爱宝宝就别捏宝宝的小鼻子 　　很多人爱宝宝都会去摸摸宝宝的小脸蛋，捏捏宝宝的小鼻子，亲亲宝宝的小额头，这种看似很简单的爱的抚摸其实有时会伤害到宝宝。 　　张璐最近很苦恼，女儿满4个月了，每天带她下楼晒太阳的时候，遇见的邻居总是喜欢摸摸孩子的脸，再捏捏小鼻子。每当这时，孩子虽不会说话，但总是表现出很难受的样子。都是邻居熟人，张璐也不好多说什么。但她真的很担心，这样随意捏孩子小鼻子的做法，是否会影响孩子的健康? 　　对此，《生命时报》记者采访了哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉科主任徐平教授，徐平表示，成年人这种看似随意的动作，万万不可取，会损伤到孩子娇嫩的鼻子，降低防御功能，从而被细菌、病毒侵犯。 　　据徐平介绍，婴幼儿的鼻腔比成人短，没有鼻毛，后鼻道狭窄，血管丰富，如果常捏孩子的鼻子，会影响孩子的呼吸，损伤粘膜和血管，导致炎性反应，从而容易被细菌、病毒侵犯，导致疾病的发生。另外

　　冬季外出宝宝着装七要素 　　冬季天气寒冷，家长们都想把宝宝放在家里，不想带宝宝外出，怕宝宝着凉感冒，可是总不能整个冬季都把宝宝关在家里吧，所以本文介绍一下冬季外出宝宝着装七要素。 　　有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒。 　　春节就要到了，辛苦忙碌了一年，爸爸妈妈终于可以有大把的时间陪孩子玩了。走亲访友、外出旅游、逛庙会等等都是不错的选择，但不管带宝宝到哪玩，除了保证安全外，宝宝的着装妈妈也要花一定的心思，节日期间可不能让宝宝感冒哦。 　　关键一：给宝宝穿上贴身内衣裤 　　有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空

　　妈妈细心呵护宝宝不生节日病 　　对于宝宝的节日病，有很多妈妈觉得是心有而力不足，觉得束手无策，不知道怎么才能预防，怎么才能让宝宝不生节日病，本文就教妈妈细心呵护宝宝不生节日病的方法。 　　随着春节的临近，很多平日照顾不到宝宝的家长，都开始准备和盘算如何在放假期间，让自己和宝宝快乐健康地过节。如何保证宝宝健康过节，是每个妈妈必须做的功课。 　　防呼吸道感染少去热闹的地方 　　每年春节期间是儿童疾病的突发期，尤其是儿童感冒，特别是年幼的小宝宝们，家里人都喜欢亲近，你一抱我一抱的，在这个特殊时期非常容易被传染疾病。 　　西安市儿童医院门诊内科刘英茹主任医师告诉记者，过度疲劳、睡眠不足、忽冷忽热、人多场所、心情不好或长期患有慢性疾病时就容易感冒，那么预防感冒就要防止上述情况的出现，节日期间少带孩子去人群聚集的场所，在日常生活中还要进行预防，家中每4小时就要进行通风。出门戴口罩、室内

　　幼儿最需保暖的肚脐肩膀与足部 　　进入冬季，天气越来越凉，家长们都会及时的给宝宝穿上厚衣服来保暖，可是家长们知道吗?宝宝最需要保暖的三个地方是肚脐肩膀与足部。 　　寒冬至，大人小孩都穿起了厚厚的衣服抵御冷空气。所谓“冷暖自知”，但孩子们知冷暖却无法表达，只能依靠父母掌握帮孩子防寒的诀窍。 　　冷热交替人身体吃不消最容易感冒，广州医学院附属第三医院儿科医师谭小华说，1～2岁的小孩尤其容易受凉生病。一来，这时孩子免疫系统还在发育中，自身免疫力比较低。二来，这个年龄的孩子会走会跑了但又不太会表达身体感受，走动多出汗不及时换衣服便容易受凉。她建议，对6岁以下的孩子，父母们守好的几个保暖关卡——肚脐、肩部、足部。 　　肚脐 　　失守原因：一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部

