育儿宝典

　　大约在婴儿8周大的时候，一件奇迹似的事情发生了。小宝宝的视力开始进步了，第一次，他可以清楚地看到你，并且直接和你做眼神的接触。这个初次的视觉经验在社交与感情能力的发展上扮演着重要的角色。　 　　加州大学教授舒尔指出，“母亲充满感情的脸，对婴儿是最强有力的刺激，而婴儿对母亲脸庞的强烈兴趣，特别是她的眼睛，带领他和母亲陷入一段相互的凝望。”其结果是：婴儿脑部的脑内啡（Endorphin）浓度上升，使他产生愉悦幸福的感觉。重点是，这样的幸福感来自于亲子的感情互动。　 　　旧想法　 　　母亲将资讯与感情灌注给孩子，而婴儿像个空的容器，被动地接受。　 　　新想法　 　　我们现在知道，宝宝的参与对于建立稳固的依恋关系是非常重要的。父母对婴儿的深情凝望，将受到孩子回报以爱的眼神，造成双方脑内啡浓度的上升，如此完成了一个爱的循环，有如一个爱的环路。　

　　美国佛罗里达大学研究表明：能准确评价同学对自己态度的儿童很少出现抑郁情绪，哪怕是不好的态度。心理学教授珍妮特发现，在3到5年级的儿童中，那些对自己的社交水平和接受程度有错误认识的同学，随着时间的推移容易出现抑郁情绪。这项“对同伴接受程度的偏差或准确评价与抑郁症状的关系预期”的研究发表在近期的《儿童异常心理学杂志》上。 　　珍妮特教授研究了667名儿童，在开学时要求他们在一份从1到5分的量表上填写对同学的喜欢程度和同学喜欢自己的程度，两者进行对照以便确定他们评价的准确程度。同时进行一份问卷，了解他们的抑郁症状情况，包括情绪悲哀、注意力不集中、睡眠障碍等，以上实验在6个月后重复进行。研究发现在8岁以前，儿童的自我评价倾向于积极的、理想化的，随着他们认知能力的发展，他们会通过相互比较来评价自己，以前的想象会让位于现

　　李女士的儿子已经1岁了，长得活泼可爱。不久前，在医生建议下，她带儿子去医院做了儿童智能测试，分数挺高，自己也觉得高兴，但是她却始终没弄明白，这样的测试到底有什么用？带着这个疑问，记者采访了北京大学第三医院和北京师范大学发展心理研究所的有关专家。　　智测都测些什么　　走进北医三院的智能测试室，张惠敏大夫正忙着接电话。张大夫说，由于孩子在不同的年龄段，应该具备相应的能力，所以测试的内容都不一样。　　据了解，医院开展儿童智能测试大概从20世纪80年代就开始了。测试的内容，主要是孩子的生长发育状况，看孩子的智力、动手能力以及各方面的机能是否与其年龄相一致。智能测试主要集中在孩子的智商、灵活性、协调性，眼神表现，模仿能力等等。张大夫强调，孩子是否足月、早产都会作为智能测试的参考因素，力求使测试更加准确。至于具体测试的内容，张大夫介绍

　　根据人类遗传学原理，人的智力在一定程度上是可以遗传的。但是，一个人的智力是否能够充分发挥出来，仅仅依靠天生的高智商，是不行的。然而，世界著名的大科学家居里夫人两次获得诺贝尔奖，第一次是物理奖，第二次是化学奖。而她的聪明的女儿伊雷娜·居里后来也获得了她母亲曾经得到的诺贝尔化学奖。于是，人们便产生疑问：母亲获得了诺贝尔奖，女儿也得到了诺贝尔奖，诺贝尔奖是否也可以“遗传”？西班牙《世界报》10月23日发表文章，题目是“智力遗传的秘密”，对此进行了有趣的解说。文章摘要如下： 　　罗杰·科恩伯格睁开迷糊的双眼，他看到父亲异常兴奋。他12岁的头脑一片混乱，因为自己很少在半夜被叫醒。父亲阿瑟是个内敛而深沉的人，科恩伯格经常看到他在洛杉矶家里的书房中深夜研读。但这一次父亲没有保持一贯的严肃，他刚刚得到来自瑞典的通知，告知他获得了1959年的诺贝尔生理学或医学

