当孩子用天真的语气问“这是什么”“为什么”的时候你是否用心地回答，还是不耐烦或应付了事，别看小小的一个问题，它可能扼杀了孩子的好奇心! 　　孩子的生活里到处充满着好奇，孩子在这些千奇百怪的想象里成长着。父母应该注意保护孩子的好奇心，不可扼杀孩子的好奇心。 　　每个孩子都对他们刚刚接触的这个世界充满好奇，作为父母，最重要的是能够发现、发掘这份宝贵的好奇心。学会观察孩子是父母必备的一种能力。你的宝贝究竟有什么特点、将来可能会在哪方面有特长、他会有怎样的潜能……都是父母通过一点一滴的生活细节观察出来的。 　　好奇心是孩子创造力的表现，许多天才的发明往往都来源于好奇心。孩子常会指着那些新奇的东西，问这是什么，那又是什么，为什么会这样等等，而这些让他们产生极大的兴趣的新奇事物，很有可能就是大人们习以为常的东西。但是

  　　2岁左右的宝宝，热衷于记各种事物的名称，他们"第一期的问题阶段"开始了。无论碰到什么，都会问“这是什么呀，那是什么呀?”他们的问题非常简单，基本不会出现回答不上的情况，可是他们喜欢不停的重复，明知故问，开口就问，反复地问，问的直叫当父母的直想大呼“救命啊!” 　　其实，宝宝是在用提问的方法来帮助他们记忆，这是他聪明的一种表现，父母心里应该觉得高兴才是。把握宝宝主动认知世界的机会，静下心来，好好的回答宝宝的问题，这也是难得的意义非凡的亲子时光。 　　所以，面对宝宝的十万个为什么，态度上有“四不要”，方法上有“四要”。 　　在态度上：不要不予理会，不要觉得不耐烦，不要敷衍了事，更不要挖苦孩子。 　　在方法上：要偶尔的装装糊涂，要配合宝宝反复做相同的回答

　　宝宝的记忆力的好坏不完全是天生的，是可以通过训练来提高的。玩游戏、演故事、看图片……在娱乐中就可以轻松培养宝宝的记忆能力。下面介绍一些方法教大家如何培养孩子的记忆力。 　　配音乐 　　当宝宝还不会说话时就可以放一些儿童歌谣，让宝宝多听，通过一段时间量的积累，宝宝的语言和记忆能力就会有质的飞跃。一遍又一遍反复地听或诵读, 有意识地进行一些强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。 　　训练范例 　　今天教洋洋背二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。”开始感觉好像洋洋很不喜欢这些词汇，于是我又配合音乐唱给他听。如此反复几次，没想到他很快就记住了，而且没事就哼哼呀呀地唱给别的小朋友听。 　　专家点评 　　音乐不但可以能增强识记内容的趣味性，还可以减轻宝宝大脑的负担，让宝宝记得更牢，使

　　创造力即创造性思维的能力。创造思维能力在婴幼儿身上虽然有所表现，但是却很微弱和不稳定。因此，家长对孩子的创造力培养起着重要作用。为了有效地培养孩子的创造力，家长可以采取以下方法： 　　1.鼓励好奇心 　　婴幼儿的心理特点是活泼好动，好奇好问。他们不断地用身体和感官探索周围的一切事物，积累着知识经验，发展着思维能力。对此，父母不能像对成人般地看待孩子，对他们作出种种限制和随意斥责。根据心理学的原理，凡是因好奇心受到奖励的儿童，一定会愿意继续进行试验和探索，否则就会妨碍智能的发展。 　　2.培养首创性 　　为了培养婴幼儿的首创性，特别需要父母在生活中多关心和了解孩子，让他们能自由地表达自己的思想感情和意愿，对其微小的创造性表现给予鼓励，增强他们的自信心。 　　3.避免焦虑感 　　有的婴幼儿因好奇心而做了错事：如想看看玩具里面究竟有什么东西，结果把新买来的玩具拆坏了。对此，单纯的

　　记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。 　　1.提供形象具体的记忆对象 　　充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。 　　2.帮助宝宝理解 　　3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈妈在给宝宝讲故事或者学儿歌的时候，应该多给宝宝讲解详细内容，帮助宝宝理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。 　　3.多和宝宝一起回忆 　　也许宝宝并没有记住以前发生的事情，但是如果父母多和宝宝一起谈论以前的事情，一起念以前学过的儿歌，能够帮助宝宝回忆，巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论以前的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。 　　4.循序渐进 　　宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要

