空气消毒法：保持空气新鲜 家庭空气消毒忌用消毒液和熏蒸的方法。理想而又简便的方法是保持室内空气的清 新、流通。常用的消毒方法对于空气消毒的作用仅能维持数小时，常常在3～4个小时后恢复到消毒前的水平。而熏蒸方法，如过氧乙酸、食醋等对家具，特别是金属器皿有腐蚀性，会加速家庭装潢的老化。室内空气流通是保证空气长时间洁净、清新的有效方法。 可用食醋熏蒸，每立方米空间用2～10ml，用水稀释1～2倍熏蒸，晚上睡前门窗关闭熏1小时，采取积极预防措施，减少小儿肺炎的发病率。 餐具消毒 食具蒸煮消毒是有效的消毒方法，但很少有家庭能坚持进行，同时，蒸煮消毒并不是煮开就行，需要煮沸10分钟以上，这样才能达到消毒的效果。能够坚持做到，而又有效的方法是电子消毒柜。常见的电子消毒柜是两种消毒方式的结合：红外线和紫外线消毒。红外线通过加热消毒，效

这些防霾口罩要注意 “新概念”的防霾产品 假如我们要在这样雾霾天气在室外活动，首先要排除一些比较奇葩的“新概念产品”，比如所谓便携式的空气净化器或者鼻戴过滤器，前者对付不了风吹，后者对付不了张嘴。 工业级口罩非常不适 国际标准N95级别口罩，可以过来高达95%以上的非油性颗粒，防护效果无疑非常强力。但这类口罩主要用于工业防护，属于强制标准产品，密闭性太强，透气性差，常人佩戴会产生憋闷。更重要的对是老人、小孩，或者有呼吸系统疾病、心血管疾病、皮肤敏感的人，更会造成强烈的不适。 不适用或者虚假宣传的口罩 棉纱口罩或者医用口罩是挡不住多少微小颗粒物的，而市面上的宣称抵御PM2.5口罩的质量差别也很大。比如某盾牌的高价口罩，几乎在任何一个媒体或消协做的横向对比中都得分惨淡，却仍然占据着很大的市场份额，可见把PM2.

普米克令舒(布地奈德)气雾剂 是具有高效局部抗炎作用的糖皮质激素。它能提高内皮细胞、平滑肌细胞和溶酶体酶的稳定性，抑制免疫反应和降低抗体合成，从而使组胺等过敏活性介质的释放降低和活性降低，并能减轻抗原抗体结合时激发的酶促过程，抑制支气管收缩物质的合成和释放而减轻平滑肌的收缩反应。急性、亚急性、和长期毒性研究发现，布地奈德的全身作用，比其它糖皮质激素弱或相当。经过6个不同的实验测试系统评价，它无致突变作用和致癌作用。 用药：2～7岁儿童：一日200～400μg，分成2～4次使用。7岁以上的儿童：一日200～800μg，分成2～4次使用。 硫酸特布他林雾化液(博利康尼) 一选择性激活β2受体的肾上腺素能激动剂，因此能松弛支气管平滑肌、抑制内源性致痉物的释放，并可抑制由内源性介质引起的水肿，增加粘膜纤毛的清除作用，用于治疗支气

普通感冒症状不要输液 宝宝肺炎早期表现如普通感冒差不多，发烧，咳嗽，呕吐等症状，宝宝开始出现这些症状，可以在家用药:肚脐眼贴感冒贴,口服再林(消炎药)等普通药物，不要一感冒就去医院，这样对宝宝免疫力会产生影响，平日多补充点防感，宝贝可以有效的提高免疫力，增强体质。 如果孩子呼吸急促、频繁咳嗽、连续3天以上高烧至39℃以上不退、精神气色不好、嘴唇发紫甚至惊厥时，还是要尽快到医院就诊。 用药三天后观察宝宝病情再确定 用药三天后观察宝宝是否退烧，是否感冒症状好转，如果没有好转，就要及时就诊，及时打针输液，防止宝宝因感冒的影响导致脱水。,症状减轻或宝宝从无痰到有痰，就可以不输液。 宝宝肺炎输液原则：能吃药就不打针，能打针就不输液 宝宝肺炎治疗上能吃药的不打针，能打针的不输液，因为输液有时会产生