性教育协会会长刘永良教授一直与青春期孩子们打交道，在他看来，这实际上是一种拼命压抑性冲动后产生的反应。很多家庭中，孩子的第一次性冲动除了来源于网络、影视等，还有一个来源就是自己的父母。　　【父亲睡觉女儿兴奋】　　5岁的冰冰一直是父母眼中不懂事的乖女儿，最近因为天热，爸爸常常穿着贴身短裤不盖被褥躺在床上睡觉，小冰冰于是就异常兴奋地用手抓父亲的生殖器。不少年轻的父母想当然地认为，孩子还小，他们不会存在性的困惑。但在专家看来，这是相当危险的。实际上，3岁左右的孩子就有了性别意识，十岁左右开始性的觉醒。　　性心理专家朱荣申教授指出，家长千万不要以为小孩子年龄小而不懂，其实连家长都想不到，小孩子吃手指的行为也是一种性需求的体现，他们吃手指、抚摸妈妈、抱着被子睡等行为都是一种

如何培养幼儿的自控力？ 　　(一)培养幼儿良好的行为习惯。对幼儿自我控制力的培养，最初可以在生活习惯方面，如要求孩子准时起床、准时就寝，按时饮食，不偏食、挑食等。随着孩子年龄的增长，对他的自控能力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面，如要求孩子在集体中要遵守集体规则和纪律，不可随心所欲地侵犯别人的利益事等等。成人如长期坚持一贯的要求，不作无原则的迁就，孩子就会逐步学会控制、约束自己。 　　(二)帮助幼儿逐步学会评价自己的行为。培养孩子良好行为习惯时，成人要坚持说理，要让孩子知道"要这样做，不可那样做"的道理，让孩子用这些道理来评价判别自己的行为是对还是错，这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情。比如，已经很晚了，孩子仍坐在电视机前不肯去睡，家长若硬拖他去睡，一定会引起他的情绪对立。可以耐心地对他说："今晚睡得太晚了，你明天早上起不来，到幼儿园就

　　孩子的社交技能是在实际交往活动中形成的。孩子可以在与同伴交往中通过同伴的反映(即同伴反馈)，来调整自己的行为，受同伴欢迎的友好行为会得到加强，而不受欢迎的不友好行为会逐步减少。心理学研究表明，孩子在与同伴交往中所得到的同伴反馈，比亲子关系中的反馈更真实、更自然、更及时。一个孩子的友好行为，如微笑、分享，立即能引发另一个孩子的积极响应。而一个孩子的不友好行为，如咬人、抢夺等也立即会引发另一个孩子的反感或反击。孩子的同伴交往比亲子交往更富有社会性，更有助于孩子观察学习，更有利于孩子调整自己的行为。因此，努力为孩子提供实际的同伴交往环境，对于学习社交技能至关重要。      此外，要努力引导孩子学会理解他人的感情、感受，使孩子在与同伴交往中逐步解除自我中心。有经验的家长和教师会通过角色游戏使孩子设身处地

（一）从小培养责任感 教育典范： 1920年，有一位11岁的美国男孩在踢足球时不小心踢碎了邻居家的玻璃，人家索赔12.50美元。闯了大祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的过失负责。他为难地说：“我没钱赔人家。”父亲说：“我先借给你，一年后还我。”从此，这位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，经过半年的努力，他终于挣足了12.50美元还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。他在回忆这件事时说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。” 点评： 父母要教育孩子从小对自己的行为负责，不要替孩子承担一切，否则会淡化孩子的责任感，不利于孩子的成长。 　（二）恰当应用期望效应 教育典范： 爱迪生小的时候曾经被他的班主任老师看成是最“笨”的学生。但是他的母亲却认为，老师当面骂学生“笨”，恰恰说明了老师自己的无能。她把爱迪生

       现在的父母最爱夸孩子“你真棒”，“你是最好的”，长在这样的蜜罐儿里的孩子比较脆弱，听不得负面的批评和指正，甚至受不了正常的约束和批评。在幼儿园里夸奖孩子是一种教育方法，有几个原则需要遵循，父母也可以参考一下：     1．要夸具体，夸细节。不要总笼统地说你好、真棒。要让孩子知道自己为什么得到了表扬，哪些方面做对了，好在哪儿。      2．及时夸，趁热打铁。一旦孩子出现好的行为要及时表扬，越小的孩子越要如此。      3．表扬的内容应该是孩子垫起脚能够到的行为，表扬一个6 岁的孩子自己会吃饭没有太多的意义。    &n

　　4岁的张倩是个乖巧听话的孩子。 　　有一次，老师让他们回家后，在爸爸、妈妈的帮助下，用彩纸叠三个纸青蛙。 　　回到家，张倩不敢和看报纸的爸爸说，也不敢和正在做饭的妈妈说，有几次，她鼓起勇气，想说却又咽了回去。吃过晚饭，要睡觉了，她却一直不肯回自己房间。 　　“你这孩子，怎么不听话？！”爸爸训斥她。张倩哭了：“老师说，要你们帮我做纸青蛙。”听了张倩的回答，爸爸愣了一下，看看墙上的钟：“现在到哪去买彩纸？明天再说。”张倩想争辩一下，说邻居张爷爷家有，却没敢说。就这样，张倩的纸工作业并没有完成，最后，还是妈妈答应，第二天和她一起到幼儿园向老师解释，她才安心地睡了。 　　没想到，第二天妈妈单位临时安排她出差，她把张倩送到幼儿园门口，就匆匆忙忙地走了。 　　上午10时左右，妈妈在出差的车上，接到幼儿园老师的电话，说张倩没到幼