　　宝宝记忆的特点 　　1.以无意识记忆为主 　　婴儿的记忆大多数属于无意识记忆，这个时候他们的无意识记忆占优势，有意记忆还没有发展成熟。他们对事物的认识，往往是无意中进行的，甚至于是你让他记什么，他就记什么，自己没有主动的目的，并没有真正接受记忆的任务，他们的回忆，都是依靠无意识保存下来的。 　　2.以机械记忆为主 　　幼儿对事物的理解能力较差，当他们对记忆的东西不了解时，只会死记硬背，进行机械记忆。这就是为什么幼儿唱数比点数能力出现得更早，而且他们能够会很多歌曲和儿歌，但是对歌词和儿歌得意思并不理解的原因。 　　3.偏重于形象记忆 　　在儿童的语言发生之前，他所记忆的内容只有事物的形象，即只有形象记忆。凡是直观、形象、有趣味，能够引起宝宝强烈情绪体验得事物都能够使宝宝自然而然的记住，所以必须为宝宝提供一些色彩鲜明、形象具体的材料，最好材料能够吸引宝宝的兴趣和注意力，那么就能

　　宝宝的大脑，是一个我们不可猜测的地方，里面到底储存了什么，我们无从知道。有时候他能够记住看到过的东西，可有时候跟他说了什么话，他却忘得一干二净。 　　宝宝能记住多少东西 于是妈妈们迷惑了：宝宝什么时候有记忆，他能够记住多少? 　　宝宝记忆的内容 　　新生儿出生不久就出现对刺激物的习惯化，这就是原始的记忆因素，也就是说，初生的新生儿就已经有了记忆，只不过因为他们记忆表现方式比较特殊，容易让人忽略。新生儿和幼小婴儿的习惯化，是宝宝最初的记忆;随后出现条件反射，就是对条件刺激物作出条件性反应。随着宝宝的成长，他们记忆的内容也慢慢地复杂起来。 　　1.运动记忆 　　是指宝宝记住自己的运动或动作，宝宝最早出现的是运动记忆。例如我们依靠最基本的运动技能来翻身、使用勺子、骑车。又或者彤彤把瓶子扔进浴盆，瓶子落入水的时候，发出的溅泼声让她觉得很有趣，于是记住了这件有趣的事情，当同样的场景出现

  　　最伤宝宝的9种饮食习惯 　　坏习惯一：饮食不注意卫生 　　做菜过程不卫生，饭前便后不洗手，餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生，将会给宝宝身体带来危害。 　　所以，妈咪一定要保证食物、餐具、手(宝宝有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各种病原微生物吃进去)的清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物，成人没有任何事情，小孩就发病，主要因为小孩的胃酸酸度不如成人，抵抗能力很低。 　　坏习惯二：饮食不规律 　　好吃的就吃到撑得不得了，不好吃的干脆不吃，正餐不好好吃，零食却不停嘴。这样的饮食习惯，也会导致孩子的肠胃功能下降。另外，滥给孩子吃营养品，会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里，孩子消化不了，会引起肠子蠕动不正常，造成肠痉挛、肚子胀痛，也会给肠胃增加负担。 　　坏习惯三：交叉感染 　　幽门螺旋杆菌，现在认为是“

　　1、每天不要超过三种水果 　　水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。 　　2、饭前饭后一小时再吃水果 　　无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入;饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。 　　3、热一热再吃 　　对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。 　　除此之外，宝宝吃水果还要看准“时机”： 　　1、山楂不宜早上吃 　　山楂不宜空腹食用，尤其不可以在清早进

  　　现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存;挑选水果时，应选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。 　　在给宝宝吃反季水果的时候，有4种水果妈咪一定要谨慎对待，以免给宝宝的身体带来伤害哦! 　　反季水果1——西瓜： 　　有的反季西瓜超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药，从而使西瓜带毒。 　　辨认方法：这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤特别鲜艳，可瓜子却是白色的，吃完嘴里有异味。 　　反季水果2——葡萄： 　　一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天

　　1、食谱中不可缺少的食物是什么 　　1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶，他们吃的食物可能已经和大人一样了，但因为他们牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，就会限制蛋白质的摄入。 　　因此，1岁以上的宝宝，不一定能从固体食物中摄取到足够的蛋白质，饮食上还应该注意摄取奶类，奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。美国权威儿科组织建议，奶类与固体食物的比例应为40∶60。按照这个比例计算，每天大约需要给宝宝提供奶类500毫升。 　　2、食物品种应该怎么选择 　　1岁后，宝宝身体生长发育仍然需要多种营养素，要保证足够营养素的摄取，必须给宝宝提供多种多样的食物。因此，给宝宝的食物搭配要合适，要有干有稀，有荤有素，饭菜要多样化，每天都不重复。 　　比如，主食要轮换吃软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄炖、发糕、麻酱花卷、菜卷等，给宝宝准备饮食时要注意利用蛋白质的互补作用，用