宝宝肺炎咳嗽早期：保证空气湿度 婴幼儿的气管、支气管管腔狭窄，纤毛运动差，易被黏液堵塞，肺脏也未发育完善，肺泡数量少，含气量少，肺血管丰富容易充血，就会伴有肺炎的咳嗽 护理：宝宝肺炎咳嗽要注意室内的温度和湿度，最佳的室温是18～20℃，同时保持60%的空气湿度，以防呼吸道分泌物变干而不易咳出。家长还要注意给孩子做一些营养丰富而又易于消化的食物，且宜少量多餐，鼓励孩子多饮水 宝宝肺炎咳嗽有痰：化痰止咳 经过宝宝肺炎咳嗽，如果不及时的宝宝呼吸道的分泌物咳出，就容易变干或成粘液，导致宝宝肺炎咳嗽有痰，有时还不易咳出。 护理：如果宝宝肺炎咳嗽有痰，应以化痰止咳为原则，决不能为了止住咳嗽就服用强力镇咳药。这样只会治标不治本，掩盖病情，使病情恶化。尤其是润肺止咳方面的中成药，过早应用会使痰液更加黏稠，病情恶化。

宝宝肺炎感染不要急着退烧 宝宝肺炎常常有发热的表现，这时的发热，体温一开始较低，很快出现高热，体温可超过40℃。同时还可能伴有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。 宝宝肺炎发烧，一般不必急于退热处理。因为体温升高是人体的自然防御反应，可使宝宝体内抗体合成的数目增加，还能增强宝宝体内的吞噬细胞的活性，随便乱用退烧药容易损伤孩子肝肾等功能。 只要体温不超过38.5℃,就没必要强制退烧，多给宝宝喝水，如果一发烧就强制退烧,反倒会损伤身体的免疫力调节机制。 宝宝肺炎持续发烧——适当的物理降温处理 如果宝宝肺炎体温持续增高，或曾经发生过高热惊厥，则应该采取适当的降温措施。爸爸妈妈一般可先采用物理降温，既可用毛巾在宝宝头部进行冷敷或温湿敷，也可用30%酒精擦宝宝的头部、腋下或双侧腹股沟处。如果宝宝体温超过

适度减衣：比成人少一件 一般室内温度稍低的环境下，宝宝衣服的穿法是：上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”;下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在有暖气的房间里，则要适度减衣。爸爸妈妈在给宝宝着装时只需把握一点，那就是宝宝的衣服只需比成人的减少一件。 穿一件舒适的棉内衣 柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒。 提醒：妈妈可以通过触摸孩子的手心、脚心来确定孩子是否保暖得当。发现冷了再添衣，以免感冒，如果发现孩子出汗，那宝宝肯定是保暖过度，需要降温。 棉内衣上套上针织背心或小肚兜，保证背暖，肚暖 针织背心可以帮宝宝保持背暖，保持肚

宝宝得肺炎不一定发烧，肺炎也不是“烧”出来的 发热和咳嗽只是肺炎的部分症状，而非引起肺炎的原因。所以宝宝得肺炎不一定会发烧，并且呼吸系统任何部位的炎症都可能会出现发热、咳嗽等症状，所以说发热、咳嗽不一定是肺炎。下面小编为大家列举宝宝肺炎的症状及表现： 1.持续发热 2.咳嗽及呼吸困难 3.精神状态不佳，爱哭闹，昏睡 4.食欲显著下降 5.胸部听到“咕噜儿”、“咕噜儿”的声音 所以说宝宝得肺炎不一定发烧，还有以上其他的症状表现，家长要注意正确判断 宝宝肺炎不发烧如何判断宝宝肺炎 由于幼儿在病程中不发烧或只发低烧，容易被家长忽略而延误了最佳治疗时间。那么，如何才能早期发现婴幼儿肺炎呢?除了以上的除了发烧的宝宝肺炎症状外，下面还有一个不错的方法，如下： 呼吸

