究竟小孩子每天该喝多少水、喝水时该注意些什么，很多父母不太清楚。其实应该按体重确定孩子喝水量。一般来说，幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。 宝宝如何喝水更健康？ 1、宝宝该喝什么样的水? 由于婴幼儿的生理特点，每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人，所以水质和水量十分重要。食物中的水分是婴幼儿摄入水分的重要来源，但不像饮料那样直观。饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源，包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果水、蔬菜水、鲜榨果汁和较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对宝宝来说，各种饮料中应首选白开水。 2、宝宝该喝多少水? 孩子应该按体重确定喝水量。婴幼儿新陈代谢旺盛，水的需要量相对较多，根据WHO(1993)的推荐量，0-1岁的婴儿每天水摄入

　　学问一：宝宝睡觉向枕头说NO 　　保健专家就提醒各位妈妈们：不要给新生儿用枕头。这是因为： 　　1、新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕; 　　2、新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头; 　　3、新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。 　　那什么时候可以给宝宝使用枕头呢? 　　如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。等宝宝到了七八个月开始学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。 　　Tips：枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发

  　　民间很多地方都有个习俗：年轻的妈妈会拿别人家健康宝宝的旧衣服给自己的宝宝穿，借此讨个彩头，希望宝宝跟别人家的宝宝一样健康成长。一般而言，相对于新衣服，二手衣服含甲醛、铅的化学成分较低，比较让人放心。但与此同时，万一遇到个消毒不好的，或者是衣服被有传染病的孩子接触过，该怎么对待？ 婴儿“二手衣”该怎么穿 　　宝宝出生：婆婆拿来一堆二手衣服 　　新妈妈璐璐在论坛上抱怨道，“我家宝宝刚出生没多久，婆婆就拿一些嫂子和老公姐姐的孩子们穿过的衣服来给宝宝穿，看着心里好不舒服，家里也就一个宝宝，还要穿旧衣服。”在她看来，婆婆这么做，未免显得“穷酸，让人心里不舒服”。 　　璐璐还在帖子中对衣服的质量产生了怀疑，始终觉得“太旧了，未必干净。”这一点得到了另一位妈妈“让我

清理宝宝眼屎的四大妙招 1、用流动水洗手; 2、消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜); 3、如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿; 4、再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。 清理眼屎的注意事项：妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼睛四周重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。 宝宝眼屎多怎么办？ 眼屎多的饮食：多补充胡萝卜素 胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素

  　　现代社会，因孩子越来越少，而家庭中对于孩子的教育也从零岁开始抓起，而有关专家建议：在宝宝零岁的启智方案之一就是听音乐。社会上针对0-1岁宝宝的智力启发的宣传越来越多，让人目不暇接，做父母的有时很迷茫，不知是该相信还是不该相信，有些专家也是各有各的说法。为此，小编针对零岁宝宝的启智方案：听音乐，大概做了一个了解。 　　我们从日本东京儿童俱乐部多年研究与实践研中所制出的“零岁方案”可以看到：音乐的魔力并不仅仅体现在胎教中，如果从零岁开始让宝宝接触音乐，并一直坚持下去，就可以挖掘和启发儿童的多种智力和各项潜能。 用音乐开启0-1岁宝宝智慧之门 　　日本小朋友藤泽礼子可以说是东京儿童俱乐部的研究成果之一。藤泽礼子现在已经是小学六年级学生，她的父母从未强迫她用功，可她的成绩在班上总是第一名，因为她非常自觉：每天放学一回家，她马上就开始2个小时的电

　　生长发育是婴幼儿及青少年期所特有的生理现象。省妇幼保健院儿保科王敏介绍，常用的小儿生长发育指标有体重、身高、头围、胸围。  BB生长发育看四个指标 　　一、体重：反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标，可反映孩子营养状况。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。 　　二、身长：短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显，主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长在出生后第一年增长最快，平均年增长25cm。第二年平均增长10cm，第三年平均增长4～7.5cm。 　　三、头围：头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm，

  　　有些年轻父母认为乳儿吃母乳时不仅吃进了各种营养素，而且吃进了相当多的水分，所以不必再额外给他喂水了。其实，这种认识是错误的。   　　一、需要补水的原因 　　水是人体必需的物质之一，没有水就没有生命。乳儿新陈代谢旺盛，生长发育较快，每天每公斤体重需要水分100～150毫升，对水的需要量是成年人的 3～5倍，因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的，必须额外补充一些水分;这样不仅满足了身体新陈代谢的需要，同时也清洁了口腔。 　　另外，乳婴的体温调节能力较差，体温很容易受环境的影响。当室温较高时，孩子体温可随之上升，且体温每升高1℃，体内水分就会蒸发掉10%。加之奶液中含蛋白质丰富，如果不及时补充水分，就会造成体内细胞脱水，给身体带来不良的影响。 母乳喂养的宝宝也需要补水 　　二、怎么给0-1岁宝宝补水 　　一般来说，每天应给婴儿喂水3～4次，每次