　　保护宝宝耳朵健康的科学方法 　　宝宝耳朵的健康对于宝宝的一生都是很重要的，所以爸爸妈妈们要从小就科学的保护宝宝的耳朵，本文就为大家讲讲保护宝宝耳朵健康的科学方法。 　　宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，平时，咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态，但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，为了维持中耳内外气压的平衡，咽鼓管便会瞬间开放。 　　喂奶——半坐位优先 　　宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，平时，咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态，但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，为了维持中耳内外气压的平衡，咽鼓管便会瞬间开放。由于小宝宝的耳部尚未发育完善，咽鼓管还比较短，而且位置低而平直，如果你横抱着宝宝喂奶、让他平躺着吃奶、奶瓶口开得过大、奶瓶竖得过直等等，都容易造成宝宝呛奶，使乳汁沿着咽鼓管流入中耳，诱发中耳炎。 　　正确的

　　给宝宝穿太多捂出的病 　　天气寒冷，爸爸妈妈们首先想到的是给宝宝保暖，所以冬天往往会给宝宝穿上很多衣服，可是爸爸妈妈知道吗?给宝宝穿太多也会捂出病的。 　　冷空气又来袭啦!近期天气变化多端，前几天温度回升，这几天又大风降温，儿科里挤满了人。记者在儿科跟着医生坐诊时发现了一个现象，几乎所有的孩子都是被爸妈“捆绑”着来的，尤其是小小孩，真叫全副武装：帽子、口罩一个不少，加之身上裹着厚棉被，只能看到孩子的两只大眼睛。河南中医学院一附院儿科主任医师马丙祥形象地描述：“一打开棉被，就感觉一股热气扑面而来。”河南省中医院儿科主任医师李玮也说：“帽子一摘，小孩身上湿漉漉的，热气腾腾。” 　　家长们生怕孩子冻着的心情可以体谅，但是把孩子捂得这么严实，真的就是对孩子好吗?儿科专家的回答是否定的：“给孩子捂得这么严实

　　关于孩子晕车的相关知识 　　就快到了十一黄金周了，很多家长会选择在黄金周里带宝宝出去旅游，可是由于宝宝太小，前庭功能正处在发育阶段，很容易出现晕车的现象，所以我们就来讲讲关于孩子晕车的相关知识。 　　很多父母想趁着假期带孩子出游，然而他们也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕车工作至关重要。 　　4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带宝宝乘车外出，需要做一些预防晕车的准备。 　　宝宝晕车的常见症状 　　孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话

　　你会给宝宝擤鼻涕吗? 　　如果宝宝感冒了，那宝宝最难受的莫过于流不完的鼻涕，由于宝宝还太小，不会自己处理鼻涕，就需要妈妈们代劳了，可是妈妈们你会给宝宝擤鼻涕吗? 　　最近天气多变，忽冷忽热，宝宝的感冒此起彼伏，清鼻涕几乎就没停过。 　　陪宝宝看书、游戏时总是听到她那刺耳的倒吸鼻涕声音。于是，家里人不约而同地用拇指和食指分别把女儿的两侧鼻孔压住一半，然后嘱咐她使劲用鼻孔喷气：“鼻孔喷气!让气同时从两个鼻孔喷出来!”我还认真地抓起她的手指放到我的鼻孔前作示范，让她感受什么是“鼻孔喷气”。这样，讨厌的鼻涕出来了，刺耳的声音就会消失，她的鼻孔也会通爽许多。所以，每当她听话用力擤鼻涕时，我们就拼命地鼓励、夸奖。现在，每次叫她，她都乖乖就范，十分配合。 　　但是专家指出,，这种方法弄不好会损伤孩子的耳朵。原来，用这种方法擤鼻时会使鼻腔的病菌在

