用品 　　在各种超市和孕婴店都能买到婴幼儿专用的衣服洗涤用品，

　　新手妈妈对宝宝可是有说不尽的疼爱，看着可爱的小宝宝，妈咪们总要忍不住捏捏他的小鼻子，或者不断地逗宝宝笑，带着他“坐飞机”等等。可是新手妈咪还没什么育儿经验，有时候也容易犯错，而这样的错误可会影响宝宝的健康成长呀!以下是10个小游戏可是新手妈咪最常犯的NG游戏，快来看看，你占了几个? 　　10游戏新妈妈不能陪宝宝玩耍：造人飞机 　　想让小宝宝体验一下坐飞机的感觉，妈咪们就会跟宝宝玩“造人飞机”：一手抓住宝宝的脖颈，一手抓住宝宝的脚腕，用力往上一抛，飞快地转圈圈。这样宝宝就像坐着小飞机一样，能在空中飞来飞去了，而宝宝也会因为新鲜、刺激，被妈咪逗得哈哈大笑，还时常缠着妈妈玩坐飞机。 　　不能玩的原因：妈妈抓着宝宝的脖子和脚腕把他甩得高高的，如果一不小心失手，宝宝就有跌伤的危险。而且这样飞快的转圈，造成“摇晃综合征&rdquo

　　夏天已过，秋季悄悄来临，虽然在南方还是烈日当头，但是家长们仍然要注意，秋季不要给宝宝吃过多的凉性瓜果，比如西瓜等水果! 　　经历了炎热的夏季，秋分时节，天气还有点炎热，清凉的瓜果还没退出市场的角色，很多“贪凉”的宝宝会因此而受到细菌的感染，冷着了肚子，得了秋季腹泻等疾病。所以秋分时节吃什么很讲究，少让宝宝吃过凉的瓜果可以帮宝宝更好地抗拒秋季疾病。 　　遭遇秋季肠胃病怎么办? 　　医生介绍，吃进食物后容易造成胃肠道功能失调，病菌就可能乘机入侵。针对急性腹泻，一般使用抗菌药治疗，当病情控制后即可停用。而非细菌性感染腹泻一般表现为腹痛、出汗，大便像水一样，也不会发热，大便检测也没有细菌，一般无需用药，多休息，多喝水。专家建议，控制饮食，注意食品卫生，尤其在体弱、感冒、发烧和人体免疫功能降低时，坚决不吃半生不熟的食品。生吃瓜果要用流水多清洗几遍，或削皮后再吃。天凉