老母鸡汤 到了寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇； 南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。 八宝粥 古时在北方，大寒天气虽寒冷，但因已近春天，人们便开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，迎接中国人最重要的节日—春节。 大寒这天，还会制做传统的八宝粥食材，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。 八宝饭 八宝饭是中国传统名点，腊八节节日食俗。流行于全国各地，江南尤盛。 各地的配方大同小异，基本上是把糯米蒸熟，拌以糖、油、桂花、倒入装有红枣、

混合喂养的宝宝怎么转奶粉 混合喂养需要给宝宝换奶粉需要让宝宝有个适应期，建议一开始将新奶粉和旧奶粉混合搭配喂给宝宝，新奶粉的量一定要少，然后和旧奶粉混合一起冲调。喂宝宝的时候，观察宝宝有没有不适应，然后逐渐增加新奶粉的量，直到新奶粉完全被替换。 宝宝转换奶粉要注意什么 在给宝宝更换奶粉的时候，宝宝可能会有些不适应，大便颜色就会发白。如果宝宝有这样的情况，建议先观察大便之后有没有颜色逐渐转变正常，如果正常了再添加量。如果宝宝一周左右还是没有好转，而且宝宝吃的也比较少，那么就需要考虑给宝宝减少量了。 当给宝宝换奶粉的时候，需要注意不可以给宝宝在这个阶段添加辅食。宝宝的肠胃消化功能其实是比较差的，如果对奶粉不适应，而且再加上食物的影响，宝宝肠胃的压力会比较大。另外患奶粉的时间建议是晚上和早上的时候给宝宝换。

婴儿拉肚子饮食禁忌 1、不能吃鸡蛋 婴儿拉肚子期间最好不要吃鸡蛋，吃鸡蛋很有可能会加重宝宝腹泻的情况。很多家长们会给宝宝吃鸡蛋，总觉得给宝宝吃鸡蛋能够补充营养，实际上给宝宝吃鸡蛋的话，没有补充到营养，反而会让宝宝腹泻的情况越来越严重。 2、不能喝牛奶 婴儿拉肚子最好不吃喝牛奶，喝牛奶容易会导致宝宝胀气的，从而使得肠道蠕动速度加强，也会导致宝宝的腹泻越来越厉害。所以在宝宝拉肚子期间不建议给宝宝喝牛奶或者酸奶，在这个时候可以适当的给孩子喝一些米汤，帮助宝宝恢复消化功能。 宝宝拉肚子期间吃什么食物好 1、吃水果 水果是一种很好的能够补充营养的食物，但不是所有水果都是在拉肚子时可以吃的。比如说如苹果、石榴等水果属于温性，是可以吃的，但是如梨、西瓜等水果是凉性的就不能吃，更不要说本身就有助于排

三个月宝宝吃什么补钙最快最好 三个月的宝宝并没有牙齿，所以，可以选择口服液来帮助补钙，当然，也可以选择冲剂形式的补钙产品来帮助补钙，在冲调冲剂形式的补钙产品时候建议用温水来将其冲开服用，除了要服用补钙的产品以外，还需要给三个月的宝宝服用一些鱼肝油之类的滴剂，这样才能够起到辅助吸收的效果，另外，在服用这些冲剂的时候不能够有空腹吃的情况出现。 三个月宝宝补钙注意事项 三个月宝宝在补钙的时候可以多晒晒太阳，也可以适当地让宝宝在太阳底下运动，这样才能够起到帮助维生素d合成的效果，而维生素d也是帮助钙质吸收的关键，故，三个月的宝宝想要更好的补充钙质可以从这两个方面着手，相信一段时间以后家长就会发现宝宝身体缺少钙质的情况会有缓解。 三个月大的宝宝缺钙的表现有 1、入睡汗多。此时宝宝睡觉出汗量比较多，这是因

宝宝咳嗽可以吃面条吗 宝宝咳嗽可以吃面条。婴儿咳嗽期间，身体各方面的功能都会因生病而有所减弱，因此需要食用一些清淡好消化的食物。面条煮烂之后很好消化，且可为患病宝宝提供充足的淀粉等能量。不过要注意，不要在面条中加入过多的辅料，特别是肉类和辣椒、花椒等调味品。咳嗽宝宝吃煮烂的白面条就可以了。 宝宝咳嗽吃什么好 1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。 2、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。 3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。 4、川贝蒸雪梨

