2岁的宝宝基本已经断了母乳，而这个年龄阶段正是生长发育的重要时期，因此，身体所需的营养物质则要通过辅食来摄取。很多家长想做西梅泥给宝宝吃，因为西梅营养价值很高，但又担心宝宝不能吃西梅，那么2岁宝宝能不能吃西梅？ 1、西梅是一种高纤维的水果，2岁的宝宝可以吃，能够起到清热生津和润肠通便的作用。但宝妈要注意先去核再做成辅食，如果宝宝有消化不良或者过敏反应需立即停止摄入。 2、西梅中含有的钾和铁是人体不可缺少的微量元素，不仅能够加快身体的新陈代谢，增加碳水化合物的能量释放，还能促进血红蛋白的合成，减少宝宝贫血现象发生。 3、2岁宝宝机体是很脆弱的，可以吃西梅，西梅营养成分丰富，富含多种维生素，既能促进骨骼肌肉生长，又有助于铁质的吸收。同时，对保护眼睛、牙齿，维持肌肤及头发健康也起到很大帮助作用。 2岁的宝宝在这个阶段主要以米、面

宝宝出生开始的营养都是从母体或者奶粉中获取的，但有些家长认为要额外给宝宝补些营养，就想给宝宝吃鱼油，我们知道鱼油是很好的，鱼油也常常被误认为是鱼肝油，鱼油和鱼肝油是完全不一样的，鱼肝油宝宝可以适量吃，那么宝宝能不能吃鱼油？ 1、宝宝最好不要吃鱼油。因为鱼油是从深海鱼的脂肪中提取出来的物质，鱼油可以很好的清理血管壁上的垃圾，而宝宝血管壁很干净，血管壁还没有积累什么垃圾，甚至根本没有垃圾存在，因此，不建议给太小的宝宝吃鱼油。 2、家长不要随意给宝宝吃鱼油，这样不仅对宝宝没有任何帮助，还会让宝宝的血管壁遭到损伤。而且深海鱼油中含有丰富的EPA，甚至还含有重金属汞，这些不仅会损害血管发育，还会影响宝宝的神经系统发育。 要注意学龄前儿童和青少年是可以吃鱼油的。因为在儿童和青少年时期，孩子的脑神经细胞发育非常快，鱼油中的DHA是增加孩子脑容量、提

菠萝是大家非常喜欢吃的一种水果，不仅味道非常的酸甜可口，营养也相当丰富。菠萝吃起来有一股酸涩的味道，想要减少这种味道，可以事先的用淡盐水进行浸泡，那么一岁宝宝能不能吃菠萝？ 一岁的宝宝可以给他吃一两口菠萝肉，千万不可多吃，让宝宝品尝一下菠萝的味道，或者是用菠萝榨成汁以后给宝宝少喝一些，尤其是宝宝的下巴有伤口等等的时候需要注意，不要让菠萝汁触碰到受伤的部位。 由于菠萝自带酸性物质，吃多了可能会使人们的口周皮肤受到伤害，所以在身体状态不好的时候，不可以吃过多的菠萝。在给小孩吃之前，要先放在淡盐水中浸泡个半小时，方可食用，这种做法可以减少菠萝的酸味。宝宝吃完以后一定要像菠萝汁擦干净，防止对皮肤造成伤害。 除此之外，一岁宝宝的肠胃非常的娇嫩，如果过多的吃菠萝，也有可能会出现肠胃不适的情况，甚至对于容易出现皮肤过敏的宝宝来说，吃菠萝有可能会造成