很多爸爸妈妈都想知道：到底宝宝从什么时候开始长牙呢?其实，牙齿的形成从子宫里就开始了。在妈妈怀孕期间，宝宝就有了牙蕾，这就是乳齿的基础。只有约两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在一段时间的发育后才会冒出第一颗牙。 宝宝什么时候开始长牙？ 宝宝出牙的早晚和宝宝的体质、营养等因素有一定的关系，往往表现为个体的差异。通常出牙早的孩子在4个月便开始长牙，一般的宝宝在出生6~7个月便开始长牙，出牙晚的孩子要到10个月左右乳牙才萌出，也有小部分的宝宝要到1岁以后才长出第一颗乳牙，这种情况与婴幼儿时期骨骼生长的快慢有关。 在宝宝出牙的过程中，一般在6-8个月时，宝宝下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又会长出两颗门牙。8-12个月的宝宝上齿槽会长出外面两颗门牙，下齿槽的两颗外侧门牙也会冒出牙龈。12-16个月时宝宝先后在上下齿槽出现第一乳

1、正确喂奶妈妈喂奶时最好将婴儿抱起，使婴儿躺在母亲的怀里，妈妈应用分开的食指和中指轻轻夹住乳头，井同时向下压住乳房，要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨碍呼吸，还可防止乳汁流得太急使婴儿呛奶。要先吃空一边再吃另一边。每次喂奶都要让婴儿把奶吸空，这样才能促进下一次乳汁的分泌。每次喂奶前要将手洗净，并用温水清洗乳头，以保持局部清洁，妈妈还要经常换洗内衣及洗澡，保持个人卫生。 新生儿哭闹的护理要点 2、喂奶要定时这样才能使婴儿的消化系统有规律地工作。如果孩子一哭就喂奶，既不定时也不定量，孩子就会发生消化功能紊乱，使消化吸收受影响，甚至可直接影响孩子的生长发育,新生儿可以每3小时喂一次奶，如上午6时、9时、12时，下午3时、6时、9时，夜间12时和后半夜3时再各喂一次。 3、奶粉(婴幼奶粉)要配好奶粉(婴幼奶粉)调配很容易出现比例不恰当，过稀或过稠

俗话说：病从口入。而对于新生儿来说，更要注意护理口腔卫生，因为刚刚出生的孩子身体各方面都还不成熟，对于吃的要求也很高，在身体各个器官不成熟的情况对于疾病的抵抗力也是很弱的。 这时的新妈妈对孩子的护理一定要科学、正确，特别是对于口腔卫生的护理，如果护理不当，很容易让孩子产生如鹅口疮类的口腔疾病，不但让孩子受罪大人也一样难受。 对于新生儿的口腔卫生，父母应该如何做好日常的护理呢? 我们知道，新生儿是没有牙齿的，要在几个月过后才能长出，所以在新生儿还没有长出牙齿的情况下，他们自身的口水是可以起到清洁口腔的作用。爸爸妈妈们最好能谨记以下护理常识，让你的宝宝远离疾病，有个好胃口。 1.勤喂温开水 孩子无论是母乳喂养的还是人工喂养的，在给孩子喂奶后，或喂奶过程中，均应养成有规律的饮水习惯。尤其是当宝宝生病发烧、感染时，更应

【父母应该怎么做】 1.了解宝宝的睡眠特点 要了解宝宝睡眠中发出的信号，首先要了解宝宝的睡眠是什么样的。一般来说，宝宝的睡眠时间要占到一天的1/2甚至2/3。 人的睡眠并不是单纯的沉睡，而是分为两个时相——快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。这两个时相在睡眠中是交替出现的。在快速眼动睡眠中，人的脑电波很接近清醒安静时的状态，比非快速眼动睡眠要活跃，同时伴随着眼球在眼皮下的快速活动，成人做梦多半是在这个阶段。 小宝宝的睡眠也可以分为这两个时相，但是和成人有所不同。一个是宝宝的睡眠中快速眼动睡眠占的比例更大，初生到两个月时约占到他睡眠时间的1/2左右，随后会下降到30%～40%，而成人一般只占20%;另一个是，宝宝经常是一睡着就直接进入快速眼动睡眠，成人则是先有1小时左右的非快速眼动睡眠。 小宝宝快速眼动睡眠比例大，其实是和他的生长