婴儿感冒了可以吃面条吗 宝宝的肠道吸收能力本来就不是很好，感冒之后会更差，所以家长需要给宝宝吃容易消化的食物。面条就是容易消化的食物，宝宝感冒的时候也可以吃，可以给宝宝补充营养。家长注意给宝宝购买婴儿面条，且煮烂一点给宝宝吃，这样会更好消化。 宝宝感冒期间吃什么辅食好 小米粥：这款食物容易消化和吸收，在宝宝感冒咳嗽期间会有很多的好处，不用担心食物会加重宝宝的病情，对于缓解感冒咳嗽会有较好的帮助。 面条：也可以在宝宝感冒咳嗽期间吃，在煮面条的时候父母还可以加入一些青菜和番茄，这样宝宝就会吸收到其中的营养，对于宝宝的病症会有很大的缓解作用。 米粉：它和米粥的成分一样，在宝宝生病期间饮食一定要以清淡为主，米粉就符合了这种要求，并具有很高的营养价值，可以增加宝宝的抵抗力，同时还可以让宝宝快速的恢复到正常，还可以有效的

婴儿几个月可以吃肉类辅食 婴儿六个月的时候可以添加少量的肉类辅食了，因为这个时候已经吃了一段时间辅食了，胃部消化能力比一开始好很多了。稍微的给宝宝准备一些好消化的肉泥是很不错的选择，一开始的时候最好是准备鸡肉还有猪肉比较好。因为这两种肉没有过敏危害的，也是最常见的，要是其他稀奇古怪的一些肉，大人吃都要考虑，更不要说宝宝。 宝宝适合吃什么肉 7个月：可以先给宝宝少加点红肉泥（猪肉、牛肉、羊肉）、动物肝脏泥（猪肝、鸡肝）； 8个月：鸡、鸭等禽类食品可以试试，但一次不要太多； 9个月：可以尝试给宝宝吃点鱼虾（不含龙虾、小龙虾）； 10个月以上：很多深海鱼类宝宝都可以吃了。 小提示：鱼、虾类食物容易引起婴儿过敏，所以刚开始要先让宝宝少量尝试，观察宝宝有无不适反应，如果有过敏情况出现，应立即停止

宝宝多大可以吃煮鸡蛋 一岁后。 孩子在一岁以内建议不要让孩子吃水煮蛋，因为它本身属于一种消化难度比较大的食物，孩子在吃完以后就很容易有消化不好或者是拉肚子等等情况，要是孩子在一岁之前吃蛋，建议选择给孩子做鸡蛋羹或者是做成鸡蛋汤来给孩子吃，这样可以让孩子更好的消化和吸收蛋类的营养。 宝宝吃水煮蛋注意事项 在给孩子吃水煮蛋之前一定要搞清楚孩子的身体情况怎么样，要确定孩子没有感冒和发烧问题出现再给孩子吃，如果有感冒发烧吃水煮蛋会让孩子的发烧情况变严重，这样一来自然会让孩子因此受到影响。 另外，要是孩子有消化不良或者是拉肚子问题出现的时候也不能够吃水煮蛋，因为这种食物本来就不容易消化，孩子本身消化不好吃它不仅会让拉肚子问题变严重，还可能会导致孩子被肚子痛等等问题困扰。 宝宝消化不好吃煮鸡

八个月宝宝可以吃鸡蛋羹吗 八个月的宝宝可以吃鸡蛋羹了，如果宝宝的食量足够大，这时可以吃一个整鸡蛋羹。鸡蛋羹容易消化，又保留着鸡蛋的蛋白质等营养素，软软嫩嫩的又方便宝宝消化，是非常理想的食物。特别是在宝宝八个月到一岁半等没有什么牙齿的阶段，鸡蛋羹是很不错的选择。 八个月宝宝吃什么能长高 首先，蔬菜方面，可以吃一些菠菜，胡萝卜，还有南瓜。因为菠菜里含有铁和钙。这两种营养可以帮助八个月宝宝长高的。但是这几种食物都需要家长切成片给宝宝吃的，不然八个月的宝宝还不够牙力咬这些蔬菜。 其次，肉类方面，可以给宝宝吃一些含有蛋白质的食物。瘦肉就是一种含蛋白质的食物，最好给宝宝吃猪的瘦肉，带来的不良影响少。当然，也可以把瘦肉做成汤给宝宝喝，宝宝同样可以吸收营养。记得喂宝宝吃时，不能够强迫宝宝吃太多，如果吃了一段时间，宝宝还是没有长高，家长也