鳕鱼是非常美味的美食，被美食界捧上天，鳕鱼不仅价格比较贵，它的营养价值也是非常高的，所以补营养，大多数的人都会选择鳕鱼，但是现在市面上的鳕鱼真真假假，很难选择，对于宝宝食物的安全更是重要，那么挪威鳕鱼宝宝能不能吃？ 宝宝可以适量的吃一些挪威鳕鱼，挪威鳕鱼可以帮助宝宝吸收体内的钙质，帮助宝宝的大脑发育和视力。但是太小的宝宝不建议食用太多的鳕鱼，因为太小的宝宝食用了太多的鳕鱼油是会中毒的，鳕鱼中含有的微量元素都会引起宝宝不同程度的中毒。中毒的症状是非常严重的，宝宝会出现食欲不振，恶心呕吐等症状。另外对海鲜过敏的宝宝，一定不能吃鳕鱼。 真正的挪威鳕鱼在市场上是非常少见的，很多爸妈都不能辨别鳕鱼的真假。那么宝宝吃到假的挪威鳕鱼，不仅没有补充到营养，反倒会危害身体的健康。所以不建议父母挑选一些太珍贵的食材给宝宝补身体，市场上很多珍贵的食材都是以假乱真的。如

小宝宝随着年龄的增长，需要不断添加不同的食物来提高营养，帮助生长发育，还可以提高人体的免疫力，减少病毒入侵的可能。那么一岁半的宝宝能不能吃蜂蜜？ 1、是可以的，平时适当吃些蜂蜜是很好的，蜂蜜是一种天然的甜味素，能使人体更好地进行排毒，还能补气，而且对人的健康也是非常好的，适当的吃些蜂蜜，还能起到润肺止咳的作用。 2、如果一岁半的宝宝便秘，不能喝蜂蜜水的，蜂蜜水容易引起宝宝过早发育，多给宝宝吃粗纤维类的蔬菜，地瓜韭菜等，多喂白开水，少吃油腻食物，可以吃一些对肠胃有调节功能的保健品。 3、家长们要时刻关注宝宝的身体健康和身体营养等各方面的需求，多让宝宝吃一些营养丰富的食物，不要给宝宝饮碳酸饮料，有空闲的时候要多带宝宝去散步，呼吸一下新鲜空气，对肺部含有帮助的，同时也要注意避免出现消化不良和身体亚健康的症状。 在选

宝宝的肠胃很虚弱，如果没有护理好或是饮食不规律，很容易导致腹泻的发生。宝宝腹泻以后，不仅会影响食欲，还对健康有一定的影响，所以腹泻要及时进行治疗。有的家长会在宝宝腹泻时给他们补充营养，那么小儿腹泻能不能吃鸡蛋？ 宝宝腹泻期间，肠胃会非常虚弱，对于很多食物都不能消化。而鸡蛋的营养高，虽然煮熟后非常柔软，但是它不消化，在宝宝腹泻期间暂时就别吃鸡蛋了。这时候给宝宝吃鸡蛋不会给体内补充营养，反而还会导致腹泻加重。为了让宝宝腹泻快点好起来，尽量给他们吃的清淡点。 宝宝出现腹泻以后，千万不要忽视，要吃一些药物进行治疗。同时也要多喝水，以免引起脱水的现象。腹泻时也要做好保暖，不要让宝宝肚脐露在外面。平时吃的食物上要多吃清淡的，这时候最适合喝粥、吃面条，不仅养胃，也能缓解腹泻。 在平时也要预防腹泻的发生，在饮食上要注意卫生，饭前便后都要给宝宝把手洗干

感冒咳嗽虽然说是一个较为常见的症状，但是在宝宝感冒的时候也需要父母引起注意，饮食上适当的控制对于缓解病症有一定作用，同时还可以给宝宝吃一些水果，补充身体中的维生素，那么宝宝感冒咳嗽能不能吃橙子？ 宝宝感冒咳嗽后能吃橙子，橙子中的维生素c含量较多，对提高宝宝身体的抵抗力有很大作用，同时也可以起到帮助宝宝抵抗疾病的功效，更有利于疾病快速恢复。给宝宝吃橙子，不可以直接从冰箱里拿出来吃，这样容易伤害到宝宝的肠胃。 在宝宝感冒咳嗽的时候，一定要多给宝宝喝水，水能够将宝宝身体中的一些病毒快速冲刷掉，能够更好的让宝宝恢复。宝宝的饮食也需要严格控制，一些油腻、刺激的食物不可以给宝宝吃，这些食物会刺激到宝宝的身体，容易加重宝宝的症状。 为了防止宝宝再次感冒咳嗽，在天气骤然变化的时候，父母一定要多给宝宝穿衣服或是脱衣服，防止天气过冷，或是过