宝宝咳嗽能喝银耳汤吗 宝宝如果是由于肺热引起的咳嗽(痰是黄色的属于热咳)可以给宝宝喝一些银耳汤，对于缓解宝宝咳嗽有一定的辅助功效，同时如果搭配清热祛燥的雪梨效果更佳。如果是寒咳(痰是白色的属寒咳)的话就建议不要喝银耳汤，这样可能还会加重宝宝的病情。 所以宝宝在出现咳嗽的症状之后一定要对症下药，不要盲目的给孩子吃各种所谓的偏方。 亲亲宝贝小贴士： 寒咳往往是感受风寒所致，多见于冬春两季;夏季吹空调受凉而表现为寒咳的，也不少见。寒咳还会有头痛、鼻塞、流清涕，或伴有怕冷、畏寒、无汗等症状。更重要的一个特点是，夜间咳嗽比白天严重。而热咳往往是感受风热所致，以夏秋较多见。热咳病人表现为咽干疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕。家长们一定要仔细分辨为宝宝选择更适合的食材。 银耳止咳的做法推荐 百合秋梨银耳羹

宝宝肺炎鼻子堵塞：清除鼻痂为首要 宝宝肺炎鼻子堵塞，是因为宝宝的鼻腔内分泌物及鼻痂的堵塞，不能保持呼吸道的通畅，所以家长要及时的为宝宝清除鼻痂，改善通气。清除鼻痂及鼻腔分泌物的方法是用医用棉签蘸清水，将鼻腔内的结痂蘸出。也可以用吸鼻器来清除鼻腔内的分泌物 善用吸鼻器 宝宝鼻痂都是由先前的鼻腔分泌物干结后形成的，所以只要及时清除那些分泌物就可以了。我用的较多的是吸鼻器。吸鼻器有泵型和吸管型，我觉得吸管型的更好用，吸力可以由自己控制，不会伤着宝宝娇嫩的鼻黏膜，前面软头的吸管可以随意调节角度，以吸出尽量多的鼻涕。 如果不习惯用吸鼻器，可以将沾了水的棉棒，轻轻地伸进鼻孔内侧顺时针旋转，即可达到清洁的目的。 宝宝肺炎鼻子堵塞：保持宝宝鼻子湿润的简单方法 热敷 宝宝肺炎鼻子堵塞最为简单的家用方法是，

宝宝可以吃银耳吗 1周岁以后的宝宝是可以吃适当吃一些银耳的，银耳中所含的丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。 银耳具有滋阴润肺等功效，宝宝冬季易感染上呼吸道疾病，可将洁净银耳，烹成汤或菜食用。能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。 银耳中的丰富的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，宝宝如果有便秘问题可适当给宝宝喝些银耳汤，如果宝宝有腹泻的症状吃一些银耳则能够改善腹泻的情形，所以银耳对于肠胃有双向的保护作用。 如何为宝宝挑选优质银耳 1、看外观：在挑选银耳时一点要选择耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，朵形较圆整，大而美观。如果银耳花朵呈黄色，一般是下雨或受潮烘干的。如果银耳色泽呈暗黄，朵

宝宝入睡时数孩子呼吸——呼吸增快 宝宝入睡时是最平静，最安静的时候，所以通过宝宝入睡，家长数孩子每分钟的呼吸次数，来判断孩子是否已经发展成肺炎。 一般来说，健康的新生儿每分钟呼吸次数接近40次，两三岁的孩子每分钟呼吸次数在30次到40次左右，成人每分钟的呼吸次数在20次左右，而发烧尤其是肺炎会加快人的呼吸频率。 如： 年龄　　　　　呼吸次数 ≤2月　　　　≥60次/分 2～12月 　　≥50次/分 1～5岁前 　　≥40次/分 如果宝宝的呼吸频率大于等于上面列的数据，那么家长就要注意及时的治疗了。 注意：因为孩子的呼吸次数受很多因素影响，如孩子生病后很难安静入睡，或是孩子哭闹、吃奶也会影响家长的判断。提醒家长，孩子感染呼吸道疾病、出现咳嗽、发烧等症状后，如果孩子不能安睡，或是睡