宝宝吃鸡蛋呕吐是什么原因 1、生理原因：宝宝肠胃功能弱，开始进食辅食的时候，会对鸡蛋产生一些反应。此时要停止进食鸡蛋。 2、喂养不当：鸡蛋可以制作不同类型的辅食，要根据不同年龄阶段的宝宝身体特点来制作，如果不合适进食的话，也会出现呕吐的反应。此时要换一种鸡蛋使用方法，并减少鸡蛋使用量。 3、过敏：鸡蛋大量不同的蛋白质，对于尚处于发育阶段的宝宝内脏来说，如果过敏反应，就会产生呕吐。要立即停止使用鸡蛋。 4、消化不良：如果宝宝在进食鸡蛋之前，出现了一些消化不良、肠胃痉挛的话，也会诱发宝宝吃鸡蛋就吐的现象。 鸡蛋含有哪些营养成分 1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾，等人体所需要的矿物质。 2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，促进神经系统和身体发育，可以健脑益智，改善记忆力。

宝宝第一次吃蛋黄怎么吃 第一次给宝宝吃鸡蛋黄时，一定要先控制量，最多不能超过整个鸡蛋黄的四分之一。而且不能直接喂食，用温开水化开后，再用小勺子喂食宝宝。不要觉得喂食完就没事了，还要仔细观察宝宝肠胃消化和大便变化。如果宝宝出现了呕吐、腹泻等症状，就要暂停喂食鸡蛋黄。 如果是在宝宝才刚开始添加辅食的时候，建议每一次吃蛋黄的话，一次是不可以吃太多的。等到宝宝适应之后，再慢慢的增加，不可以一下子吃的过多。同时在一开始的时候，吃蛋黄一定要少吃，不可以吃的过多。 宝宝吃蛋黄怎么做好吃 1、蛋黄羹 最常见的一种做法就是做蛋黄羹，做的方法也非常简单方便，很多妈妈们都会做的。将蛋黄取出来，把蛋黄放在碗里面不断的搅拌，再加入一定的白开水，不断的搅拌之后，把蛋黄放在锅里面蒸，10分钟之后蛋黄已经煮得差不多了，再把碗拿出来，冷一会

宝宝第一次吃蛋黄吃多少合适 第一次给宝宝吃鸡蛋黄时，一定要先控制量，最多不能超过整个鸡蛋黄的四分之一。而且不能直接喂食，用温开水化开后，再用小勺子喂食宝宝。宝妈不要觉得喂食完就没事了，还要仔细观察宝宝肠胃消化和大便变化。如果宝宝出现了呕吐、腹泻等症状，就要暂停喂食鸡蛋黄。 如果宝宝食用鸡蛋黄后，没有出现任何的异常表现，那宝妈过一段时间后，就可以适量增加喂食量，可以从四分之一增加到三分之一。就这样慢慢的增加，直到宝宝可以吃一整个鸡蛋黄。 宝宝吃蛋黄可以每天吃吗 宝宝每天吃蛋黄，能够提高大脑的记忆力，还能够保护宝宝的视力，预防贫血也有很好的效果。因为鸡蛋中的胆固醇含量过高，会让宝宝过量的吸收到胆固醇，所以，妈妈不可以每天给宝宝吃一个蛋黄，可喂宝宝吃三分之一的蛋黄。这样会让蛋黄的营养价值发挥到最高的效果。