婴儿在使用奶瓶一段时间后应该放弃奶瓶。很多妈妈想要宝宝早点丢掉奶瓶，这样就不会太依赖喝奶，就能好好吃饭了。很多老一辈的人认为在婴儿一岁之后就要戒奶瓶了。那么，为什么一岁后要戒奶瓶？ 婴儿一周岁之前已经长牙齿了，牙齿细胞就已经形成，后面随着成长，牙齿是会慢慢长出来的。而有些婴儿是喜欢在睡觉之前用奶瓶喝奶睡觉，甚至有些婴儿睡着了还要咬着奶瓶，这些习惯都将导致婴儿的门牙发生龋齿，这就是所谓的奶瓶龋。 给婴儿戒奶瓶，首先在给婴儿添加辅食之后，也就是六个月之后，妈妈就应该减少婴儿喝奶的次数，因为喝奶是不能满足身体发育的需要了，要吃其他的辅食补充。这时家长就应该用勺子给婴儿喂辅食，让婴儿慢慢接受勺子进食的习惯。 其次，可以带宝宝去外面的超市，让宝宝选择自己喜欢的杯子。婴儿选择后，让婴儿每天坚持用杯子喝水。时间长了之后，婴儿会忘记奶瓶的存在了。

小孩发烧后有很多的食物都会成为禁忌，如果不注意这些食物很有可能就会影响到小孩的身体，这就让很多的妈妈在小孩生病时产生了恐惧感，担心一些食物会影响到他们的病情，那么，小孩子发烧能不能吃苹果？ 小孩发烧后能吃苹果，苹果中的一些营养对人体还是有好处的，发烧后小孩的身体中会缺少一些营养，这时候就需要一定的营养补充身体，苹果中的VC含量丰富，能够为他们的身体补充VC，同时还可以提高他们的抵抗力。而且苹果中属于平性的水果，能够为小孩的身体补充一些水分，也起到了降温的作用。 发烧后小孩还要多喝水，发烧宝宝身体中的水分会随着体温很快蒸发出去，这时候如果不补充大量的水分，就会导致宝宝缺水，甚至还会脱水。大量的补充水分后，还会加快宝宝身体中热量的蒸发，也可以起到退烧的效果。 此外，还可以给宝宝吃一些香蕉、梨子、草莓等水果，这些水果对于缓解发

生抽很多人都不陌生，生抽也是酱油的一种，可以在做菜的时候使用的一种调味料。宝宝到了一岁的时候，对于辅食也可以吃很多了，很多宝妈在给他们做饭的时候，不知道生抽能不能吃，那么宝宝一岁能不能吃生抽？ 生抽里面含盐比较多，这时候最好不要给宝宝添加生抽，以免对宝宝的肠胃造成负担。生抽里的氯化钠比较高，宝宝年龄比较小，他们肾脏正处于发育阶段，如果吃了生抽以后，很有可能会加重肾脏的负担。并且生抽里面含的盐，容易影响宝宝的吸收和消化，从而出现消化不好的现象。 一岁的宝宝在饮食上面可以吃很多了，也不用总是吃一些软烂的食物了，可以尝试一些更多食物的美味了。这时候宝宝不仅能吃软饭、面条和馒头等食物，还可以添加一些新鲜的蔬菜和水果吃。宝妈可以做一些苹果条、南瓜条和黄瓜条放在宝宝的餐具上，来吸引他们自己动手去吃。 为了能让宝宝更好的吸收食物，在吃

