婴儿游泳真的有益健康吗 　　很多人都说婴儿游泳有益健康，所以都市里涌现出了越来越多的母婴会所，诸如“宝宝游泳好处多多”的宣传也见诸于其揽客的网页或者宣传单页;而越来越多的父母也热衷于让宝宝到医院或者母婴会所游泳。 　　日前，一位市民4个月大的宝宝在母婴会所游泳多次后产生不适感，到医院做例行检查时医生建议其终止游泳，因为婴幼儿游泳时颈圈对其颈部产生压力，容易引起窒息等意外伤害。 婴儿游泳真的有益健康吗 　　那么，婴幼儿到底适不适合游泳呢?哪些机构能够提供专业的服务呢?记者就上述问题在昨天采访了沪上部分儿童保健专家。据悉，关于婴幼儿是否适合游泳，目前在医学界尚无定论，也没有来自管理部门的政策或者指导性意见，部分专家对此持保留态度。他们建议：婴幼儿即使要游泳，也要尽量选择正规医院，避免意外伤害。 　　不要夸大游泳的益处 　　关于婴幼儿是否适合游泳的问

　　婴儿也需要防晒吗 　　阳光中的紫外线照射在人的皮肤上，会对皮肤结构和功能产生破坏，导致早期和晚期的影响。早期影响包括：晒伤、色素沉着、皮肤厚度的改变以及免疫学变化。可是婴儿晒太阳的时间很短，也要防晒吗 　　晒伤是最先出现的症状，表现为皮肤发热、红斑、水肿、灼痛和瘙痒。色素沉着可以是皮肤的即刻变黑和延迟性变黑现象。晚期影响包括光老化和光致癌。紫外线能加快皮肤衰老的进程较早的形成皱纹、色素斑、干燥。 婴儿也需要防晒吗 　　目前，皮肤科界已经证实，皮肤损害紫外线是最主要的外部因素。婴儿的皮肤发育是不成熟的，黑色素的生成很少，黑色素是用来抵挡紫外线的，所以婴儿皮肤本身抵挡紫外线的能力极差，容易受到紫外线的伤害。人的一生中都会不同程度的受到紫外线的伤害。所以，婴幼儿的防晒保护非常重要。 　　那么防晒需要怎样做呢? 　　首先要尽量避免在紫外线辐射最强力的时间(中午)外出，如果外出需

　　夏季怎样保持穿纸尿裤的宝宝小屁股洁爽 　　夏季里我国大多数地方的气候都有湿度大、温度高等特点，而那些对纸尿裤还比较依赖的宝宝们，很容易导致宝宝患上臀部湿疹等皮肤病，严重时还会引发生殖和泌尿系统的疾病。 　　那么如何帮助那些还对纸尿裤有依赖的宝宝在夏季里保持小屁股的清洁与干爽呢? 　　一、针对夏季天气湿热和宝宝臀部皮肤的特点，要为宝宝选用柔软、透气的优质纸尿裤 夏季怎样保持穿纸尿裤的宝宝小屁股洁爽 　　夏季的天气，湿度大，温度高。而宝宝皮肤又非常娇嫩，保护层还没有完全形成，抵抗力比成人要弱很多。如果宝宝的皮肤长时间处在汗液或尿液中的尿素尿酸的侵蚀下，就会很容易长热痱和湿疹，再加上宝宝的臀部褶皱又比较多，更容易夹藏排泄物中的有害物质并引发臀部湿疹。 　　所以不仅要每次换纸尿裤时用弱酸性的清洁液以轻软的手法给宝宝仔细清洁臀部以外，还要给宝宝选用适合夏季使用的轻薄型的优质纸尿