夏天婴儿可以吃西瓜吗 只要宝宝是六个月以上添加辅食了，夏天是可以适当吃点西瓜的，在夏天，西瓜的含水量很高，可以补充婴儿体内的水分，而且西瓜含有维生素，对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助，所以婴儿是可以吃西瓜的。 夏天吃西瓜有什么好处 宝宝夏天吃西瓜可以降火，去暑，通便。而有的小宝宝常会有小儿便秘等健康问题，此时适量的吃点西瓜可以促进排便，还可去除夏天燥热，能增加小便量，可较好去小儿除体内火气，所以有此健康问题的小宝宝，更是应该吃点西瓜去火。 什么情况下宝宝不能吃西瓜 1、感冒期间不能吃：吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重，导致病情恶化，引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。 2、冰镇西瓜不能吃：宝宝消化系统发育不完善，吃冰冻西瓜会容易导致腹泻、腹痛等胃肠问题。所以给宝宝吃的西

五个月宝宝可以吃苹果泥吗 五个月的宝宝是可以适当吃苹果泥的，一次不能吃太多，因为宝宝吞咽能力不是很好，吃多了对宝宝可能造成伤害。宝宝吃苹果对预防佝偻病起到很大的作用，吃苹果泥对宝宝缺铁性贫血也有很好的治疗作用，吃苹果泥对宝宝便秘也是很有好处的。 五个月宝宝的饮食安排表 吃奶量：每天不超过1000ml，每次不超过200毫升为宜。5个月宝宝吃的奶量大约等于体重的1/6。 吃奶次数：母乳喂养的宝宝要按需哺乳；吃配方奶粉的宝宝每日吃奶次数要根据宝宝的体重进行调整。（5.0kg，每日6次；6.0kg，每日6次；7.0kg，每日5次） 主要食物：母乳或配方奶。 辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥。 餐次：每4小时一

宝宝过敏可以吃面条吗 首先要弄清楚宝宝过敏的原因，才能决定可不可以吃。 宝宝过敏是一种很常见的问题，每个宝宝的过敏源不一样，有的人对鸡蛋过敏，有的人对海鲜过敏，也有的人对花粉过敏，更有一些人对小麦和大米也产生过敏，如果是小麦和大米过敏，那么就不能吃含有小麦或者是大米的任何事物，因为在很多地方小麦和大米是人们生活中的主食，不能吃主食，这会让人很受伤。如果宝宝是真的小麦或大米过敏，那么就需要避免过敏原，不能吃小麦和大米制品，面条自然也就在不能吃的行列。 宝宝过敏吃什么好 宝宝过敏能吃香蕉粥，香蕉粥营养多，清淡，宝宝食用可口。苹果沙拉的营养很丰富，富含维生素，以及酸类物质。摄取苹果胶，能降低过敏的组织胺。起到预防过敏症的效果。多吃苹果，对预防过敏性瘙痒有好处。 银耳梨粥中含有很多的蛋白质、维生素，大大提高婴儿的免

婴儿吃面条可以放盐吗 不建议过早开始吃盐的，毕竟想要自己的孩子健康成长，那么就要注意科学的饮食，如果婴儿吃盐过早的话，对婴儿的身体健康也是不利的，因为很有可能会伤害到婴儿的肾。通常一岁以内的婴儿每天所需要的盐分，通过母乳和牛奶中可以摄取，所以，婴儿吃面条的时候不建议放盐。 婴儿过早吃盐有什么影响 婴儿的心脏与肾脏都是处于发育时期，过量摄入盐可是会加重宝宝的心脏以及肾脏负担，从而引起心脏以及肾脏的功能受损。还有婴儿过早摄入太多盐的饮食，会影响到体内锌的直接吸收，严重的会导致孩子出现缺锌现象。 婴儿多大可以吃盐 一岁以后开始吃。 因为盐中含有的钠对于1岁以上的宝宝成长是必要的元素，1岁左右的时候在个宝宝制作辅食的时候可适当加盐，但还是晚点比较好，添加的时候也要注意剂量不能与大人用量一

