香蕉 香蕉中含有的微量元素，维生素，碳水化合物以及蛋白质，均较为丰富。其有清热润肠和防治便秘的功效，且香蕉细腻软糯，适合咀嚼能力初步发育中的宝宝，所以一岁宝宝，可以适量的吃些香蕉。尤其是制作成香蕉泥给宝宝吃，也是不错的方法。 橘子 可以说橘子是比较常见的美味水果，因为其中含有较多的维生素c，又被称为天然维生素丸。其不但含有维生素较多，而且其中的膳食纤维，胡萝卜素，钙质等营养元素，对于小宝宝发育成长也较有帮助，所以可以在日常榨汁给宝宝喝。 鸭梨 鸭梨水分较多，而且果肉细腻无渣，因为其含有的碳水化合物和维生素较多，所以其具有清热，解毒，止渴，润肺和通便的功效。对于比较容易上火的小宝宝，可以适量的多吃一些鸭梨，也可以熬梨水或者是榨取梨汁等，让宝宝食用。 苹果 苹

十个月宝宝可以吃黄桃吗 可以适当给宝宝吃，不仅可以促进宝宝食欲，还具有通便和提高免疫力等功效。所以说可以适当给宝宝吃一些黄桃，只要宝宝吃了以后，没有出现腹泻和呕吐等症状，那么就没有问题。 给宝宝吃黄桃的时候，一定要一点一点的添加，观察一两天宝宝有没有过敏反应，没有过敏就可以继续吃下去。对于还没有完全熟的黄桃千万不要给宝宝吃，以免引起宝宝腹部疼痛。就算是熟透的黄桃，也不要吃的过多，吃太多很容易导致宝宝上火。还有不新鲜的黄桃不能给宝宝吃，给宝宝吃的黄桃一定要新鲜，还要洗干净再吃。 宝宝吃黄桃的好处 1、预防便秘 黄桃含有的大量纤维素、维生素、果胶等成分，是可以帮助促进肠胃的蠕动，起到清除胃肠道废弃物的作用的，具有润肠通便的功效，可以帮助预防便秘。 2、促进食欲 黄桃具有其独特的香气，食用起

九个月的孩子可以吃西瓜吗 可以的。 九个月的孩子的辅食应该是很丰富的，西瓜应该也在其中。夏天吃西瓜具有一定的解暑作用，而且新鲜的西瓜其实可以很好的帮助孩子缓解身体的热气。对于避免中暑有很好的效果，妈妈可以适当的给孩子吃西瓜，但是不要太过于频繁。 九个月孩子吃西瓜要注意什么 1、九个月的孩子吃西瓜的时候要注意去籽要小心，不免呛咳让孩子难受。每一天的西瓜量不要很多，能够达到利尿的效果就可以。毕竟孩子只有九个月，对于水果的消化并不具备很强的能力，吃多了可能会拉肚子。 2、九个月的孩子还没有牙齿，吃西瓜可以制作成西瓜汁方便孩子食用。如果是有消化不好的情况也是建议吃西瓜，因为西瓜含丰富维生素，会有轻微的一个食疗的效果。有利于通便，不过要注意不要吃冰冻西瓜，而且西瓜的新鲜程度也是很重要的。

宝宝几个月可以吃西瓜 一般在宝宝六个月的时候就可以吃西瓜了，刚开始一般是吃一些去籽的西瓜汁比较好，等到宝宝10个月的时候已经可以给整块的西瓜了，这个时候的宝宝经过锻炼已经可以自己吃西瓜了，所以可以给整块的西瓜，让宝宝吃，但是需要注意要先剔除瓜籽。 适合6个月婴儿吃的水果有哪些 1、香蕉。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 2、苹果。苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。 3、橘子。把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。 4、柚子。柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。 5、猕猴桃。猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的

八个月宝宝吃西瓜好吗 八个月宝宝不能一次性吃太多的西瓜，过量食用容易造成宝宝腹泻的现象。宝宝适当吃西瓜，不仅能消肿利尿，还能增进食欲。西瓜含有比较多的营养物质，比如微量元素，维生素b1，矿物质等营养素。西瓜有清热解暑的功效，由于西瓜含有比较多的水分，宝宝适当吃西瓜，能补充身体的水分，起到降暑的功效。 八个月宝宝吃西瓜的好处 1、消肿利尿：八个月宝宝吃西瓜不仅能增强食欲，还能消肿利尿，因为西瓜中含有好多种营养物质，比如维生素B1、铁等营养素。 2、清热解暑：八个月的小孩吃西瓜能够起到清热解暑的作用，因为西瓜中的水分非常多，宝宝适量的吃些，能够补充水分，起到降暑的作用。 3、通便：八个月的小孩吃西瓜有利于缓解便秘，起到大便通畅的作用。 4、补充水分：宝宝吃西瓜还能补充身体内的水分，因为西瓜中含有的水分

