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  • 2021年十个月宝宝的饮食要点
    2021年十个月宝宝的饮食要点

    十个月宝宝的饮食要点 10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。 应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶。 注意:10个月的婴儿以稀粥、软面为主食,适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。 十个月宝宝辅食添加 从这个月起,辅食将正式成为主食,可以让他和大人一起吃饭,但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配,每顿饭放3种以上的菜。 蛋白质:鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等,从碎末逐渐过渡到小块儿状。 蔬菜:胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。 谷物:粥、软饭、挂面、豆

  • 2021年九个月宝宝的饮食要点
    2021年九个月宝宝的饮食要点

    九个月宝宝的饮食要点 此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。 水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。 但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。 九个月宝宝辅食添加 除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。 蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。 水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。

  • 2021年八个月宝宝的饮食要点
    2021年八个月宝宝的饮食要点

    八个月宝宝的饮食要点 宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。这个时期的宝宝要注意补充以下几种营养。 热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。 谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。 铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。 水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天。 八个月宝宝辅食添加 此

  • 2021年七个月宝宝的饮食要点
    2021年七个月宝宝的饮食要点

    七个月宝宝的饮食要点 宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。 这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。 七个月宝宝辅食添加 要进一步给宝宝添加辅食,添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

  • 2021年六个月宝宝的饮食要点
    2021年六个月宝宝的饮食要点

    六个月宝宝的饮食要点 本月在辅食上可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。 在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生,婴儿餐具要固定专用;喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时,要有耐心。 六个月宝宝辅食添加 6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、

  • 2021年五个月宝宝的饮食要点
    2021年五个月宝宝的饮食要点

    五个月宝宝的饮食要点 有些宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使是5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,此时也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。 5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。 五个月宝宝辅食添加 辅食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。 米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 水果:酸味

  • 宝宝脖子淹了抹什么好得快
    宝宝脖子淹了抹什么好得快

    芝麻油 芝麻油可以擦抹,缓解症状。 具体分析: 1、宝宝脖子淹了后,可以用芝麻油给宝宝擦抹,因为芝麻油中含有多种维生素和营养物质,有改善血液循环、清热解毒、凉血止痛的功效。 2、将宝宝颈部轻轻擦拭干净,涂抹一层芝麻油,不要涂抹太多,防止芝麻油滴到其它部位,造成宝宝不适。 茶油 茶油也和芝麻油有异曲同工之效。 具体分析: 1、宝宝淹脖子还可以涂抹茶油,因为茶油有抗菌、消肿、收敛的功效,对宝宝淹脖子有明显疗效; 2、妈妈在给宝宝清洁脖子后,用纸巾蘸干水分,薄薄涂抹一层茶油即可; 3、一般3-5天就会好转,但若宝宝皮肤破溃则不宜涂抹。 炉甘石 淹脖子可以用炉甘石,但是如果皮破了最好不用,防止感染。 炉甘石洗剂

  • 孩子喝牛奶全脂好还是低脂
    孩子喝牛奶全脂好还是低脂

    孩子喝牛奶全脂好还是低脂 1岁的宝宝就最好是喝全脂牛奶。 因为宝宝需要从全脂牛奶中获得高含量的脂肪来维持体重的正常增长,以及促进身体吸收维生素A和维生素D。 当然也并不是所有宝宝都要喝全脂牛奶,如果你的宝宝有超重或肥胖问题,或者你的家庭中有家族肥胖、高胆固醇或心血管疾病史,医生会给宝宝推荐合适的低脂牛奶。 脱脂牛奶因为蛋白质和矿物质浓度较高,通常建议2岁以上的宝宝再尝试比较合适。 宝宝喝全脂牛奶的好处 1、全脂牛奶中的CLA物质能抵制多种癌细胞,阻断癌物在人体中的生长,特别是有助于预防乳腺癌。 2、研究发现,如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA,可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌剂之后再摄入CLA,就需要终生不间断地补充,才能发挥预防癌症的作用。所以,应当培养孩子喝全脂奶的好习惯