润肺止咳 银耳性平味甘，具有滋阴润肺等功效，宝宝冬季易感染上呼吸道疾病，可将洁净银耳，烹成汤或菜食用。能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。 提高免疫力 银耳中的酸性多糖类物质，能增强宝宝的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，银耳多糖还具有抗肿瘤作用。 益气清肠 银耳中的丰富的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，宝宝如果有便秘问题可适当给宝宝喝些银耳汤，如果宝宝有腹泻的症状吃一些银耳则能够改善腹泻的情形，所以银耳对于肠胃有双向的保护作用。 促进钙吸收 银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。 推荐食谱：

多大的宝宝可以吃银耳 银耳虽然营养丰富，但对于肠道功能消弱的宝宝来说比较难消化，所以建议宝宝在一周岁在吃银耳比较好。 宝宝吃银耳的好处： 1、促进宝宝骨骼发育 银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。 2、润肺止咳 银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，秋冬季节宝宝特别容易感冒咳嗽，这个时候可以适当给宝宝熬一些银耳汤，能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。 宝宝吃银耳注意事项 1、给宝宝吃银耳时一定要尽量要弄碎一些，太大块容易造成小孩吸食呛着。同时银耳一定要煮的软烂一点，不然不易消化。 2、宝宝在吃银耳时可以搭配一些其它食材，这样营养更全面，同时给宝宝的辅食切不

妈妈定期做产前检查 羊水或胎粪吸入性肺炎，预防的关键是防止胎儿发生宫内缺氧。母亲在怀孕期间定期做产前检查是非常必要的，尤其是在怀孕末期，可以及时发现胎儿宫内缺氧的问题，采取相应的监护和治疗措施，以尽量减少吸入性肺炎的发生及减轻疾病的严重程度。 小宝宝预防感染：保持自身卫生清洁 小儿肺炎是一种上呼吸道的感染疾病，具有传染性，由于宝宝抵抗力较差，容易受到外界的影响，吸入不好的废气。所以要注意预防感染，保持卫生的清洁。 出生前：母亲孕期应预防感染。做好孕期保健，保持生活环境的清洁卫生、注意个人卫生，防止感染性疾病的发生。 出生后：生活空间要洁净舒适，衣被、尿布应柔软、干净，哺乳用具应消毒。父母和护理人员应注意卫生，注意洗手。避免接触感冒患者，若母亲感冒，应戴口罩喂奶。发现孩子有脐炎或皮肤感染等情况时，立即治疗，防止

小儿肺炎对症治疗 小儿肺炎以发热、咳嗽、气促、呼吸困难等为共同的表现，是儿童非常常见的呼吸道疾病，对于家长，首先要了解症状表现，针对症状进行前期护理 1.镇静：小儿肺炎有烦躁不安或惊厥的宝宝，开始用镇静药，如苯巴比妥、安定等。 2.退热：小儿肺炎有发热者给予物理降温，如冰袋等。 3.纠正酸中毒：小儿肺炎有呼吸性酸中毒者，主要靠改善通气纠正，合并代谢性酸中毒时可酌用碱性液。 4.及时纠正低血糖或低血钙。 5.止咳：小儿肺炎有咳喘者，可喂服小儿止咳糖浆等，或遵医嘱，不可随便使用强力镇咳剂。 小儿肺炎呼吸道管理治疗：促使宝宝分泌物的排出 1.翻身和体位引流：合理的体位对分泌物排出至为重要。根据病情每2~4小时翻身一次，如有肺不张时，可将有肺不张的一侧位于上方侧卧位，以利于分泌物的排