  　　如果你要带宝宝到蚊子、苍蝇、跳蚤和其他昆虫有可能传播疟疾和黄热病的地区，在你们出行前三个月左右，问问医生看是否需要给宝宝打疫苗或开一些防止昆虫叮咬后得这些病的药。 夏季宝宝防蚊虫叮咬六项注意 　　大多数婴幼儿可以使用的防虫用品都能很好地防蚊，不过需要注意的是，不建议给2个月以下的婴儿使用驱虫剂。另外，以下方法也有助于防止昆虫叮咬： 　　一、 不要给宝宝用有香味的肥皂和润肤露，防止招虫； 　　二、宝宝会走路后，不要让他光着脚在外面跑，以免昆虫叮咬； 　　三、别让宝宝待在有虫子的地方，比如池塘、草丛、垃圾桶旁。在户外吃饭时，要把食物盖好； 　　四、宝宝出门时要穿浅色的、能尽量多地遮住皮肤的衣服。不要穿鲜艳和有花朵图案的衣服； 　　五、如果家里纱门、纱窗有裂缝，要及时更换或修理。如有必要，把宝宝的小床、推车、儿童座椅等用蚊帐罩住； 　　六、如果你家里有宠物

　　头面部：两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动，让上下唇形成微笑状，两拇指从额部中央向两侧推，两手从前额发髻抚向脑后，两中指分别停在耳后，像洗头时用洗发香波一样。 　　胸部：两手分别从胸部的外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划成一个大的交叉。 　　腹部：两手依次从婴儿的右小腹上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆。四肢：两手抓住婴儿一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一样，然后从上到下搓滚，对侧和双下肢做法相同。 　　手与足：用两拇指的指腹从婴儿脚跟交叉，向脚趾部推进，并捏拉脚趾各关节，手的做法与足相同。 　　背：以脊椎为中分线，双手与脊椎呈直角，往相反方向重复移动双手，从背部上端开始移往臀部，再回肩膀。 　　抚摸的时间一般安排在沐浴之后，午睡或晚上惊起前，选择婴儿不太饥饿或烦躁的时候，开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多

　　1、在婴儿床上吊一些鲜艳的、带响声的玩具，用各种鲜艳的物品吸引孩子的眼球。玩具等物品要多变换位置，以免引起斜视。 　　2、妈妈还可以用蒙红布的手电筒吸引宝宝的注意，手电筒要时远时近，时左时右，同时要不停跟孩子说话。如果是晚上，则可以用“开灯”“关灯”交替进行。记住变换灯的位置，宝宝的姿势也要经常变换。 6个月内宝宝的视觉训练方法 　　3、将手绢放在宝宝的脸上，不断掀起，又蒙在宝宝的眼睛上。每天训练一二分钟即可。这种看光和明暗的刺激对于婴儿是很重要的，经常接受光刺激的婴儿一般在1个半月时就想抓眼前发光的东西，而未曾接受刺激的婴儿则要到3个月以后才有这个动作。 　　4、看妈妈的脸——妈妈经常有意识地让婴儿注视自己的脸，俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑，同时不断地变换注视的角度。“眼睛对视&

  　　人们通常认为，刚刚出生的小宝宝除了会吃就是睡，似乎再也没有什么可做的事情。你也这样认为吗?你错了!其实，婴儿天生就具备思维能力，并且已经具备了多达73种的潜在能力。只要妈咪细心观察，婴儿会向你表达他的一举一动，也就是“婴语”，以下这些婴语，80后的爸爸妈妈，你们懂得吗? 新晋父母你们理解这些“婴语”吗 　　婴语一：吃饱了，我现在很开心 　　宝宝的眼睛眨巴眨巴的，嘴角微微往上翘，可爱的小笑容不时呈现，小嘴儿张合着，小胳膊小腿也愉悦的晃动，伸伸胳膊，踢踢小腿，一副悠然自得的样子。 　　婴语释义：肚肚饱饱了，尿片也很干爽，我现在美美的，感觉很舒服，没有任何烦心事。 　　婴语二：小肚肚饿了 　　宝宝哭了，那哭声带有乞求感，声音有节奏的由小到大，这个时候如果用手触及宝宝面颊或嘴边，他会马上扭转头，张开小嘴，并有吸吮

  　　蜂蜜甜甜的，营养丰富，老少皆宜，蜂蜜里含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和有益人体健康的微量元素，是一种营养丰富的滋补品。可是，对于0-1岁的小婴儿来说，却有些危险。蜂蜜能清热、补中、解毒、润躁、止痛，生食性凉、能清热;熟食性温，能补中。 　　经研究证实，蜂蜜可促进胃肠道对蛋白质和脂肪的消化，对小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等病症都有治疗作用。与蜂王浆不同，蜂蜜不含有生物激素，因此，小儿食用蜂蜜对生长发育有促进作用。但是蜂蜜是在加工、运输、存放或销售等环节中可能受到肉毒杆菌污染，0-1岁的婴儿食用了这样的蜂蜜就容易出现中毒现象。 　　蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强，它在100℃的高温下仍然