  • 婴幼儿喝全脂还是脱脂牛奶
    婴幼儿喝全脂还是脱脂牛奶

    1岁~2岁:全脂牛奶 1岁之后,可喝牛奶的宝宝最好选全脂牛奶。因为这些宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑——这对孩子一生中的头两年来说尤其重要。 牛奶中含有多种维生素,其中“脂溶性维生素”包括维生素A、D、E、K,都藏在牛奶的脂肪当中。 维生素A和维生素D是必要的,如果除去牛奶中的脂肪,也意味着除去了维生素,这对宝宝的生长发育很是不利。 研究还证明,牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA(大名叫做共轭亚油酸)和其他多种抗癌物质,因此宝宝应喝全脂奶。 此外,脂肪含有挥发性成分,能让牛奶飘着特殊的香气,能让味觉非常敏感的宝宝对牛奶更感兴趣。 为确保营养摄入,宝宝每天需要保证350毫升全脂奶。但也不能让宝宝喝太多,以免他没有胃口而影响其它食物的摄入。 2岁以上:低脂或脱脂牛奶 由于全

  • 三岁宝宝可以喝特仑苏有机纯牛奶吗
    三岁宝宝可以喝特仑苏有机纯牛奶吗

    三岁宝宝可以喝特仑苏有机纯牛奶吗 三岁宝宝可以喝特仑苏有机纯牛奶 相对性于一般牛乳,有机牛奶更含有维生素E、不饱和脂肪,维他命原A等抗氧化性物质,更有益于大家维持青春年少、推动身心健康。 有机牛奶中omega3油酸成分比较丰富,比一般牛乳高于近二倍。omega3针对维护心脏,维护保养骨骼、十字韧带的柔韧度有非常好的作用,另外可以推动骨骼、门牙的身心健康和牢固。 因此,与一般牛乳对比,有机牛奶营养成分高些、更安全性、更有益于身心健康,口味也更强,因而,小孩子喝有机纯牛奶更强。 宝宝每天喝多少牛奶 年龄不同,喝的量自然也不同。 1-3岁儿童:以母乳和优质奶粉为主,牛奶作为辅食,每天补充300ml即可。 3岁以上儿童:美国儿科学会推荐的牛奶摄取量为每天两杯250ml牛奶((约为60

  • 儿童纯牛奶哪个牌子好 推荐五款进口品牌
    儿童纯牛奶哪个牌子好 推荐五款进口品牌

    澳洲进口脱脂牛奶 澳洲进口脱脂牛奶,早餐低脂高钙纯牛奶250ml适合小孩子喝的营养牛奶。 小孩子喝了能够促进骨骼发育,帮助在发育期吸收钙能健康的成长。 就像纯牛奶那样的,我用来冲泡燕麦片,很好哦,喝起来没什么味道,比纯牛奶味道还要淡。 澳大利亚澳牧进口儿童成长牛奶 澳大利亚澳牧进口儿童成长牛奶,学生高钙早餐奶原装进口,品质有保障,孩子爱喝。 在进口儿童牛奶排行榜中排名第二,专为儿童定制的营养奶粉。 含有钙护额维生素成分能够呵护孩子的成长。 Devondale澳洲进口德运全脂纯牛奶 Devondale澳洲进口德运全脂纯牛奶,澳洲黄金奶源天然青草自然放牧,奶源有保证。 适合孩子的营养奶粉,为努力学习的小身体补充自然优质的营养,不管是早餐还是假

