小物件勿担心，会自行排出 宝宝吞进异物不是特别大，如小玻璃球、纽扣等，会随胃肠道的蠕动，与粪便一起排出。 家长要仔细检查宝宝的每一次排便，直至确认异物排出为止。一般异物在胃肠道里的停留时间不超过三天，超出这个时间还未发现的话，要及时复查。 护理：可以给孩子吃韭菜炒蛋、吃点蜂蜜等含纤维素多的食物，促进大便排泄，一般2-3天可自行排出体外; 提醒：不要试图用导泻药使之从肠道迅速排出,这种方法是错误的。 爸妈要密切关注宝宝吞食异物的反应 宝宝吞食异物后，宝宝的呼吸道非常狭窄，而婴儿的代谢速率高，氧气需求量大，若气管被阻，脸部就会发黑，如果不能及时将异物移出，很快就会缺氧，在短时间内宝宝可能就会停止呼吸甚至死亡。若暂时还没有明显的异状，吞食异物的宝宝上呼吸道被锁住，呼吸时通常会出现咻咻的喘鸣声

宝宝误吞钥匙类小的异物，一般2~3天排出，勿担心! 如果吞进的异物不是太大，外形圆润，如小玻璃球、纽扣等，会随胃肠道的蠕动，与粪便一起排出。医生检查后，会嘱咐在家观察。家长要仔细检查宝宝的每一次排便，直至确认异物排出为止。一般，异物在胃肠道里的停留时间不超过三天。超出这个时间还未发现的话，要及时复查。 提示：可以给孩子吃韭菜炒蛋、吃点蜂蜜等含纤维素多的食物，促进大便排泄，一般2-3天可自行排出体外。 宝宝误吞直径较大或者有刺角的异物：必须立即就医取出，有危险! 宝宝误吞如果直径较大的异物还得注意会不会卡在食道内，这种患儿多半饮食困难，可查钡餐检查出来(X片看不出来，金属的才透的过)，需行胃镜取出。 如果吞入的是有刺角的东西，则需马上到医院尽快行胃镜取出。 提醒：直径大的异物在体内停留的时间越长，越

吃汤圆卡住宝宝，挤压腹部使异物排出 宝宝吃汤圆不慎被“卡喉”，是因为因为孩子的吞咽反射还没有发育完善，容易黏在孩子的喉咙口，吐不出来也咽不下去造成的，紧急情况下家长首先要保持冷静， 千万不要在孩子站立时拍背。 正确方法的方法是：站在被卡者身后，用两手臂环绕其腰部，双手抱拳，紧贴于胸部剑突下的上腹部，快速向上顶压孩子的腹部，不断重复直到异物排出，但不能用拳击和继续挤压。 注意：力度不要太大，以免导致孩子腹部的脏器受损。 如果你家的宝宝才2岁，那样可以将孩子背朝上、头低位横放于腿上，轻拍宝宝的背部、按压剑突下部位(腹部);还可以将宝宝的头部朝下倒提，使汤圆吐出。 如果这些方法都不能将宝宝喉咙的汤圆吐出来的话，那应该马上打120，迅速送到急诊，让医生做专业性的处理。 稍大点的宝宝吃汤圆被卡住：试试海姆立克

宝宝吃坚果会卡住：三岁以下最好不要吃 3周岁以下的宝宝尽量不要食用瓜子、花生蚕豆、开心果一类的坚果，儿童的气管宽度很窄，而支气管的宽度就更窄了，儿童如果呛入坚果就很容易卡到，无论形态大小甚至咀嚼程度的差异都会导致不同程度的儿童气管异物 注意：3岁之前给宝宝吃整颗的坚果，即便坚果磨成粉状，一旦呛到也是危险十足。 要是宝宝吃坚果被噎了如何急救 如果是3岁以下孩子应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。 预防宝宝呛咳，妈妈注意饮食习惯 除了像坚果这类坚硬小个容易卡住喉咙的食物之外，不良的饮食习惯也容易造成噎食。最常见的戏码就是老妈追着孩子喂饭，这个过程也容易发生