鼻炎是不管大人还是幼儿，都有可能会得的一种疾病。现在由于空气的问题，很多的宝宝也会患有鼻炎，由于宝宝鼻炎不明显，再加上宝宝不会表达，所以很多宝妈对于宝宝鼻炎也分不清楚，那么就来看一下一岁多宝宝鼻炎症状有哪些？ 一岁多宝宝鼻炎的症状有很多种，宝妈可以从这些症状中来分辨。患有鼻炎以后，宝宝会出现呼吸不畅，鼻子会比较痒，还伴有打喷嚏和流鼻涕的症状，当宝宝有这几种症状那么就有可能是鼻炎导致的。大部分鼻炎是由于过敏导致的，鼻炎是不能忽视的，不仅影响宝宝的睡眠和饮食，长时间下去还会引发其它症状的出现。 在平时的生活中，也要预防鼻炎的发生。在空气不好或是天气比较冷的情况下，尽量不要带宝宝出门，减少空气对鼻腔的刺激。还有就是室内千万不要摆放花，宝宝鼻腔比较敏感，很容易因为花粉刺激导致的鼻炎。最主要的就是预防感冒，感冒长时间不好就会引起鼻炎，对于忽冷

宝宝的饮食问题一直都是让家长很非常关心的问题，到了宝宝一岁时可以吃的辅食也慢慢的增加。豌豆是非常有营养的食物，家长想要尝试给宝宝吃一些，那么一岁多宝宝能不能吃豌豆？ 一岁的宝宝可以吃豌豆，因为此时宝宝的牙齿基本发育完全，而且咀嚼能力也相对比较完善了，所以可以消化豌豆了，可以直接用水煮豌豆给宝宝吃，一定要注意煮熟后再吃。另外也可以与其它的食物一起制作辅食，豌豆的营养比较丰富，可以及时的促进宝宝骨骼的发育。 豌豆在生活中很多见，也属于一种高营养的食物，不光含有大量的纤维素，同时还含有丰富的铜、铬等等元素，其中铜元素有利于造血，也可以促进人体骨骼以及大脑的发育。豌豆可以和大米一起做成米糊，是适合宝宝吃的食物。 但是做豌豆时一定要做熟，没有做熟的豌豆给宝宝吃，会导致宝宝出现中毒反应，另外宝宝的咀嚼能力如果比较差，可以给宝宝弄成泥

鸡蛋是一种补充营养的好食材，很多宝妈都会给宝宝吃鸡蛋，就是为了让宝宝长得更健壮。尤其是在宝宝生病的时候，身体比较虚弱，宝妈还会给宝宝增加鸡蛋的摄入量。那来了解下宝宝腹泻能不能吃鸡蛋？ 宝宝在腹泻的情况下，肠道粘膜会受到损害，此时的肠胃状况非常的虚弱，不适合吃不易消化的食物。而鸡蛋中的主要营养成分就是蛋白质，这是一种很不好消化的营养成分，需要肠胃分泌大量的蛋白酶。可是宝宝在腹泻的时候蛋白酶的分泌量非常少，因此宝宝腹泻是不能吃鸡蛋的。 如果宝妈缺乏护理常识，在宝宝腹泻的时候喂鸡蛋，那就会加重宝宝的病情，甚至会导致宝宝出现脱水症状。除了鸡蛋之外，还有牛奶、瘦肉等蛋白质含量高的食物，都不适合宝宝在腹泻的时候吃，这些食物都会加重腹泻的病情。 在宝宝腹泻的时候，宝妈尽量给宝宝吃一些清淡的蔬菜粥，而且要把蔬菜剁碎成菜沫，才更有利于宝宝的肠胃消化。还

