私处清洁
现在大家的生活环境都轿之前发生了很大改变，卫生条件更是大大提高。现在用水也很方便，所以女性蒲更加应该保持私处的清洁，细心呵护收获健康。
平常我们做到每天清洗一次私处，尽量不要用任何的清洗液，选择温水冲洗就行。冲洗时候应注意从前往后冲，以免其它细菌被冲到私处。
如果没有条件冲洗的朋友可以用盆洗，但是务必做到用个人专用的盆。
专家忠告：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。
私处清洁次数：每天1次即可。
私处清洁方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。
1、在首先清洁双手，然后再用水冲洗阴部，这时候手可以翻开阴部帮助水冲净褶皱处。用手轻轻的摩擦肌肤，保证冲洗彻底。
2、首先从前往后整体冲洗，然后再冲洗大小阴唇。
3、冲洗完之后用干净的纸巾轻轻擦去水分即可。如果用毛巾擦拭则要保证毛巾的干净、卫生。
月经期清洁方法：
勤换卫生巾，每天尽量冲洗两次。如果感到不舒服可以多冲洗几次。
怀孕期清洁方法：
孕期白带分泌增多，建议每天换两次内裤，勤冲洗。如果感到不适一定要咨询医生，不可进行阴道冲洗，以免引起意外。
分娩后清洁方法：
分娩后的一周内一般只是医院的护士来进行消毒，如果是清洗容易感染细菌。
如果是感染的私处疾病应该遵医嘱，用针对病情的药水清洗。
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1、用各种清洁液清洗私处会破坏阴道内本身的酸性环境，减弱杀菌的自我防范能力。
2、清洁液只能达到清洁的目的不能够治疗疾病，只能辅助治疗。
3、任何清洁液都不具备避孕的功能，房事前清洗只是为了保证卫生。
4、滥用各种清洁液会导致私处皮肤等受损，会使皮肤干燥甚至发黑。
女人保持私处清洁的注意事项
1、每天睡觉前自信清洁私处。尽量选择冲洗，避免用不卫生的毛巾擦拭。
2、每次大小便后应该从前往后擦拭。
不要因为是厕纸就随便应付，应该选用经过杀菌的达标纸巾。纸巾最好放在厕所，避免潮湿的空气让厕纸沾满细菌。
3、大便后可以冲洗肛门
如果你的大便拉得不够好，总觉得擦不干净可以选择用水冲洗，注意也是从前往后冲。
4、同房前清洗下身
已婚妇女患妇科病的几率大大高于未婚女性，那是因为不卫生的性行为带来的更多的病菌。同房前双方都务必清洁下身。女性朋友的妇科病很大程度是因为南方的包皮垢细菌。
5、内裤要宽松洁净
内裤一定选择纯棉透气款。让私处呼吸新鲜空气。每天保证内裤的干净，远离疾病。
女性护理液的最终目的是保持私处干净，防止细菌入侵。女性朋友在选择的时候需要谨慎，避免一些过度宣传的产品对身体造成伤害。
市面上常见的女性护理液分为：妆字号、消字号、药字号、洗液类。不同的种类具有不同的功效。
妆字号主要是清洁嫩肤，具有一定的美容功效，适合健康的女性。
消字号适合于性生活频繁，自身免疫力较差容易感染病菌的人群。
药字号主要是针对已经患妇科疾病的朋友，在使用的时候务必咨询医生，以免伤害身体。
各种清洁液均应该在医生指导下使用，且用前仔细阅读说明书。
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