　　1-3岁的宝宝正是成长发育的关键时期，此时他们需要的营养往往比任何时候都多。所以，妈咪们一定要掌握正确的喂养宝宝的方法，给宝宝打下良好的基础。 　　喂养误区一：汤比肉有营养 　　很多妈咪认为汤比肉的营养要好，如果自家宝宝不爱吃肉只爱喝汤，就用汤泡饭解决他们的吃饭问题。可是，长期下来，喝了很多汤水的宝宝居然患有轻度的缺铁性贫血。 　　误区调整：汤水虽然味道鲜美滋润，但汤中所含的蛋白质仅是肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。另外，汤泡饭这种吃法，使食物的消化少了咀嚼过程。如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下，时间长了，宝宝容易得胃病。 　　专家建议：虽然汤中的营养比不上肉，可汤能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。因此，最适宜的做法是让宝宝汤肉一起吃，饭前半碗饭后半碗。 　　喂养误区二：吃鸡蛋多多益善 　　鸡蛋的营养价值很高，尤其富含宝宝生长发育最需要的优质蛋白，所以很多家庭(尤其有

　　5类食物 宝宝不再是“小顽皮” 　　食物一：含蛋白质的食物 　　推荐食物：蛋类、鱼类、瘦肉等。 　　小编推荐食谱：番茄炒鸡蛋 　　材料：番茄2个，鸡蛋1个，油、盐各适量。 　　做法： 　　1、番茄放开水里烫1分钟，轻轻的剥去外皮。 　　2、鸡蛋打散，番茄切滚刀块。 　　3、温锅温油、中火倒入蛋液。 　　4、蛋液定型后翻炒并铲碎，炒好的鸡蛋装盘备用。 　　5、锅中留底油倒入番茄翻炒，搁盐调味，中小火焖烧1分钟。 　　6、倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可装盘。 　　食物二：含丰富DHA的食物 　　推荐食物：鱼类(尤其是深海鱼，如金枪鱼、鲥鱼、金花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、沙丁鱼等)、虾、贝类等。 　　小编推荐食谱：清蒸金枪鱼 　　材料：金枪鱼400g，葱1根，红辣椒2个，胡椒粉、姜丝、鸡精、酱油各适量。 　　做法： 　　1、金枪鱼洗好，两面鱼背

多动宝宝 4种食物要远离 食物一：含咖啡因食物 密西西比儿科专家大卫·达戈尔博士说：“如果你光拿可乐、汉堡喂孩子，就别怪孩子玩儿到半夜死活不睡觉。别的先不说，单是咖啡因就足以让孩子的行为产生怪变。”所以，多动宝宝应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品，避免宝宝多动现象愈发严重。 食物二：高热量甜食 现在，各式各样的零食、小点心、饮料，他们鲜艳的颜色和可爱的外观吸引着孩子们的目光。殊不知，高糖饮食会引起儿茶酚胺等神经递质不足，导致儿童多动，如点心、糖果、饮料、冷饮等。同样，热量过高的食物，比如一些高糖、高脂肪的蛋糕，巧克力等，如果孩子食用太多的话，就会因能量过剩得不到消耗而显得精力充沛，难以平静。 食物三：含人工添加剂的零食 市场上很多颜色鲜艳、味道诱人的零食深受宝宝喜爱。不过，靓妈们一定要知道

　　宝宝爱捣蛋 原来是3种营养不够 　　营养一：蛋白质 　　蛋白质是构成神经细胞的重要成分，而优质蛋白富含各种氨基酸，可以缓解多动症状。一般的儿童应保证每天一个鸡蛋，一袋250ml的牛奶，蛋白质45-60g。学龄儿童则须保证每日至少300ml牛奶，1-2个鸡蛋，其他动物性食品100-150g。多动的宝宝应在此基础上适当增加蛋白质的摄入。 　　营养二：DHA 　　DHA为多不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要作用。DHA在鱼类中的含量较高，孩子常吃鱼，有助于改善脑功能，提高智力。缺乏DHA的宝宝，容易产生多动症。 　　营养三：B族维生素和卵磷脂 　　B族维生素参与体内物质代谢，有利于脑细胞对糖类的利用。卵磷脂是脑组织的组成物质。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中，因含有油酸酯和亚油酸酯，对促进脑部发育有较好的作用。 　　除此之外，缺锌或者缺铁并不是所有多动儿童的病因，但锌和铁对