　　夏日带宝宝妙招 　　宝宝长大了，妈妈们会幸福的回顾他平安度过的每一个春夏秋冬，特别是夏季，除了让宝宝吃好、睡好，一如往日的照料以外，还有一些小经验愿与新妈咪共享。 　　洗澡水中加“十滴水” 　　夏日，宝宝洗澡的次数比其他季节多，早上吃完奶或饭以后，稍微玩一会儿，我就先给他洗一回。调整好洗澡水的温度后，我每次都在水里放“十滴水”，一般一脸盆水放半瓶就够了。洗完后，再在宝宝皮肤皱褶多的部位，像脖子、大腿根、腋下等部位搽一些强生婴儿爽身粉，换上纯棉的小背心。下午、睡前还要再洗一次。一天洗三次澡，加上十滴水的作用，保证一夏天都不长痱子。 夏日带0-1岁宝宝妙招 　　不吃冷饮 　　我觉得宝宝的肠胃太弱，尤其是夏天天热，饮食稍不留意就会伤着。所以我从来不给宝宝吃冷饮，因此他也不知道和我要。他过第一个夏天时才五六个月大，我就给他喝新鲜的

　　剃胎毛宝宝以后头发就好吗 　　我国民间一直流传着满月剃胎毛的风俗。有不少妈妈都提出疑问：宝宝的胎毛是不是一定要剃，剃胎毛时又应该注意些什么等等。根据这些问题，我们特别整理了以下10个问题，希望妈妈们能更好地护理宝宝的胎毛。 　　1、宝宝满月了，是不是要剃胎毛? 　　一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至眉毛全部剃光。认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。 剃胎毛宝宝以后头

　　宝宝会不会爬很重要 　　有些宝宝不会爬就学会走了，民间常说的一句育儿名言说，三翻六坐八爬，这句话概括了宝宝的一个发育过程，但是有很多人认为宝宝是否会爬并不重要，您知道吗?会爬的宝宝更聪明。 　　初生婴儿大脑内数十亿的神经细胞多数尚未髓鞘化;在经过刺激下，神经细胞得以快速髓鞘化，此时脑的重量快速增加，建立起脑细胞间的快速联结通路，此神经网络的建立，是日后高功能认知学习的第一步。 宝宝会不会爬很重要 　　因此要评估脑功能的发展，可藉由婴幼儿表现出来的心智动作是否符合相对应年纪的发展里程碑：例如，一至两个月的婴幼儿发展出社会性的微笑;三至四个月的幼儿开始用双手来探索世界，颈部的控制更趋成熟;六个月大的幼儿开始学习坐;八到十个月大的幼儿会爬;而一岁的小孩则是会走。 　　爬不爬没有关系? 　　然而，在动作发展的评估中，"会爬"，并不是必要的过程;学"

　　宝宝视力与光的关系 　　宝宝的视力是要从宝宝生下来就要开始呵护的，因为越是小的宝宝对外界影响视力的不良刺激的应对能力就越弱，就越容易受到视力上的伤害。医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。 　　喂奶姿势对宝宝的眼睛有影响吗? 　　喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。一些妈妈喜欢在宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时，用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛，这样好不好?婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。 宝宝视力与光的关系 　　宝宝晚上睡觉时，房间里要不要开灯? 　　医

　　妈妈们要学习的催眠术 　　宝宝的睡眠问题是一直困扰妈妈们的一个大问题，宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。 　　首先，一岁以后，宝宝自我意识开始葫动，特别是学会走路后，当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力，尝试摆脱父母的控制。到了晚上睡觉时间，如果他们仍玩心未尽，但行为却受到父母阻碍时，就容易发火哭闹，不肯睡觉。 妈妈们要学习的催眠术 　　其次，小婴儿常认为父母最值得信赖，他们一旦与父母分离，就会感到担忧、烦躁，缺乏安全感，以致难以入睡。像有的妈妈白天要上班，晚上回家后，宝宝由于担心妈妈又会离开，就会特别依恋她。他们潜意识里认为，见不到的东西就都不仔在了，因为不想同妈妈分离，于是迫使自己处于清醒状态，久久不愿人睡。 　　对稍大一点的宝宝来说，白天过度必奋，紧张，或者习惯了的日常生活突然发生了变化(如出门