七个月宝宝夏天可以吃西瓜吗 7个月宝宝可以吃西瓜的，西瓜含有丰富的营养素，尤其是维生素A的含量较高。6-7个月的宝宝添加辅食，基本所有的蔬菜水果，都可以吃，但一次不能多吃，要少量逐步添加，这样才可以让宝宝的肠胃慢慢地适应。 喂宝宝吃西瓜的注意事项 1、去籽：婴儿吃西瓜首先要把西瓜子去掉，因为西瓜子的表面滑溜的瓜子面，很容易被宝宝误吸入气管，而吞食较多的西瓜籽，也容易影响胃肠消化，导致便秘问题出现。所以给宝宝吃的西瓜，最好能将籽挑去。 2、不冰冻：夏天吃西瓜，大人们都爱冰冻过后再吃，口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说，冰冻西瓜就不是好东西了，大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。 3、饭前睡前不吃：西瓜中含有大量的水分，如果饭前吃西瓜，西瓜汁会占据胃容量，使得宝宝没有胃口吃饭，影响三餐的正常进食。

夏天婴儿能吃西瓜吗 只要是在六个月以上的婴儿都可以吃西瓜的，西瓜的含水量很高，夏天婴儿吃西瓜可以补充婴儿体内的水分，而且西瓜含有维生素，对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助，所以婴儿是可以吃西瓜的。 婴儿吃西瓜注意事项 1、婴儿不能吃冰西瓜。婴儿的脾胃还是很虚弱的，西瓜本身性寒，所以在给婴儿吃西瓜的时候选择常温状态，这样可以减少脾胃的负担，以免让小宝贝闹肚子。 3、婴儿最好是吃西瓜汁比较好。如果婴儿可以吃辅食，可以把西瓜榨成西瓜汁来喂婴儿。这样婴儿可以更好更快的吸收西瓜里面的营养成分，同时也减少了喂宝宝西瓜块和西瓜籽带来的风险。 4、如果婴儿吃西瓜汁之后出现腹泻、呕吐等不正常现象，此时就不要喂婴儿西瓜和其他水果了，要尽早去医院检查，并且在医生的建议下进行营养搭配和科学喂养。 宝宝吃西

锌对宝宝成长发育的作用 1.促进宝宝的智力发育。如果胎儿时期就缺锌，那么可能使宝宝出生后出现智力问题，小宝宝缺锌会使脑细胞数目减少，从而影响大脑正常发育。 2.促进宝宝的身体发育。锌广泛参与核酸、蛋白质以及生长激素的合成与分泌，有助于身体发育。锌还能促进骨骼细胞分裂和生长，如果成长发育关键时期的宝宝缺锌，容易导致宝宝出现生长发育不良的后果。 3.增强宝宝的食欲。锌可以让宝宝维持正常的味觉和嗅觉功能，从而让宝宝有食欲。如果宝宝缺锌时，会出现味觉不灵敏、食欲不佳的情况，严重的还会出现厌食、偏食、异食的情况。 4.促进伤口的愈合。锌能促进宝宝皮肤粘膜的正常发育，促进伤口及溃疡的愈合，让宝宝的皮肤维持正常功能，防止脱发及皮肤粗糙等现象。 5.促进视力发育。锌能参与宝宝体内维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力及改善视力低下

补锌过量对宝宝的危害 1.过量的锌会导致宝宝的代谢紊乱，损伤大脑神经元。宝宝容易出现头痛、腹泻、呕吐、抽搐、记忆力衰退等症状。 2.过量的锌会抑制宝宝身体对铁、钙、铜、维生素C的吸收，引起缺铁性贫血。 3.过量的锌会抑制人体吞噬细胞的活性和杀菌力，降低免疫力，增加疾病可能性。 4.补锌过量还可能引起锌中毒，导致孩子出现发烧、肾衰竭、心脑血管病变等情况。 5.过量的锌会引起宝宝的生长发育受阻、关节出血、骨骼分解等疾病。 怎么给宝宝补锌最好 1.坚持母乳喂养 妈妈们最少要保证宝宝摄入3个月的母乳。宝宝对于母乳中锌元素吸收率可达62%，尤其是初乳，含锌量非常高。 2.通过饮食补充 宝宝到了4岁后，基本能从日常饮食中摄取足够的锌，所以家长要注意培养孩子良好的饮