　　宝宝总是调皮捣蛋，妈妈们是不是很闹心?各位靓妈可别一味的责怪宝宝哦!宝宝捣蛋一定要尽早找到原因。对症下药，家里面就不会再有“小顽皮”了哦! 　　饮食不合理 宝宝会多动? 　　宝宝多动居然能和饮食扯上关系?很多靓妈是不是有点匪夷所思呢?其实，最近有越来越多的证据证实，饮食结构是儿童多动症的一大重要因素。 　　专家实验研究结果显示，多动症儿童服用某些食品之后，脑电波图谱呈明显改变。多动症儿童当中，半数对高糖饮食敏感，半数弱对人工色素、小麦、乳制品和可可制品敏感。美国儿科专家威廉·西尔斯博士说：“尽管在多数情况下我们不能肯定儿童行为异常的单纯致病变量是饮食，但某些饮食结构的确是儿童行为异常的罪魁之一。” 　　健康饮食和均衡营养对每个孩子都重要，对多动症儿童就更加重要。儿童大脑是十分精密、脆弱的;我们对孩子的餐饮越重视，孩子

　　众所周知，鸡肉的营养可是非常丰富的。鸡肉中含有丰富的牛磺酸，牛磺酸可以增强人的消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。尤其是乌鸡、火鸡等品种中，牛磺酸的含量更高，比普通鸡肉的滋补作用更强。 　　其实，不仅是学龄前宝宝可以吃鸡肉，鸡肉也是宝宝辅食的食材之一。鸡肉含有大量的优质蛋白，且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪，是宝宝大脑和神经系统发育必不可少的物质。此外，鸡肉里还含有铁、锌等大量的微量元素，维生素的含量也很丰富，因此，鸡肉很适合作为宝宝的辅食。 　　吃鸡肉高招一：宝宝8个月以后，蛋黄和米粉已经添加了一段时间，就可以尝试给宝宝添加鸡肉了，最初给宝宝添加时，要遵循少量的原则，尽量将鸡肉剁成肉糜，做得软一些，少添加一点，宝宝接受起来更容易。 　　最初给宝宝添加时建议选择鸡胸肉，这部分的鸡肉比较细嫩，适合咀嚼能力尚弱的宝宝食用。鸡腿部

　　这些看似日常的家常菜一当乱搭了，对宝宝来说可也不是什么好事呢，所以在食物界中并不流行混搭风。小编就列举日常大家最常见的食物错搭方法，这样以后给小朋友的饭菜就不要这么搭配了。 　　除了家常菜之外，妈妈们经常会错搭的一种食材就是鸡蛋。鸡蛋营养丰富，当然要给孩子吃了，但是，吃得不对，不仅不能吸收鸡蛋的营养，反而还会对身体健康造成影响，所以妈妈们要注意一下三种鸡蛋的错误搭配了。 　　错搭一：白糖和鸡蛋同煮 　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，妈妈们也觉得用白糖煮鸡蛋宝宝会更爱吃。其实，鸡蛋和白糖同煮，会生成一种新物质，这种物质不易被宝宝的身体吸收，对健康会产生不良作用。 　　错搭二：鸡蛋与豆浆同食 　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造

介绍几款美味的粥点和饮品，健康又可以缓解宝宝便秘，妈妈们不妨尝试做给宝宝食用吧。 解“秘”粥 酥蜜粥 材料： 酥油、蜂蜜各30克，大米100克。 做法： 将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。 营养小贴士： 酥蜜粥可帮助宝宝补益气血，润肠通便。适用于肠燥便秘、大便干结难解，而且甜甜的味道也可以吸引小盆友。 解“秘”粥 蔗汁蜂蜜粥 材料： 甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。 做法： 将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。 营养小贴士： 这道粥可以帮助宝宝清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

冬季干燥，宝宝体内容易缺水，再加上有的地方室内冬季会使用暖炉，所以干燥的身体让宝宝不免有便秘之苦。别看孩子不太会表达，便秘对他们的身体来说同样是负担哦，今天小编就来告诉爸妈们宝宝便秘的源头，再推荐几款美味的食谱，让宝宝少承受便秘之苦。 原因一 食物太精致 爸妈们，你们惊讶了吧，没错，精致的食物也是孩子易得便秘的原因之一哦。现在的食物，真是越做越精致，而爸爸妈妈们又怕吃得不好影响孩子的身体发育，所以会挑选一些精米、精面给孩子食用，反而减少了粗粮的摄入。摄入粗纤维过少，那么孩子的肠道蠕动也就减少，也就容易便秘了。 另外，为了给孩子补钙，妈妈们也让孩子过量地喝牛奶，而过量摄取牛奶中的钙质也会影响大便干结。 应对高招：孩子如果便秘，不妨先尝试一下食疗的方法。建议给孩子吃含多聚糖的奶粉，吃含纤维素比较多的水果如香蕉、苹果。大一点的孩子可以吃韭菜