应对宝宝冬季上火 北风吹，雪花飘，进入冬季在欣赏美丽雪景的同时，家长们要预防宝宝上火。因为冬季天气寒冷，气候干燥，室内很温暖但会很干燥，所以宝宝很容易上火，家长们要好好学习冬季应对宝宝上火的方法。 时值初冬，寒冷干燥，北风总是呼呼的刮。室内外温差也变的很大，室内因为有了暖气或空调被烘的暖暖的，但空气也变得干燥起来，加重宝宝体内水分的流失。而且宝宝肠胃娇嫩，胃肠功能发育不成熟，营养物质过剩，容易出现胃肠积食和积热，从而引起大便干结，尿黄尿少，腹胀吐奶，食欲不振，烦躁哭闹等上火现象。 冬季天气干冷 警惕宝宝上火 时值初冬，寒冷干燥，北风总是呼呼的刮。室内外温差也变的很大，室内因为有了暖气或空调被烘的暖暖的，但空气也变得干燥起来，加重宝宝体内水分的流失。而且宝宝肠胃娇嫩，胃肠功能发育不成熟，营养物质过剩，容易出现胃肠积食和积热，从而引起大

　　冬季宝宝日常护理注意事项 　　宝宝的皮肤很娇嫩，家长们要好好护理，特别是在冬季，天气寒冷气候又干燥，宝宝的皮肤如果护理不好很容易过敏，所以家长们一定要注意冬季宝宝日常护理的方法。 　　秋风瑟瑟，冷空气的骤然来临让我们感受到了阵阵的寒意，接下来的日子里我们就要和寒冷作战了，气温的变化让我们的皮肤变得干燥敏感，更别提宝宝那娇嫩的肌肤了，要抵御寒冷干燥的天气，就要为宝宝的皮肤及时添上“保护服”。 　　及时清洁皮肤：每次喂食后或是玩耍中，妈妈都应及时清理宝宝残留的口水、喝奶留下的奶渍以及汗水，让宝宝的皮肤时刻保持干爽，避免宝宝的皮肤受到刺激。 　　及时更换尿布和衣物：被尿水或便便弄脏的尿布，如果不及时更换，就会让宝宝的皮肤感到不舒服，因此妈妈要注意观察宝宝的表情，及时发现及时更换，不让脏衣物影响皮肤。 　　正确为宝宝洗澡：天气变冷，宝宝的洗澡次数可以适当减少，

　　冬季宝宝防静电的各种妙招 　　马上就要到冬季了，天气干燥，衣物上的静电就会无时不刻的威胁着宝宝的健康，有时还会把宝宝给电哭了，爸爸妈妈除了心疼宝宝之外，还是来学习下冬季宝宝防静电的各种妙招。 　　静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，它们会使宝宝的皮肤起斑发炎，抵抗力弱的宝宝甚至有可能引发气管炎、哮喘和心律失常等等! 　　“我的宝宝被电哭了，现在都不肯穿衣服了，怎么办?”干燥的秋冬季，化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。而静电不仅会电到宝宝，还会影响宝宝的健康。在冬季，妈妈要做些什么，才能预防静电伤害宝宝呢? 　　静电对宝宝的威胁 　　寒冷的季节，妈妈们总喜欢给宝宝们穿上厚厚的衣服，但是，这样也引发了新的威胁——静电!事实上，静电产生的原因就是摩擦，尤其在干燥季节里，化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。

　　护理宝宝的乳牙的方法 　　宝宝的牙齿健康关系到宝宝的身体健康，宝宝有一 口健康漂亮的牙齿是每个家长都希望看到的，本文就来教爸爸妈妈们护理宝宝的乳牙的方法。 　　好像就在昨天，孩子裂开嘴笑的时候露出的还是粉粉的牙龈，可现在他已经长出了一口漂亮的乳牙，他的乳牙看上去有如珍珠般洁白光滑，但更比珍珠珍贵。父母应当教给孩子护理口腔，教孩子学会早晚刷牙，保护好珍贵乳牙。 　　虽然乳牙终究会被替换，但这段时期的保护却对能否一辈子都拥有美丽健康的牙齿至关重要。在这里我们就怎样来保护孩子的乳牙提供一些建议。 　　如何让宝宝开始习惯刷牙? 　　每天你都应该帮助孩子刷牙两到三次。刷牙时，你可以站着或者坐在椅子上，把孩子搂在怀里，背对着你，让他仰着头，这样你可以更清晰地看到孩子的牙齿。每排牙齿刷1分钟左右，重点放在牙龈和食物容易残留的牙齿表面。在孩子逐渐习惯了每天这样刷牙后，可以将刷牙的时间延长到