巧克力属于高热量食品，味道稍苦。而且市面上巧克力的品种有很多，特别是很多商家为了提高销量，制作的巧克力越来越多，不止是孩子喜欢，很多大人也爱吃。那么幼儿能不能吃巧克力？ 巧克力热量较高，含糖量也很大，不适合幼儿食用。巧克力脂肪含量也比较大，幼儿吃巧克力容易刺激到肠胃，影响宝宝肠胃消化，并且会容易造成肠胃出现大量气体，严重还会导致幼儿出现腹痛等症状。 幼儿吃过多糖类食品，就会容易出现蛀牙，而巧克力中含糖量很高，所以不适合幼儿食用。巧克力虽然含糖量大，蛋白质却很少，生活中有不少人在饿的时候就会选择吃一些巧克力，因为巧克力会让人有饱腹感，而幼儿吃巧克力因为这种原因就会容易导致食欲下降。 巧克力中还有一种刺激神经的物质，这种刺激会容易导致人的神经系统兴奋，所以幼儿吃巧克力就会影响睡眠。幼儿吃巧克力过多，还会出现兴奋过度，对幼儿健

发烧是一种普遍的病症，而小孩出现发烧症状更是极为常见，当出现发烧的时候，饮食就会受到影响，除了采取适当的治疗之外，给予小孩及时的饮食调理也是非常重要，对于不能吃的食物绝对要禁止，那么，小孩发烧能不能吃香菇？ 小孩子发烧期间是可以吃些香菇的，因为香菇富含蛋白质、维生素（B1、B2、C）、多糖类及矿物质元素钙、磷、铁等多种不同营养成分，其中有种诱导剂叫做干扰素，这种诱导剂能够干扰体内病毒蛋白的合成，使其无法继续正常繁殖，能够帮助小孩提高身体的免疫能力，更好的抵抗疾病。 而且香菇还含有大量的膳食纤维，小孩子在发烧期间吃些香菇，还能够促进胃肠道的蠕动消化，缩短大便在肠道内停留时间，让大便可以保持畅通，这样就能够让小孩子体内有害物质可以尽快排出体外，有利于小孩子身体恢复。 小孩子在发烧期间，妈妈最好给孩子多吃些流质的食物，这样才能让小孩摄入营养

菠菜这种蔬菜在生活中也经常吃，主要是它具有补充铁元素的作用，特别是对补血有非常好的效果。有些妈妈也会制作菠菜类的食物给宝宝吃，比如菠菜粥、清炒菠菜等等，但又会很担心宝宝并不能吃这种食物。那么，宝宝能不能吃菠菜？ 宝宝是可以吃菠菜但不能吃爱多，因为菠菜中的草酸成分比较多，吃了太多菠菜后会影响到锌、钙元素的摄入，到时候形成草酸钙、草酸锌后，这样对宝宝的成长发育将会带来巨大的影响，特别是骨骼、牙齿的发育是非常的需要钙质，离开了它们的话宝宝的成长也容易出现滞后的情况。 有些妈妈会给宝宝吃菠菜，主要是觉得它的含铁量比较多，对于补血很重要。其实菠菜并不是宝宝最好的补铁食物，如果要给宝宝吃补铁食物的话，可以选择蛋黄、鱼泥、猪肝等等，它们会比菠菜带来补铁效果更好，又不会影响到锌钙的吸收。 当然偶尔吃些菠菜是可以的，没有必要一点菠菜也不吃，只是说对婴幼

芒果是大家非常熟悉的水果，有不少人都特别爱吃芒果，它能够给身体提供多种营养。但是吃芒果容易过敏，所以过敏体质的人是不宜吃芒果的，而且宝宝太小的时候也不能喂食芒果。那么，一岁小宝宝能吃芒果吗？ 一岁小宝宝不能吃芒果，应该等到孩子三岁后，才能少量喂食芒果。父母给孩子吃了芒果后，应该先观察宝宝的反应，如果孩子一切正常，没有出现消化不良、过敏等的情况的时候，才能够多喂一些。不过一天的喂食量应控制在50克以下，别喂食太多，不然会影响其它食物的摄入。 由于芒果里面有多种蛋白质、氨基酸以及果酸，这些物质都有刺激性，而小宝宝的皮肤都非常嫩，十分容易受到刺激。此外，小宝宝免疫力差，无法抵抗过敏毒素的侵袭，所以很容易出现过敏症状。 芒果过敏通常是出现在接触了芒果，但却没有及时清洗的位置，会引起面部皮疹、嘴唇红肿以及发痒等症状，还会使人们的嘴唇、舌和咽部出