  • 哪种纯牛奶适合儿童喝
    哪种纯牛奶适合儿童喝

    保质期短的纯牛奶 选择保质期短的纯牛奶,因为此类纯牛奶所添加的防腐剂少。 牛奶的营养价值很高,富含优质蛋白、钙、镁、磷等矿物质,牛奶是钙的最好来源,能够促进儿童牙齿和骨骼的发育; 还能够增强体质,提高身体免疫力,在晚上喝杯温牛奶,还有助于睡眠,但是牛奶不要空腹喝,会刺激胃肠影响吸收。 低脂纯牛奶 低脂牛奶跟脱脂牛奶最大的不同就是说低脂牛奶减少了人体脂肪和胆固醇的成分,不容易让人长胖; 但另外也失去有营养成分的脂溶性维他命,在营养成分上沒有脱脂牛奶丰富多彩,且其在口感上也比不上脱脂牛奶,因而,脱脂牛奶比低脂牛奶好。 巴氏奶 巴氏奶,应该很多人都知道,这种奶是消毒奶通过低温杀掉细菌,但是买回家后要放冰箱低温度保存; 但是不能保存很多天,一般也只能放5天左

  • 三岁宝宝可以喝特仑苏纯牛奶吗
    三岁宝宝可以喝特仑苏纯牛奶吗

    三岁宝宝可以喝特仑苏纯牛奶吗 三岁宝宝可以喝特仑苏牛奶。 特仑苏牛奶是一款纯牛奶,蛋白质含量和脂肪含量都比其他的纯牛奶要高,在营养上可能更胜一筹; 但是其高蛋白也不利于消化吸收,还会增加宝宝的肾脏负担,因此,宝宝最好是3岁以后再食用特仑苏牛奶。 多大小孩能喝特仑苏纯牛奶 3岁以上小孩子能够喝特仑苏牛奶。 特仑苏牛奶是一款纯奶,蛋白质含量和脂肪率都比别的的纯奶要高,在营养成分上可能更胜一筹,可是其高蛋白食物也不利消化,还会继续提升小宝宝的肾脏功能承担,因而,小宝宝最好3岁之后再服用特仑苏牛奶。 宝宝喝特仑苏好还是一般牛奶好 特仑苏有机纯牛奶比较好。相对性于一般牛乳,有机牛奶更含有维生素E、不饱和脂肪,维他命原A等抗氧化性物质,更有益于大家维持青春年少、推动身心健康

  • 三岁宝宝喝哪种纯牛奶比较好
    三岁宝宝喝哪种纯牛奶比较好

    三岁宝宝喝哪种纯牛奶比较好 在宝宝到了3岁时,喝低脂、脱脂牛奶是最好的。 不过国内的脱脂鲜牛奶比较少,要是宝宝没有肥胖情况的话,喝全脂牛奶是也可以的。 对于3岁的宝宝来说,基本上什么牛奶都能喝了,父母也可以根据宝宝的口味来选择。 要是孩子很喜欢喝配方奶的话,也可以继续喝。如果宝宝对鲜牛奶比较感兴趣,就可以给孩子喝鲜牛奶。 三岁宝宝喝什么牛奶比较合适 儿童比较适合喝的是生鲜牛奶,生鲜牛奶含有溶菌酶等抗菌活性物质,利于消化。 这种牛奶无需加热,营养丰富,而且保留了牛奶中一些微量生理活性成分,对儿童发育很有好处。 再有就是酸奶,能够调理孩子肠道益生菌,促进消化。 三岁宝宝怎么选择牛奶 如果是宝宝有缺钙,可以选择高钙类的纯牛奶; 如果

  • 纯牛奶适合多大小孩喝
    纯牛奶适合多大小孩喝

    纯牛奶适合多大小孩喝 宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后,对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。 因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟,如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担,从而造成一定伤害。 而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高,宝宝吃了的话就不容易吸收,也不好消化。 而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力,会给宝宝的身体带来严重的伤害,所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。 宝宝为什么不能喝太纯的牛奶 因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养,宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养; 然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子,严重的话还会出现拒食的现象,所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖,以便于消化。