小儿肺炎分类：按病因分类 病毒性肺炎 最初的症状与感冒相似，宝宝会持续高烧3-4天，且咳嗽和流鼻涕的情况会越来越严重，宝宝的呼吸急促，每次呼吸胸部都往下凹陷。因此，若怀疑不是感冒，便要尽快就诊。即使只是轻微咳嗽、流鼻涕和发烧，如果咳嗽中含痰的情况渐趋严重，发热持续4天也不降，呼吸快而浅表，每分钟可达60～100次。最突出的症状是喘、憋、呼气延长，喘鸣之声音有时不必用听诊器，只要靠近患儿即可听到。感冒可能已转为肺炎了，必须再次就诊。 细菌性肺炎 细菌性肺炎约占小儿肺炎总数的10%～30%左右。临床上以大叶性肺炎最为多见。病原体为肺炎链球菌。典型细菌性肺炎患者会发烧1-2天，因痰堵住喉咙，会使宝宝呼吸困难，加上肺部化脓，亦会影响呼吸。 表现为寒颤、高烧、胸痛、咳嗽、吐铁锈色痰，呼吸困难、面部和口唇青紫。检查血白细胞数升高，以中性

新生宝宝呛奶会引起肺炎 原因：宝宝的神经调节功能不完善，吞咽动作不能正常完成，很可能在妈妈的子宫内吞入羊水、胎粪等代谢物质，或是在出生后将奶水吞入肺中。这种情况多发生在早产儿身上。 护理：对于新生宝宝呛奶引起肺炎，妈妈最安全的喂奶姿势是将宝宝抱起，垫高头部，再给他吸乳头。如果孩子喝奶时狼吞虎咽，那么妈妈应该不时将其与乳头分开，以免呛奶。喝完奶后不要立刻将孩子水平放置于某处，而应该先拍嗝。 如果是奶瓶喂养，妈妈们应该在每次喂奶的间隙给宝宝喝一次水，有利于化痰。当然，如果宝宝用奶瓶吃奶有些吃力，妈妈可改为用小勺喂奶，每次少喂一些。 宝宝免疫力低下容易感染肺炎 原因：宝宝自出生到三岁抵抗力很弱，因为宝宝对疾病的免疫能力较弱，容易因受到外界冷空气的影响而受凉，而此时有的妈妈会给宝宝穿很多衣服来保暖，其实这是错误的，捂

小孩肺炎症状一：持续发热两三天 儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。 注意：家长同时也应该警惕不发热的小儿肺炎，宝宝患肺炎体温可能会很高，但也可能不发烧，甚至体温低于正常。发烧时间长短，也不能作为判断肺炎的依据。有的宝宝发烧仅两天就已发展为肺炎，而有的宝宝发烧一周也并不是肺炎引起的。所以但从发热并不能判断孩子是否患了肺炎，还需结合以下几个方面症状判断。 护理：小孩肺炎有持续发热的情况，一般可用头部冷敷、酒精擦浴、温水擦浴等方法降温，高热不退应到医院就诊。 小孩肺炎症状二：咳嗽和呼吸的程度 家长判断是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气

土茯苓可以治宝宝湿疹 关于土茯苓，在《生草药性备要》中说：“消毒疮、疔疮，炙汁涂敷之，煲酒亦可。” 所以土茯苓可以治湿疹。 土茯苓治疗宝宝湿疹的方法：外敷患处 当小儿发生湿疹时，家长可去中药店买土茯苓适量，研为细末，外敷患处，每日3至4次。一般用药1天后渗液减少，3天后见痂皮，1周后可愈。 土茯苓治疗宝宝湿疹注意事项 用药期间，注意不能让小儿食辛辣、鱼、虾、牛肉、羊肉等食物。此外，穿紧身的毛、丝绸衣服，用肥皂清洗过勤等可使病情恶化 土茯苓食谱推荐 土茯苓排骨汤 材料：土茯苓一块，排骨两根，盐、鸡精适量。 做法： 1、将土茯苓切片，排骨切段。 2、将两材料入锅加水烧