　　给哺乳期的宝宝洗澡的正确方法 　　给哺乳期的宝宝洗澡要有专业的知识才行，“洗澡”的重点在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”，要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软哟! 　　必备的沐浴用品：大浴巾、小毛巾(100%棉织软毛巾，干、湿用各1条)，医用棉花球1筒，婴儿用沐浴露、洗发露各1瓶(不要用成人的)，婴儿爽身粉、婴儿润肤露各1瓶(不要用成人的润肤化妆品)。 给哺乳期的宝宝洗澡的正确方法 　　沐浴要点：小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦，棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质

　　怎样为宝宝选择沐浴露 　　沐浴露的选择对宝宝很重要。婴儿初生细腻的肌肤需要妈妈们的悉心呵护，特别是在空气污染严重、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护重要的一环是给宝宝洗涤和沐浴，不同的沐浴用品所强调的配方也不同，但这些配方都很温和、很自然，能很好地保护的嫩皮肤。 　　目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择，它们是专门针对婴幼儿设计的产品，能较好地保护婴儿的肌肤。给孩子购买清洁沐浴用品时，选购沐浴用品时不妨依个别喜好。但首先要了解市面上琳琅满目的产品中，哪些产品最符合需求。不同年龄的孩子对沐浴用品的需求是不同的，刚出生不久的新生儿活动量少，只需稍微清洁即可;等到了大一点，活动量稍大之后，加上流汗、空气污染等考虑因素，就要选择清洁效果较强的沐浴用品了。 怎样为宝宝选择沐浴露   　　选购沐浴用品应注意的事项如下： 　　厂商信誉：一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴

　　宝宝护理要分春夏秋冬 　　自古以来，我国民俗就有“捂三春，冻八九”之说，又简述为“春捂秋冻”。意思是说，春天要保暖，衣服不要脱得过早。秋季，不要穿得过多。这是我们传统的养生之道，亦是宝宝的护理之道。 　　天人合一，是中医立医之本，也是养生之道之根本。 　　天，有春、夏、秋、冬和冷、暖之分。人，亦应适四时，应阴阳，知冷暖，方可与天地共存，宝宝茁壮成长。 　　春，气温转暖，但地气尚寒，所以有春寒料峭之描述。经过一个漫长的冬季，人体尚未适应早来的暖意，汗孔、腠理(皮肤与汗腺的统称)却随暖开泻，若春寒乘隙而入，感受、胃犯之邪则病。可以用“感冒”作为病名。 宝宝护理要分春夏秋冬 　　春，为风木之季，多动善变;万物生长，各种病原也随之繁殖，多种呼吸道传染病随之而生。尤其是危害宝宝健康的时行疾病如：流脑、麻疹、风

　　教你给宝宝晒太阳 　　一年四季宝宝都要多晒太阳，这炎热的夏季也是宝宝晒太阳最多的的季节，可是妈妈们知道吗，带宝宝晒太阳也是有很多学问的，有很多从方法和注意事项的，掌握了这些知识，让你的宝宝能沐浴阳光健康成长。 　　晒太阳的最佳时间 　　一年四季的太阳升起和降落的时间是不一样的，但可以大致的掌握时间，现般情况下，上午10点到下午3点之间是阳光最强烈的时间，这段时间内最好不要带宝宝晒太阳。妈妈们春夏秋冬可根据季节适当的缩短或延长时间。 教你给宝宝晒太阳 　　晒太阳的时长 　　给宝宝晒太阳要晒多久呢，相信很多妈妈都认为出去晒太阳就跟出去散步一样，一两个小时都行，错!为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害，晒太阳的时间应控制在30分钟之内。如果是在火热的夏季可把时间控制在20分钟之内。冬季如果外面风比较大的时候，也不要晒太长时间，以免宝宝呛风受冻。 　　晒太阳后的保养 　　妈妈们在带