  • 宝宝添加肉类辅食的顺序
    宝宝添加肉类辅食的顺序

    宝宝添加肉类辅食的顺序 1、7月龄时:开始添加红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、动物肝脏(猪肝、鸡肝); 2、 8月龄时:添加禽肉类(鸡肉、鸭肉)、三文鱼、鳕鱼; 3、 9月龄时:添加虾肉(不含龙虾、小龙虾); 4、 10月龄时:添加其它深海鱼肉。 宝宝肉类辅食怎么做 1、 6个月到8个月,用料理机把肉都打成泥; 2、9个月到12个月,把肉切成碎肉丁、小肉块; 3、 1岁以上的宝宝,可以做成肉丸、肉丝、肉肠等。 宝宝吃肉的好处 1、补铁,预防宝宝贫血 宝宝6个月添加辅食后,母乳里含有的铁量已经远远不能达到宝宝身体生长的需要,所以这时候要给宝宝多吃一些含铁的食物,如猪肉、牛肉、猪肝、鸡肝等都是铁的优质来源,这样能及时预防小儿贫血。

  • 宝宝吃红肉好还是白肉好
    宝宝吃红肉好还是白肉好

    从补铁角度讲,红肉优于白肉: 宝宝6个月大以后,母体供给的铁质就消耗得差不多了,如果不从外界补充,容易导致缺铁性贫血,因此宝宝需要开始进食辅食来获取营养。红肉是补铁名副其实的“主力军”。红肉中铁的吸收率能高达30%,动物肝脏能达35%。这些肉食,不仅能为宝宝提供丰富的铁、锌、维生素A和B族维生素(这些都是谷类和蔬菜水果中所缺少的营养物质),还有丰富的脂肪,可以为宝宝的生长发育提供消耗的热量。 从易消化程度讲,白肉优于红肉: 从易消化程度来排序,是鱼肉—虾肉—鸡肉—猪肉—牛羊肉的过程添加。因为所有肉中鱼肉的纤维最细,而且所含脂肪大多数是不饱和脂肪酸,更容易消化。所以先给宝宝尝试鱼肉,之后可以试试虾和鸡肉,最后是牛羊肉,因为牛羊肉最难消化。但对于湿疹严重、易过敏的宝宝,要小心添加鱼和虾。 从健康上来说白肉优于

  • 2021年四个月宝宝的饮食要点
    2021年四个月宝宝的饮食要点

    四个月宝宝的饮食要点 世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给婴儿添加辅食。 不过如果宝宝体质特殊,对辅食早有需求,可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉,因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担,易消化,且不易过敏,更适合宝宝娇嫩的肠胃。 四个月宝宝辅食添加 适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。 米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。 蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。 果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。 四个月宝宝辅食食谱推荐 推荐食谱一:清新小米糊

  • 2021年三个月宝宝的饮食要点
    2021年三个月宝宝的饮食要点

    三个月宝宝的饮食要点 母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物,而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天总奶量不能超过1000ml。 对混合喂养和人工喂养的宝宝,应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁,以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次,在喂奶间隙喂入。 宝宝三个月母乳还是最好的食物,不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质,还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。 母乳喂养注意事项 1、正确喂养姿势 妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正

  • 2021年两个月宝宝的饮食要点
    2021年两个月宝宝的饮食要点

    两个月宝宝的饮食要点 从这个月开始,最好能够规律宝宝吃奶的时间。一般间隔3-4个小时,增加每次的哺乳量,每天喂5-6次,并且在大致相同的时间里喂。从出生到1周岁,宝宝的脑部发育很快,几乎每个月平均增长1000ml。 纯母乳喂养的宝宝,在4个月以前,一般是不需要另外喂水的,需要好好补充钙质,让钙质通过乳汁传递给宝宝,让宝宝能够更健康的成长哦。 人工喂养的宝宝则需要在两次哺乳之间喂一次水,因为牛奶中的矿物质含量比较多,宝宝不能完全吸收,多余的矿物质必须通过肾脏排出体外。此外,人工喂养的宝宝必须保证充分的水分供应。 两个月宝宝混合喂养注意事项 采用混合喂养的宝宝,还有那些不喜欢喝牛奶、奶粉的宝宝,不要用硬灌的方式让宝宝喝完奶瓶里奶。可以让宝宝在十分饥饿的时候先喂养奶粉,这样宝宝就会慢慢接受奶粉了。 混合喂