　　别轻看宝宝的尿尿和便便，这可是反射宝宝身体健康与否的一面镜子哦!排泄功能正常的宝宝，身体也是十分健康的，反之，排泄系统出现了问题，则预示着宝宝的消化器官或者其他方面有了毛病。所以，妈妈们每天都要注意观察宝宝的尿尿和便便。而且，宝宝每次尿尿便便后，妈妈要懂得正确地呵护宝宝的小屁屁，否则会有红屁股、尿布疹等现象发生的。 关于母乳宝宝和牛奶宝宝大便的区别 　　正常便便的颜色、气味和次数吃母乳的宝宝和喝牛奶的宝宝大便是有区别的： 　　吃母乳的宝宝大便呈黄色或金黄色，均匀如软膏状，且无臭味，大便次数偏多，一般每天2~4次为正常，有的可稍多1-2次，这都属于正常现象。 　　用牛奶喂养的孩子大便较少，每天便次在1-2次，稍有臭味。喝配方奶的孩子有时大便会黄中带绿或青绿，这是因为配方奶粉中含有铁质等营养元素，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，这情形是正常的。

　　一、模拟子宫法: 母亲常会用襁褓包裹出生后的宝宝，这样能让宝宝感觉仿佛仍旧被紧紧地裹在子宫内。襁褓确是让哭闹宝宝安静下来的良方，但是要注意的是，不能让宝宝裹得过热，也不能趴着睡觉。 　　二、平躺向上法: 这确是宝宝最好的睡姿，但是要安抚哭闹的宝宝，让其侧睡更有效。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己是怎么躺的，可一旦哭起来，如果父母还让他平躺，会使他缺乏安全感。 安抚宝宝的四种方法 　　三、吮吸缓解法: 吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸能够启动宝宝的安抚反射，几分钟内就会让宝宝感觉松弛。因此，宝宝哭闹时，在其口中放只安抚奶嘴，不失为一个好方法。但是此种方法不宜常用，不然会使宝宝产生依赖，不利于健康。 　　四、摇晃安静法: 用摇晃来安抚宝宝，虽然能使哭闹宝宝安静下来，但是要掌握正确方法，摇晃的力度一定要轻，幅度要小。因为剧烈的动作常会使宝宝头部和脊柱受到伤害。

　　夏季护理出生地新生儿，避暑保暖需要同步进行。天气炎热时，不能使用空调避暑，但是过高的温度很可能使体温调节中枢发育尚未成熟的新生宝宝引发发烧等症状，可见，避暑要作为头等大事儿来考虑，新生儿离开母体呱呱落地，温度与湿度都相应改变，因此必须让孩子有个舒适的生活环境：新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。室内空调温度最好调到22℃～24℃，如果是早产儿，室温要调到24℃～26℃。没有空调设备的家庭，可采用其他办法降低室温，使之接近24℃。室内最佳湿度则应保持在55%～70%。很多妈妈害怕孩子太热，就忘记了保暖的问题，难道夏季出生的宝宝也需要保暖吗?虽然天气炎热，但是新生婴儿的保暖问题一点不能含糊，新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升高。严重的还会使皮下脂

对于0-1岁的宝宝来说，尿布使用是非常有讲究个，让家需要费些心思好好学习。在我国，传统的思想认为用尿布就是最好的。可是父母们应注意了，虽然用尿布是既经济又实用，可也有很多讲究的哦。 　　1、经常更换尿布 　　虽然盛夏酷暑，宝宝会出不少汗，但其尿量不会因此而减少。及时更换已污染的尿布，能让宝宝的小屁股清爽、干燥。此外，宝宝睡醒后，通常会尿尿，及时地观察尿布是否湿了，及时为宝宝把一次尿，便可少洗一块尿布。 给宝宝用尿布的五大讲究 　　2、让屁股透透气 　　白天尽可能少用尿布，使宝宝多些光屁股的时间，可让臀部的皮肤暴露在空气中透气。 　　3、尿裤别包太紧 　　不要为防侧漏，而使用那些橡皮筋很紧的尿裤将宝宝的小屁股紧紧地包裹起来。这样不仅会影响局部的血液循环，也容易引起“红屁股”。使用布尿布时，女宝宝由于尿液容易向后流可在其下面垫得厚些;而男宝宝的尿液易向