　　每天给宝宝按摩可以一举数得 　　说到给宝宝按摩，很多爸爸妈妈都会觉得给宝宝按摩可能还不是现在护理宝宝的重点，爸爸妈妈们每天还都在为宝宝的衣食住行操心，本文就来讲讲每天给宝宝按摩可以一举数得。 　　专家认为，在为婴儿按摩的过程中，除了肢体的接触外，妈妈可以和婴儿说话，给予声音、语言的刺激，同时观察小朋友的发展情况，以发现肢体、动作的问题。 　　专家表示，现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。 　　专家还说，按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重增加;而且按摩还可以降低压力，增强免疫力。 　　帮婴儿按摩，最好的时间是洗完澡后、睡觉前，而要避免吃饱后

　　给宝宝穿、脱衣服的科学方法 　　说到给宝宝穿、脱衣服，可能爸爸妈妈们都会说，那有什么难的呢，自己每天都会给宝宝穿、脱衣服，可是如果是不正确的穿、脱衣服的方法会伤害到宝宝的，所以本文就教爸爸妈妈们给宝宝穿、脱衣服的科学方法。 　　给宝宝穿衣时，你需要一边穿衣，一边支撑着他的身体，这也许会让你紧张不已。但随着穿衣次数的增多，你会变得越来越熟练，因此最开始时一定要有耐心且动作轻缓。 　　给宝宝穿衣 　　给宝宝穿衣时，你需要一边穿衣，一边支撑着他的身体，这也许会让你紧张不已。但随着穿衣次数的增多，你会变得越来越熟练，因此最开始时一定要有耐心且动作轻缓。 　　你必须在一个防滑的台面上为宝宝穿衣和脱衣。换尿片时用的垫子是最理想的选择，因为这能让你空出双手。当你脱下宝宝的衣服时，他很可能会哭闹。不要因此而慌张，这不是你的原因，而是因为宝宝讨厌身体裸露在空气中的感觉，这让他很没有安全感。

　　冬季宝宝护理经验分享 　　冬季马上就要来临了，特别对于北方的家庭来说，冬季在室内是温暖的，但同时冬季在室内也是干燥的，干燥的环境容易使宝宝上火，从而引发其它疾病，那么冬季应该怎样护理宝宝呢? 　　冬季供热期除了要保持室温以外，干燥的环境容易导致疾病。医生提醒家长，冬季供暖谨记室内通风、加湿、消毒，最好用加湿器等方法，保证室内湿度达到30~40%，以免疾病侵袭。 　　供热期开始以来，医院的儿科、呼吸内科门诊量增加。很多患儿家长反映：因为室温很高，为了保温，家中很少通风，湿度不足30%，所以口唇干燥、咽喉肿痛、咳嗽，进而引发上呼吸道感染。 　　哈医大四院医学专家提醒：冬季供热期除了要保持室温以外，干燥的环境容易导致疾病。医生提醒家长，冬季供暖谨记室内通风、加湿、消毒，最好用加湿器等方法，保证室内湿度达到30~40%，以免疾病侵袭。 　　供暖期间保卫宝宝健康，还应注意以下几个方面

　　妈妈太爱干净不一定是好事 　　晶晶的妈妈带晶晶去医院看皮肤科，原因是晶晶最近皮肤瘙痒很严重，晶晶妈妈认为是宝宝的皮肤脏了，就更加频繁的给晶晶洗澡，结果越洗晶晶的皮肤瘙痒就越严重，所以带晶来医院找医生来帮忙。 　　皮肤痒的问题就是妈妈太讲卫生了。徐主任说，近段时间因为皮肤干燥引起的瘙痒症在临床上比较多见，尤其是出现皮肤问题的宝宝人数大增，家长过度给孩子洗澡担心孩子太邋遢，频繁洗澡，结果适得其反。 　　太爱干净未必是好事 　　“宝宝比较调皮，每次都玩得大汗淋漓，所以我基本上每天都要给她洗澡。多放点沐浴露，泡泡也更多，宝宝看到白白的泡泡可高兴了。”妈妈告诉医生，自己也比较爱干净，天天都要洗澡，所以给孩子养成的习惯也是如此。但是秋冬的时候，可能因为热水澡洗多了，皮肤特别容易干燥，偶尔也觉得痒。 　　皮肤科徐瑾主任说，皮肤痒的问题就是妈妈太讲卫生了。徐主任说，