七个月宝宝可以吃多少蛋黄 宝宝在六个月之后是可以吃蛋黄的，如果吃的太早很有可能消化不好，蛋黄中含有丰富的营养物质，而且蛋黄是不容易造成宝宝过敏的，七个月的宝宝建议吃一个蛋黄即可，如果蛋黄太多会导致营养过剩，或者是肠胃负担加重，所以需要注意。 婴儿过早吃蛋黄会怎么样 婴儿过早吃蛋黄很可能会引起过敏症状。虽然婴儿只是吃蛋黄，但是很可能在分离蛋黄的时候，不小心将一部分蛋清混入蛋黄之中，而蛋清里面的蛋白质是常见的过敏原，婴儿如果吃了混有蛋清的蛋黄，就容易过敏，从而出现长红疹、皮肤瘙痒以及拉肚子等过敏症状。 宝宝吃蛋黄会不会便秘 1、宝宝吃蛋黄之后，是很容易便秘的。这时候家长可以给宝宝按摩腹部，就有促进排便的效果。要按顺时针的方向按摩，每次给孩子按摩10分钟左右就可以了。宝宝是否便秘了，不能只用排便次数

七个月宝宝能吃蛋黄羹吗 可以吃。 七个月大的宝宝可以吃蛋黄，因为这个时候宝宝的胃肠道功能开始慢慢成熟，并且具备了相当一部分的消化能力了，但是宝宝的消化功能并不是说完全强大了，因此应该吃二分之一的蛋黄，并且慢慢的增多，不要一开始就让宝宝吃那么多。 宝宝多大吃蛋黄比较好 宝宝6个月以后可以添加蛋黄。过早添加蛋黄，宝宝胃肠道功能薄弱，会造成宝宝消化不良以及积食的现象。蛋黄中含有丰富的营养，是宝宝生长发育的绝美辅食，虽然相比蛋清，蛋黄是不容易引起宝宝过敏的食品，但是有些宝宝偏偏就是过敏。 七个月宝宝吃鸡蛋羹怎么做 1、把鸡蛋打散在加3-4汤匙的水，不用放盐，蒸好加一些芝麻香油，放到锅里隔水蒸8-10分钟就可以了。 2、把鸡蛋打均匀后在加入凉开水微量盐仔细调和，滴入一两点香油，放

宝宝几个月添加蛋黄最好 一般建议宝宝在8个月的时候添加蛋黄，最开始先从1/8蛋黄添加，待宝宝适应后，再慢慢的增加食用量。婴儿期的宝宝建议每天吃蛋黄量不宜超过一个，而最开始宝宝是不宜食用蛋清的，可能会导致宝宝过敏，当宝宝1岁以后再慢慢的浓度吃全蛋。如果宝宝在吃了蛋黄后出现大便干燥，主要是由于刚添加辅食的原因，宝宝的肠胃还未完全适应，可以稍微再减少食用量。 宝宝吃蛋黄要注意什么 1.给宝宝吃完蛋黄之后观察宝宝的大便情况，如果宝宝大便是干燥的，就说明了宝宝还不太适应这种食物，先让宝宝不要接触蛋黄。 2.做成鸡蛋羹是比较好的选择，这样子比较容易食用，比较容易消化，鸡蛋羹也是比较美味的。宝宝也会吃得比较开心。 3.给宝宝吃蛋黄的时候尽量要避免米粉的加入，这样子会引起宝宝出现腹泻的现象。 4.对蛋黄过敏的宝宝

番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋菜汤面，准备好西红柿、鸡蛋。先热锅，放入一些菜籽油，再将西红柿切成碎块放入锅里。等到西红柿炒好以后，加入水量的水。再水开后后，放入面条，然后打匀的鸡蛋倒在面条上。然后放入一些调味料，就可以食用了。 虾仁鸡蛋面 虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面。材料有鲜虾仁、菠菜、面粉、鸡蛋等等。先将蛋清与面粉和成面团，再擀成条状，切成薄片。将菠菜洗干净，虾仁切成小丁，在水烧开后，放入这些食材和切面。在快开的时候，淋入鸡蛋黄，放上少许盐即可。 火腿面条 火腿面条，先将火腿切片，取出4-6条细面条，切成4段。将切好的面条放入刚刚准备好的火腿片中。切一些绿色的蔬菜，加入葱花。烧开水后，将有绿色蔬菜与火腿，面等等一起下锅。煮3 - 5分钟，然后把洋葱和盐油搅拌在一起。煮开后把面条放进锅里。这香味