长期抱宝宝入睡易让脊柱受伤

　　三、宝宝脊柱健康发育注意事项

　　我知道如果长期抱着宝宝，那会导致宝宝的脊柱弯曲变形。那么，除了抱宝宝需要注意，还有哪些方面需要注意呢?宝宝的脊柱发育是很重要的，如果不好好保护，真怕以后发育畸形，会影响他一生啊。——PCbaby网友秋天的一片枫叶

　　小编提示：

　　网友的这种态度是很正确的，脊柱发育的重要性相信不少人也了解，那么在宝宝脊柱健康发育方面有什么是值得注意的呢?主要从两方面来入手：宝宝的睡觉和坐立。

　　1、宝宝的睡觉

　　很多宝宝都希望时刻躺在大人的怀中，因为这会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，但是，如果大人特别是老人，总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的习惯。

　　抱着宝宝睡觉，不仅会使宝宝睡得不深，身体不能舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，脊柱长期处于弯曲的状态，会影响其正常发育。所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后，舒舒服服地躺在床上自然入睡。

　　帮助宝宝自己睡觉的方法：

　　A、不要把宝宝放床上后立刻离开，要逗他和他说话，让他习惯于独自躺在床上睡觉。

　　B、如果一放宝宝下床他就哭，可以摇铃铛或能吸引他的玩具，分散他的注意力，再哄他睡。

　　C、放下窗帘或将灯光调暗，提供一个安静幽暗的环境，用类似带万向轮的小木床或小推车推着宝宝睡。

　　D、实在需要抱着睡的时候，等他熟睡以后再放下。

　　2、宝宝的坐立

　　特别值得注意的就是不能让宝宝过早地坐立，而应该尊重其发育规律、不做过多的额外训练，让其自由发展。

　　A、过早的坐姿对脊柱要求过高，宝宝还不能沿垂线承担身体重量，由于被动坐立，脊柱变得脆弱并影响发育，他们越过爬行阶段，对其本能的运动发育有不利的影响。这有可能产生病态姿势模式，脊柱甚至能弯曲变形。

　　B、不要给宝宝早站，使宝宝被动站立，则会对婴儿的腿发育产生负面影响。健康的宝宝在7个月大才能伸直自己的膝，过早的诱发强化腿的伸直姿势会导致用脚趾站立或脚姿势不正。

　　C、慎用背带，背带会使宝宝保持垂直的姿势，这对于宝宝脊柱来说是一种过高的要求，垂直姿势会使脊柱受镦压和扭曲，9个月大的宝宝才能垂直竖立。