　　秋天是个吃南瓜的好季节。为什么这么说呢？因为秋季正是南瓜成熟的季节，而且南瓜的特殊成分有防止秋燥的功效，因此秋季宝宝多吃南瓜是有好处的！ 　　理由一：应景 　　源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意谓着收成的结束与冬季的来临。在这一天小朋友们会穿著女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼，嘴里还会大喊着：“不给糖就捣蛋(trick or treat)!” 　　理由二：改善秋燥症状 　　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转

　　为了让孩子有一副洁白、整齐和健康的牙齿，当孩子长到3岁时，就应该养成早晚刷牙的习惯，尤其是睡觉前刷牙对保护孩子牙齿、预防龇齿非常重要。在教幼儿刷牙时，应先让幼儿观察大人刷牙的动作，模仿大人的样子来刷牙。由于幼儿年龄小，开始时总是打不到刷牙的目的，此时切不可心急训斥幼儿。 　　在教幼儿刷牙时，要采用正确的刷牙方法，即竖刷法，刷上牙时要从上往下刷，刷下牙时，要从下往上刷，里外都检查。因幼儿的自觉性、坚持性比较差，一两次的早晚刷牙并不能形成习惯，所以需要家长的督促提醒，才能使幼儿刷牙的良好习惯不断强化，并逐渐变成自觉行动，通过刷牙达到保持口腔卫生、促进牙龈组织的血液循环。使牙齿健康生长的目的。 　　幼儿开始学刷牙时，家长应为幼儿选择合适的牙刷和牙膏。从口腔卫生保健的角度来讲，应选择儿童保健牙刷盒含氟防龇齿的牙膏。适合3岁幼儿使用的牙刷是2排毛束，每排6～7素，毛质较软，牙刷头与牙刷把

　　很多人喜欢在睡前喝一杯牛奶，因为牛奶有安眠的作用，但是如果是牛奶巧克力，不但不会安眠，反而会导致失眠。睡前吃一下这些东西容易导致宝宝失眠，家长要知道哦! 　　牛奶巧克力 　　牛奶巧克力含有酪氨酸。酪氨酸会转化成刺激物多巴胺，从而导致夜间警觉清醒，辗转反侧，睡不着觉。 　　干酪 　　营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪氨酸，而酪氨酸在人体内能帮助产生大脑神经传递物质多巴胺，使人大脑更清醒，入睡更困难。 　　辛辣食物 　　晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物，躺下之后更会加重病情，影响睡眠。 　　因此，专家建议，一天当中，吃辛辣食物宜早不宜迟。 　　加工或烟熏肉食 　　专家表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，会导致大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外，加工或烟熏肉食也是最不健康的垃圾食品。

两三岁左右的孩子，都有吃手指的习惯，指甲被咬的几乎要露肉了，这种习惯是不好的，长时间这样会影响孩子的出牙情况，以及会导致手指变形，因此孩子到了3岁还有咬指甲的习惯，家长一定要及时纠正! 生活中，有些儿童在做功课、看电视时喜欢咬指甲，家长为此训斥孩子，甚至采取惩罚措施。然而事与愿违，孩子非但毫无悔改表现，反而越来越严重，令家长头痛。其实，对于儿童咬指甲，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数小孩会很快矫正。 经常咬指甲称咬指甲癖，是一种经常性、不能自控的动作，是儿童和青少年时期一种常见的口瘾。其原因主要与紧张和忧虑有关。表现为病人要咬哪个指甲是无选择性的，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。因反复地咬指甲，损伤手指的表皮，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周炎等。咬指甲癖是个令人难堪的、讨厌的，甚至是痛苦的习惯，不仅