宝宝吃苹果卡住→谨慎取出异物 表现：宝宝吃苹果不小心卡在食道里，宝宝就无法吞咽其他食物，嘴巴不断流口水，宝宝会哭闹，脸部开始变青逐渐发黑 护理 宝宝呼吸道非常狭窄，家长需要及时将异物移出，孩子张口后可在咽喉部位看见异物，则可小心谨慎地用手指伸进去将异物抠出; 如果看不到异物，竖着抱起孩子，轻拍孩子的背部，看是否能让宝宝将异物咳出。 宝宝吃苹果呛入气管后要小心 表现：宝宝吃苹果卡住，起初会咳嗽，喘息的现象，这就代表着宝宝吃苹果已入气管 如果苹果块较小，刺激性不大，一般会随粪便排出 但是妈妈要注意：苹果块经气管进入支气管内，则可在一段时间内，表现为咳嗽和憋气的症状很轻微，甚至消失，从而出现或长或短的无症状期，故使诊断易于疏忽。 只要孩子出现过剧烈的咳嗽，家长一定要

手足口病是一种常见的传染性疾病，以手、足、口出现水疱为明显特征，频发于五岁以下婴幼儿，主要表现为口痛、厌食、低热。每年的夏秋交替之际为手足口病的发病高峰期，开学季尤为显著。宝宝接触到其他患者的鼻涕、唾液、疱疹液都极易被传染而患病，因此，宝宝上了幼儿园的家长要格外注意。 宝宝患病期间嘴里有疱吃东西会疼，家长们不用干着急，这样吃更利于宝宝的恢复： 病初：宝宝嘴疼不好进食，宜食牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物，少食多餐，食物温度不宜过热。 烧退：此阶段宝宝的嘴疼有些许减轻，饮食要以泥糊状食物为主，如牛奶香蕉糊，补充蛋白质和水分。 恢复期：宝宝这一阶段食欲会逐渐好转，切忌暴饮暴食，注意补充宝宝的营养，如可以在鸡蛋羹中加入一些菜末、碎豆腐、碎蘑菇等，循序渐进逐步恢复正常饮食。 与其让宝宝患病后痛苦，家长们不妨日常生活

宝宝最好每天注意换衣服，保持清洁 雾霾天气有很多细菌，给空气带来大气污染，这些细菌可能对大人无所谓，但婴幼儿皮肤只有成人皮肤厚度的1/10,皮肤表层稚嫩，抵抗力差，稍不注意就会引发宝贝的皮肤问题，而宝宝衣物是身体的贴身之物，很容易感染皮肤，所以宝宝最好每天换洗衣服，保持皮肤清洁 宝宝衣服最好单独手洗 宝宝衣服最好单独手洗。特别是孩子的内衣，这是宝宝的贴身之物，单独手洗，清洗更加干净，也防止与成年人交叉感染。 清洗宝宝衣服使用除菌的洗衣液 清洗宝宝衣服使用一些比较好的洗衣液清除消菌，更好地将衣服上的细菌残留消失。如使用碧浪舒肤佳2合1系列产品，它能高达99%的除菌效果，温和且低泡无不溶物残留，同时适用于内衣物和宝宝的衣服，适合全家人使用。 注意：用清水反复过水洗两三遍，直到水清为止。否则

冬季洗战斗澡防着凉 爱洗澡的孩子最喜欢在浴盆裡玩水及玩具，把洗澡当作是一种玩乐，所以常常一进浴盆就不肯出来，夏天这样还行，但一遇到冷冷的天气，也不是家家户户浴室都有暖气或空调，浴盆裡的水冷得快，一不小心就着凉了，所以改洗战斗澡成了应变方式!要让习惯泡澡的孩子改变洗澡方式可以这么做： 1、 把浴盆及玩具收起来，别把浴室当游戏间 2、 给孩子一张专属小椅子，坐在上头洗澡 3、 用淋浴代替泡澡，五分鐘内快速冲澡 4、 洗头或身体时莲蓬头的热水不要关，让热气充满浴室保持温度 5、 在浴室裡吹好头髮、穿好衣服再出浴室 亲子按摩很温暖，肚子保暖最重要 除了缩短洗澡时间可以减少着凉的机会，洗好澡后做些简单的精油或乳液按摩，一来让宝贝细嫩的肌肤可以得到保护不乾痒，二来透过按摩可以暖暖身子，尤

柑橘 橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。不过需要注意的是如果是热咳吃橙柑桔，既袪痰下气又清热生津。而寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)须避免，以免越吃喉咙愈痒。所以咳痰，痰微黄或痰黄时，可以吃橘子来化痰顺气。 橘子止咳做法：烤橘子 用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿下来，放温，然后剥开橘子，让孩子吃里面的橘子肉。 枇杷 枇杷主要用于治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效有润肺下气和止渴，也可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 枇杷止咳做法：枇杷糖水 新鲜枇杷剥去外皮，