给宝宝喂食果泥的注意事项 1.喂奶过后食用 水果中含有较多的糖分，如果宝宝在餐前吃，极有可能影响正餐的摄入，因此妈妈们最好在宝宝吃奶后一段时间再给宝宝喂食果泥。 2.逐步添加 家长给宝宝添加果泥要循序渐进，首先给宝宝添加最常见的水果，比如说苹果、香蕉、梨子等等，这样宝宝不容易过敏，每次只添加一种，等到宝宝大了，肠胃功能发育完全了，再慢慢添加其他水果，每次的种类也可以增加。 3.选时令水果 反季节水果中一般会含有催熟剂，不利于宝宝的身体健康，因此家长要给宝宝选择应季的时令水果来吃，这样的水果不仅新鲜而且营养流失较少，更适合宝宝食用。 4.喂食勿过量 宝宝吃水果虽然好处不少，但要注意适量，吃多了可能对身体造成一定影响。比如橘子吃多了可能引起高胡萝卜血症，会导致皮肤发黄，或者出现呕吐等症状。这种

1岁宝宝吃三文鱼好不好 吃三文鱼对宝宝是有很大好处的，因为三文鱼的刺是非常少的，所以如果想让宝宝多吃一点鱼，就可以给孩子吃一些三文鱼，这样才不会扎到宝宝的喉咙，也是很安全的。而且三文鱼所含的蛋白质非常多，宝宝吃了之后有利于身体的成长发育，另外对大脑的记忆力也很有帮助。 宝宝吃三文鱼怎么做 1、鸡蛋三文鱼 做法: 1.鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 2.锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。 3.锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多， 4.油热后放入三文鱼块(切小块),加少许盐，和鸡精 5.然后加入炒好的鸡蛋,翻均,加几粒葱花就可上碟。 营养提示：因为三文鱼本来味道就很鲜美。没什么鱼腥味所以调料不用放多。与蛋一起入口，更能体现香味。

婴儿时期需要补维生素d 婴儿在月子里就要开始补充维生素D了。维生素D主要的作用是用来促进宝宝钙的吸收，而且对于预防宝宝缺钙和佝偻病有帮助，所以对于妈妈来说，一定要注意给宝宝补充维生素D，否则宝宝体内的钙质不能吸收，将会影响到宝宝的骨骼生长。 婴儿时期需要补钙 婴儿时期要对宝宝进行补钙。宝宝缺钙会有很多症状表现出来，比如枕秃等，这个时候就要及时给宝宝补钙了。同时钙对宝宝的骨骼增长起着至关重要的作用，对此家长一定要重视，防止宝宝由于钙质缺乏而影响到发育的情况。 婴儿时期需要补鱼肝油 婴儿阶段要给宝宝补充鱼肝油。鱼肝油中含有维生素A、D，是从鲨鱼等鱼类营养油脂，鱼肝油是现在很多婴儿时期需要补充的一种物质，对于婴儿体内的维生素来说是一个补充的作用，而且还可以帮助促进婴儿体内钙的吸收。

八个月宝宝怎么补铁效果最好 根据缺铁的情况来进行补充，如果缺铁情况比较严重的话，可以适当的用一些补铁的药剂进行补充，但是如果具体的情况不是特别严重的话，可以从日常的饮食当中进行补充，也是比较健康的方法。如果是吃药物的时候，一定要按照宝宝的年龄正确的服用。 八个月宝宝补铁的食物有哪些 1、动物肝脏：在动物肝脏中有很多铁元素，是补铁和预防贫血的首选食物。而且动物肝脏中的铁质，非常容易被孩子吸收。宝妈可以将其加工成肝泥给孩子食用。 2、瘦肉：虽然在瘦肉中的铁元素并不是很多，不过利用率却非常的高，而且加工很容易，孩子们也很喜欢吃。 3、蛋黄：在宝宝需要补铁的时候，父母也可以经常给孩子吃些鸡蛋黄。鸡蛋属于最常见的食物，无论是食用和保存都很方便，而且还含有许多其他的营养素，很适合宝宝食用。 4、动物血液

八个月宝宝缺铁怎么补 八个月的宝宝已经可以吃辅食了，所以家长可以给宝宝吃些富含铁元素的辅食，通过膳食来让宝宝补充铁质，如可以给宝宝吃些动物肝脏肉泥或者猪瘦肉肉沫等，另外还可以给宝宝吃些叶类蔬菜泥或果泥等，注意最好搭配维生素C一起吃，可以提高铁质的吸收率。 八个月宝宝补铁的方法 1、饮食补铁 食补是比较好的补铁办法，效果好而且也没有其他副作用。八个月的宝宝已经开始吃辅食比较久，很多种类的辅食都可以进食了。动物血液和肝脏是含铁较多的食物，可以将这些做成泥状给宝宝吃，还有蛋黄、奶酪和瘦肉以及鱼类和坚果等，可适当地多给宝宝吃些。 2、铁剂补充 如果宝宝缺铁的情况是较为严重的，已经有贫血的问题，则应当在医生的指导下利用铁剂来补充，比较快速，而小宝宝最好吃口服液或是冲剂等补铁剂，并且注意不要补充过量，以免宝宝