妈妈习惯在做菜的时候放一点香油，在给幼儿制作辅食的时候也将这种习惯延续了下来，会在幼儿的辅食上也加入香油。但有些人觉得幼儿还比较小，身体是无法处理好香油这种复杂的调味料。那么，幼儿能不能吃香油？ 幼儿能否吃香油主要得看他的年龄，如果幼儿已经一岁以上了则可以吃些香油，如果幼儿是在一岁以下，还没有吃盐等基础调味料的时候，就不能够吃香油，等吃了盐等基础调味料后再吃香油会对他的身体发育更好。就算宝宝一岁之后也不可以吃太多香油，每次在烹饪食物中放入一两滴就足够了，就可以让宝宝吸取香油中的营养。 有些人觉得香油具有各种维生素，且有通便的效果，对于肠胃不好容易便秘的幼儿来说是合适的，于是就会在烹饪的时候加上许多香油。大家都知道物极必反的道理，如果在烹饪的时候加上太多香油，肯定是会起到反作用效果，最终给宝宝带来危害。 任何年龄段的孩子都不适合吃太多香

鸽子不仅肉质鲜美，并且营养相当丰富。在民间还有一只鸽子的营养相当于九只鸡的营养的说法，妈妈们也给小孩子烹煮鸽子汤，也就是用鸽子来炖汤。但是鸽子汤对于小孩子也有同样的营养效果吗，小孩能不能吃鸽子肉？ 小孩子同样可以喝鸽子汤，吃鸽子肉。但是第一次吃鸽子肉的小孩子不能多吃，需要观察是否有过敏反应，对鸽子过敏的人不能食用。此外，小孩在一岁一下的只能喝汤，并且是没有盐的汤。妈妈在煮鸽子肉时可以切小块些，孩子也不能多喝，鸽子汤营养较为丰富，喝多容易大补导致上火。 在生活中，小孩子需要注意不吃什么食物呢？ 1.酒精。酒精对小孩子有很严重的坏处，酒精进入人体后需要通过肝脏进行解毒，但是小孩子的肝脏发育不够健全不能很好的分解，酒精会进入大脑，影响脑细胞的发育。 2.坚果类食物。对于小孩子来说，坚果比较坚硬，不容易咀嚼，同时花生类食物对于小孩

水果中丰富的维生素以及膳食纤维都是人体所需的重要物质，所以每天都建议食用适量的水果。由于宝宝的年龄较小，在饮食上需要注意的事项也会更多，两岁宝宝是已经能吃辅食的年龄，那么，2岁宝宝能不能吃木瓜？ 两岁宝宝是可以吃木瓜的，适量的食用即可。木瓜可以直接食用也可以当作配菜进行烹煮，但对于没吃过木瓜的孩子，需要注意是否会出现过敏的症状，刚开始只能给宝宝吃少量，不会引起宝宝的过敏后才可以放心食用。 过敏引起的后果可能是非常严重的，特别是两岁孩子而言，那么，两岁宝宝不适合吃什么？ 1.虾。虾是非常常见的海鲜之一，但同时也是非常常见的过敏源。在宝宝两岁内以免出现过敏症状，不建议食用，在两岁后，肠胃功能相对更加强大些，才比较建议食用，需要遵循少量的循序渐进的原则。相类似的过敏原还有芒果，豆浆。 2.酒。在给宝宝吃的食物中要避免出现酒，同时