宝宝雾霾过敏若为过敏性皮疹 婴幼儿娇嫩的皮肤容易受到尘埃、花粉、干燥等多种因素的刺激，尤其是过敏体质的宝宝，一旦受到这些外界因素的侵扰，便会导致皮炎、湿疹等引起的皮肤干燥瘙痒、红肿脱屑等不良症状。然而小宝宝的肌肤油脂层相当于成年人的十分之一，如果不加以保护的话，皮肤免疫系统容易受到影响，因而得给宝宝使用有效增强抵抗力的婴儿护肤品来呵护肌肤。 护理 使用宝宝护肤霜来加强保护。澳洲太阳牧场的金盏花、洋甘菊、薰衣草等天然植物成分能进一步巩固婴幼儿的油脂保护层，隔离雾霾空气中的尘埃和有害污染物等，让宝宝轻松防御皮肤炎症或者过敏的侵害。 外出时给宝宝佩戴口罩，减少外界尘埃与宝宝皮肤的接触面积 父母还得注重某些辅食增添细节，保持饮食卫生和营养，增强宝宝体质 宝宝雾霾过敏若为过敏性鼻炎 有的宝宝会

柚子 柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食等功效，同时柚子中所含的生物活性物质柚皮甙，可清除宝宝体内的自由基，提高孩子免疫力。 健康小贴士：柚子有滑肠的功效，所以如果胃寒、腹泻的小孩最好少吃或不吃柚子。 枇杷 雾霾天气孩子特别容易感染上呼吸道疾病，有些可能会出现咳嗽等症状，而枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。同时枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。 健康小贴士：枇杷不宜食用过量，多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以最好不要一次吃太多，每次1-2个就好。 苹果 苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。而且苹果具有很好的调理肠胃的作用，雾霾天气孩子多吃些苹果有助于增强抵抗力

饮食方面：饮食搭配需科学 1、多补充高蛋白 冬至则是冬令进补的重要时间节点，这个时候宝宝的抵抗力较弱，需要及时的补充热量来提高身体免疫力，那么就应该多吃一些含有大量热量的食物。这个时候豆类、牛羊肉、米面都是非常好的选择，妈妈可以根据这些食材烹饪出味道不同的食材，不仅能够增加孩子的食欲，同时又能够增强宝宝的抵抗力。 2、当补充益生菌 益生菌能够起到调整肠道微生态平衡、提高宝宝的免疫力的作用，在宝宝肠胃感到不适时喂食可有效缓解便秘、腹泻、胀气等肠道不适感。不过值得注意的是，市面上供成人食用的含益生菌的食物如酸奶、奶酪等，并不适合0~3岁的婴幼儿，妈妈们应购买宝宝专用益生菌产品。 3、多补充维生素 冬季宝宝进补千万不能够忘记了补充足够的身体所需要的维生素。寒冷的天气对于各种维生素的消耗大大增加，如果没有

雾霾天引发小孩哮喘 小孩发生哮喘主要是空气中过敏原的刺激或者小孩本身对某某过敏导致，要注意打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应 给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。 有过敏或者哮喘的宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感。如果家里条件允许，建议购置空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。 雾霾天小孩引发咽喉炎、鼻炎等 宝宝咽喉炎一般是某种病毒感染引起的，比如正在流行的感冒或者流

冰糖雪梨汁 准备材料：雪梨1个、冰糖适量 做法： 1、雪梨洗净对半切开，用刀挖去中间的核。 2、然后把冰糖放入梨心中，把两半梨合起来。 3、把合好的梨放入碗中，放在蒸架上面，用大火蒸。可以加入适量水和梨一起蒸，也可以不放水。 4、蒸到冰糖全部融化即可。这时候碗内有有少量的梨汁，把梨取出切片，和梨汁一起服用。 营养小贴士：冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。 银耳百合羹 准备材料：银耳20克、百合40克。 做法： 1、将银耳泡发，撕成小朵，清洗干净，入干净的锅中，加入清水1000ML。 2、大火烧开后改小火煮1个小时。将百合清洗干净，倒入

小孩雾霾天咳嗽：上呼吸道感染引发的咳嗽 症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。 止咳：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。 小孩雾霾天咳嗽：支气管炎引发的咳嗽 症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。 止咳