八个月宝宝补钙吃什么辅食 宝宝补钙最好又有营养的方法就是食补，平常多吃含钙丰富的食物，比如：深绿色有叶蔬菜多种绿叶菜都富含钙，而且青菜有助于宝宝肠道蠕动促进消化。所以宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜等。牛奶牛奶被认为是补钙的最佳食品。牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。 八个月宝宝补钙食谱 1、芝麻糊 原料：芝麻20克。 做法：芝麻研磨成粉，用凉开水调匀。锅中煮些许开水，水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后，持续搅拌约2分钟即可。 补钙奥妙：芝麻含有丰富的钙。不过芝麻糊不可让宝宝多吃，因芝麻含有油脂，容易引起宝宝腹泻。另外由于宝宝的胃肠功能发育不是很完善，最好不要给宝宝

婴儿夏天适合吃：丝瓜瘦肉粥 【适龄宝宝】6个月以上的宝宝 【食材】丝瓜50克，瘦肉40克，大米适量 【做法】 ① 将大米淘洗干净，放入适量的清水煮成白米粥，大约煮20到30分钟; ② 把准备好的丝瓜去皮洗净，再切成小丁; ③ 将瘦肉剁成肉末; ④ 待锅内的白米粥煮开后，先放入瘦肉煮，直到瘦肉变色并进行搅拌; ⑤ 最后将丝瓜丁倒入均匀搅拌，煮熟后即可出锅，待热度降下后，即可喂食宝宝。 功效：丝瓜味甘，性凉，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。 婴儿夏天适合吃：水果藕粉 【适龄宝宝】5个月以上的宝宝 【食材】藕粉50克、应时新鲜水果75克(桃、苹果、香蕉等均可) 【做法】

婴儿多大可以吃鸡内金冲剂 鸡内金冲剂一般三个月大的宝宝就可以吃。 鸡内金是治消化不良的，宝宝消化不良家长可以直接给宝宝吃鸡内金冲剂，也可以去药店买鸡内金，自己在家磨成粉冲泡水给宝宝喝。 注意： 如果宝宝消化不良没有引起食欲不振或者腹痛腹胀等问题，可以不用吃药，慢慢饮食调理即可。 宝宝吃鸡内金的功效 1、功效： 健胃消食，涩精止遗，通淋化石。 2、主治： 用于食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胆胀胁痛。 鸡内金怎么做给宝宝吃 1、吃法： 去药店购买鸡内金，然后将其和大米在一起翻炒，当米被炒黄以后将其装盘。在之后可以将黄米泡水喝，对于治疗宝宝消化不良效果特别好。 2、其他用法：

香蕉 香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 苹果 苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。 橘子 把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。 给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。 柚子 柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。 最好在饭后半小时给宝宝吃。 猕猴桃 猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。 可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。

6月龄食谱：南瓜羹 南瓜 50g / 水 适量 1.南瓜去皮、去瓤后，切块 2.上锅蒸20分钟，蒸熟 3.放入小碗中，用勺子碾压成泥 4.再用过滤网将南瓜碾得更细腻 5.放入适量的温开水搅拌成泥糊状 7月龄食谱：蛋黄豆腐泥 食材清单 嫩豆腐 20g / 熟鸡蛋黄 半个 烹饪步骤 1.嫩豆腐放入锅内蒸熟 2.在蒸豆腐期间，将熟蛋黄用勺子压成泥 3.嫩豆腐蒸熟，用勺子压成泥状 4.混合豆腐泥和蛋黄泥即可 8月龄食谱：香菇鱼肉泥 >鱼肉 30g / 香菇 2朵 / 植物油 少许 烹饪步骤 1.鱼肉洗净后去皮、去刺 2.将鱼肉放

四个月的宝宝可以吃荔枝水吗 四个月宝宝最好不要喝荔枝水，因为荔枝性热，容易上火，宝宝消化系统弱吃荔枝水容易消化不良。 如果家长很想给宝宝尝试一下荔枝水，可以在鲜榨荔枝水里面添加白开水，尽量避免上火造成的消化不良。 宝宝多大可以吃荔枝 宝宝一岁之后可以适量吃一些荔枝了。 荔枝里面含有丰富的蛋白质和维生素，能增强宝宝抵抗力，且荔枝的果糖含量适宜，能帮助刺激宝宝的味觉神经。 一岁的宝宝每次吃荔枝一两颗就可以了，家长可以把荔枝果肉剥出来喂宝宝吃，避免宝宝被荔枝果核卡喉。 但注意： 荔枝是性热水果，吃了容易引起上火，所以建议家长不要给才添加辅食的宝宝食用。 宝宝吃荔枝要盐水浸泡吗 宝宝一岁之后吃荔枝可以用盐水浸泡，帮助降低荔枝的火气。