　　宝宝的头发护理 　　每个人都想拥有一头美丽的秀发，可是头发是要从小就护理才会健康的。营养、清洁、休息、阳光这四方面对提高宝宝的发质至关重要。因此，要想宝宝头发好，父母应从上述四方面做起。 　　营养均衡 　　这对头发生长极为重要，要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根，促进头发生发。 宝宝的头发护理 　　清洁头发 　　经常帮宝宝清洗头发有哪些好处? 　　1、通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长，还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落; 　　2、给宝宝洗发时，要选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;

　 　　帮宝宝学习翻身 　　宝宝运动能力的发育一般是有规律和标准的，比如“三翻六坐八爬”就是大家耳熟能详的俗语。这些成长标准可以方便爸妈用来衡量宝宝相应阶段的发育状况是否良好，但是同时，它也会让一些爸妈空生很多烦恼。 　　为什么宝宝不会翻身 　　翻身是宝宝生下来后的大动作之一，是可以无师自通的本能。很多宝宝都是在三四个月开始翻身，所以，当宝宝超过半岁还没有翻身迹象的时候，爸妈们就会对此一头雾水。究竟是什么让宝宝懒懒的呢?有没有什么原因阻碍了你宝宝的运动?爸妈们确实应该注意一下。 帮宝宝学习翻身 　　除了宝宝个体差异、发育较晚的原因之外，还可能是以下原因造成： 体重超标 以前的宝宝即使爸妈不教、不注意他们爬的问题，他们也照样爬得很好。但是现在无论有些爸妈怎么捣腾，宝宝就是不愿意动。这原因很简单，以前的宝宝要比现在的轻巧，翻身也少费力点。现在生活水平好

　　教你给宝宝选对按摩油 　　妈妈们要学习用按摩油给宝宝按摩，这样可以减少按摩时的摩擦力，让宝宝、妈妈都舒适，而且按摩油中的必需脂肪酸还具备修护肌肤的功用。市面上按摩油的种类很多，家长在购买时请掌握植物性、冷压性、无香味三大原则。 　　一般乳液如果符合以上这三个条件，也可以使用，但因吸收较快，按摩时会需要不断添加新乳液。 教你给宝宝选对按摩油 　　a植物性：植物油分子小，比动物性油脂更利于吸收，尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔，不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上。 　　b冷压性：即物理性压榨萃取，较能保留油脂中的养分，去除因高温萃取而变质的危险。 　　c无香味：爸妈的气味是建立亲子关系的重要关键，为避免有外来的味道介入按摩过程，选择无香味的按摩油较为合适。值得注意的是，添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来，若因此而误用过期的油脂可就不好了。 　　要涂

　　夏季给宝宝选好防蚊用品 　　夏季里对于宝宝来说，防蚊工作是很重要的，防蚊不是口头说说就能办到的，没有哪个妈妈可以说个段子就能把蚊子吓跑的，所以要选择一些防蚊用品来帮宝宝防蚊，那么是不是贵的就一定都是好的呢，不是的。妈妈们把握以下几个要点就可以了，而不一定非要迷信价格哦。 　　妈妈们要认真选择品牌。 　　选择时要尽量选用熟悉的正规的防蚊产品，一般知名的国际和国内大公司有严格和优质的产品生产线，有高规格的研发和完善的质量控制体系，会专业一些，性价比会高一些。相比之下，许多中小厂家在原料、生产以及质量监督上缺乏严格的操作，在产品质量上就容易存在一些问题，导致产品质量参差不齐，所以还是大品牌的更有保障一些。 夏季给宝宝选好防蚊用品 　　妈妈们要认清驱蚊产品的认证文号。 　　这是一个专业的知识，认证文号是监管机构一再提醒消费者注意的。驱蚊产品的认证文号是产品有效果、毒副作用达到控