宝宝喉咙卡东西急救方法 宝宝喉咙卡东西，家长应该具备急救知识，但是不太可能完全解决，因此发生后应做好去医院的准备，然后再采取合理的急救。家长在选择医院时，不一定非要到儿童医院，可就近选择大型正规医院。 当孩子发生异物呛入气管时，家长千万别惊慌，首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气管内的异物挖出来，建议试用下列手法诱导异物排除： 1、推压腹部法：将患儿仰卧于桌子上，抢救者用手放在其腹部脐与剑突之间，紧贴腹部向上适当加压，另一只手柔和地放在胸壁上，向上和向胸腔内适当加压，以增加腹腔和胸腔内压力，反复多次，可使异物咳出。 2、拍打背法：立位，抢救者站在儿童侧后方，一手臂置于儿童胸部，围扶儿童，另一手掌根在肩胛间区脊柱上给予连续、急促而有力的拍击，以利异物排出。 3、倒立拍背法：适用于婴幼儿，倒提其两腿，使

宝宝吃海苔会拉肚子吗 一般情况下宝宝吃海苔是不会拉肚子的，如果宝宝在食用海苔出现拉肚子的情况那很有可能由于对海苔过敏而引起的，这种情况下需要立即停止给宝宝吃海苔。同时海苔属于寒性食物，所以肠胃不好或者脾虚的宝宝也要尽量少吃海苔。 亲亲宝贝小贴士：海苔不宜与水果柿子一起吃的，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产生不良反应，会让钙质凝结，让人体难以吸收，时间久了这些凝结的钙质还容易形成结石，因此两者不宜一起食用。 宝宝吃海苔的好处 1、增强宝宝免疫力 海苔中所含的海苔多糖能够明显增强细胞免疫和体液免疫，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。 2、预防宝宝肥胖 海苔中的热量非常低，且纤维素的含量特别高，能够分解肠道内的细菌，保持肠道健康。 3、促进

两岁以内吃软糖小心卡住 宝宝吃软糖会卡住，特别是两三岁以内的小孩，因为　两三岁以内的婴幼儿很容易分心，在被大人逗笑的过程中，极易出现机体组织运动的不协调，比如在嬉笑中误将异物吞下去。 两岁左右的孩子气管直径范围大约只有八九毫米，玩笑打闹中一旦将软糖误吞下去，无论是卡在咽喉部还是气管里，都会产生周围神经肌肉组织的收缩运动，从而会将异物越卡越紧，导致窒息。虽然软糖不像果冻那样软滑、有弹性，或许它最初不会像果冻那样卡得严丝合缝，但它导致婴幼儿被噎发生窒息死亡的可能并未因此而降低。 如果孩子不小心被噎了，注意及时的处理 宝宝吃软糖不小心被噎了，迅速将孩子身体倒立翻过来，让其头朝下，大人用手拍打孩子的后背，引起孩子呛咳，争取把异物从喉部咳出来; 宝宝吃软糖不小心被噎了，给宝宝做人工呼吸时，将孩子抱住，孩子的头尽量后仰，用

宝宝被痰卡住———化痰治疗 宝宝被痰卡住咳不出来，先采用化痰治疗。痰去掉或者炎症消掉了，咳嗽慢慢就好了。如果先抑制他的咳嗽，痰液还残留在呼吸道，会引起呼吸道感染，反而会加重咳嗽。 宝宝被痰卡住生活妙招Ⅰ 让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。 这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护,以防烫伤 宝宝被痰卡住生活妙招Ⅱ 孩子咳嗽的间歇期，如果孩子为坐位，则家长可用空掌于背部从下往上轻轻叩击;如果孩子为卧位，则家长拍左侧时使其向左侧卧，拍右侧时使其向右侧卧，两侧交替进行。在拍背的同时，边拍边鼓励孩子咳嗽，每次拍背时间为5～10分钟，每天拍2～3次，连续三四天就能见到效果。 在拍

宝宝吃海苔会上火吗 海苔性寒味甘咸，所以宝宝吃海苔是不会上火的，相反海苔浓缩了各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，非常有利于宝宝的生长发育，同时海苔属于高纤维低热量的食物，有助于避免宝宝肥胖的风险。 海苔中丰富的碘元素，可以预防宝宝由于缺碘而引起的甲状腺功能低下、生长速度缓慢等症状。 宝宝吃海苔注意事项 海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的紫菜片(烤海苔，也就是常见的寿司海苔)。海苔的盐分含量很高，不宜过量食用，一次最好不要超过1两(50G，1张19*21的寿司海苔为2.7g)。 海苔不宜与水果柿子一起吃的，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产