　　宝宝睡醒的7种姿态 　　细心的妈妈会发现宝宝睡醒时，常会出现各种不同的表情及异常表现，不同的表情往往代表着不同的含义，有的甚至是某种疾病或身体异常的反应，许多妈妈对此感到无所适从，以致错过不少应对处理的最佳时机。那么，妈妈该怎样读懂宝宝睡醒后的各种表情语言呢? 　　镜头1：似醒非醒 　　宝宝在睡觉的时候，身体和脸部肌肉都处于松弛状态，有时宝宝会两眼微微睁开，手和脚动动，偶尔还会皱皱眉头。 　　Why? 　　你不要以为宝宝已经睡够了，急不可待地给宝宝喂奶、换尿布，这样反而会让宝宝哭个不停，因为他还没有完全睡醒。这些都是宝宝即将醒来的征兆，可不能抺去宝宝即将醒来的过程，应该给宝宝一点时间,让他慢慢醒来。 宝宝睡醒的7种姿态 　　镜头2：我饿了! 　　宝宝醒后，如果哭闹不止，怎么抱、哄也不能停止，却一直蠕动着嘴唇做出吞咽动作，这都是口渴和饥饿的表现。 　　Why?

　　关于纸尿裤的3大疑问 　　宝贝的生活中，小屁屁的护理可不件小事。现在很多宝贝都使用纸尿裤，可妈咪还是心存疑虑——纸尿裤是方便是妈咪，可对宝贝来说是更好的选择吗?我们来一一解决这些疑问。 　　疑问1：用纸尿裤易得尿布疹吗? 　　A：好的透气型纸尿裤具有独特的透气防漏膜，它具有很多眼睛看不见的微孔，这些微孔比水蒸气大而比水滴小得多，一方面阻止尿液的渗漏，另一方面又可使尿液中的热气和氨气通过微孔透出去。长时间使用质量较差的非透气型纸尿裤而且穿得太紧，也有可能给婴儿的生长发育带来不利影响。 关于纸尿裤的3大疑问 　　要想避免宝贝得尿布疹，父母在选购和使用纸尿裤时应该注意—— 　　* 最好选择透气型的纸尿裤。 　　* 选质量有保证的产品。 　　* 使用时要勤换。 　　* 穿着时不要太紧。 　　疑问2：用纸尿裤能造成男婴成人

　　新手妈妈不要抱着新生儿睡觉 　　新手妈妈们常常会在照顾宝宝时不经意的犯下错误，抱宝宝睡觉就是一个常常会犯的错误。孩子的降生给家庭带来了许多欢乐，父母亲总是爱不释手，即使宝宝睡觉也要抱着，不肯放下，唯恐哭闹，这样天长日久，就容易使宝宝养成了不抱不睡的坏毛病。 　　新生儿初到人间，就应从此时起使其养成良好的睡眠习惯，让宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常不精神，影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉，身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活，不自由，使全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢;更不利于孩子养成独立生活的习惯。 新手妈妈不要抱着新生儿睡觉       &nb

给婴儿洗澡的正确方法 婴儿生下来那么小，所以有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡，把婴儿放在水盆里，想洗哪就洗哪儿，这是很不科学的，也是不合乎卫生要求的，不利于婴儿的健康。 洗澡时，以左手托住儿头，拇指及食指将小儿两耳向前按住，使之紧贴于耳前脸上，以防止洗澡水流入耳内(或用棉花塞住耳孔)，大人左臂挟住儿身，让婴儿面向上，先用小毛巾洗头、颈、腋窝、胸部、两臂和手，然后将小儿翻过来，使小儿俯卧在左手臂上，买顶贴在大人的左胸前，用左手托住婴儿的右大腿，开始洗身体下部，从会阴向后洗腹股沟和臀部，最后洗下肢和脚。也可将婴儿洗浴垫放在盆内，再把婴儿放在洗浴垫上，左手拇指和食指将小儿的耳向前按住，遮住耳孔，按以上顺序洗澡。 给婴儿洗澡的正确方法 给新生儿洗完澡后，把他放在准备好的浴巾上，再逐步拭干全身。擦干后在腋窝、腹股沟、颈部等皮肤皱折处