儿童手淫，是指儿童用手或其他器具对生殖器官进行有意识的刺激，从而获得性快感和性满足。手淫是人类性活动中最常见的一种形式，目前国内外都已认为这是一种自然的、正常的、健康的行为。  　　儿童手淫现象非常普遍，据国外有关资料表明，在现实生活中，90%左右的男孩和60%以上的女孩都有过手淫行为。我国调查结果虽然比以上数据低一些，但考虑到国人的性观念，估计实际情况与国外差不多。  　　儿童手淫一般以男孩为多见，这是因为大多数家长喜欢触摸男孩的“小鸡鸡”，孩子觉得舒服，慢慢地也养成了抚弄自己生殖器的习惯，从开始的偶尔为之，最终发展到控制不住的经常性。儿童手淫多数发生在幼儿至学前期小孩身上，到上小学以后这种行为消失，但到青春期以后又有增加。  　　青春期以后手淫增加的原因，主要是他(她)们发现自己的性器官开始迅速发育起来，并体验到自身

      让幼儿学会交往不仅是幼儿园老师的任务，也是家长义不容辞的责任。那么家长如何培养孩子的交往能力呢？下面谈几点粗浅的认识： 　　一、创设良好的家庭交往环境 　　在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，以父母为中心和以孩子为中心的家庭都是不可取的，父母应当成为孩子的朋友，要让孩子敢说、爱说，有机会说话。家庭中的大小事，孩子能理解的，应该让孩子知道。适当地让孩子参与成人的某些议论，有利于树立孩子的自信心，使孩子敢于与成人交往。家庭中有关孩子的一些问题，更应该听听孩子的意见，看看孩子的想法，不要一味地只是家长说了才算。 　　二、提供更多的交往机会 　　家长应适当地带孩子进入自己的社交圈，让孩子到外面去串门，找小伙伴玩耍，也应该允许自己的孩子邀请小伙子伴到家里来作客。家长可以指导孩子怎样和同伴一起玩。例

青年夫妇在准备怀孕前要戒烟戒酒保持身体健康，女士在怀孕期间要保证有充分的营养，这样才能生出一个健康的孩子。 　　 　　除此之外，还有哪些营养物质会影响胎儿的头脑发育呢？ 　　 　　生理学研究给我们提供了明确的答案：胆碱具有增强记忆力的养分。 　　 　　美国杜克大学神经生理学家威廉姆斯和迈克对胆碱与胎儿大脑发育的关系进行了长期的 研究。他们用加胆碱的水来饲喂怀孕的大白鼠。在小鼠出生后还要注射几个星期的胆碱。补充胆碱的量相当于正常摄入量的四倍。他们用小鼠在迷宫中寻找食物的记忆试验证明，在胎儿期补充胆碱小鼠的表现明显地要比未补充胆碱小鼠的表现要好。当他们把记忆试验的难度变得越大时，在胎儿期补充胆碱小鼠的表现就越突出。这表明，在胎儿期补充胆碱的小鼠能记忆更多的信息。他们和其他人的研究都反复地证明了这一现象。最令人感到惊奇的是，当这些小鼠进入老年期后

“宝宝，为什么爱说爱笑的你突然变得不爱说话了呢？你在妈妈心里是多么特别，妈妈要将最特别的爱给特别的你。”—一位不说话宝宝的妈妈 　　两岁时的宝宝应该能说一些短句，有的两岁以上的宝宝即使能听懂爸爸妈妈的话，但是却不愿意表达自己的意愿和想法，还喜欢独处，不和旁人甚至别的小朋友来往，参加集体活动也不主动，大多数事情用手势来完成或眼神示意，不知不觉间，已经变成了一个不爱说话的宝宝。 　　●不喜欢表达 　　有的宝宝不爱说话是由于不喜欢表达，多是由自身性格引起，有的宝宝内向，容易害羞或者性格孤僻。有的宝宝说话比较晚，语音口齿不清，常引成大人的笑话，也会使宝宝形成怕说话的心理。爸爸妈妈经常指责宝宝，对宝宝要求过严，都会造成宝宝不爱说话。 　　●不擅长表达 　　这样的宝宝，往往是缺乏语言环境的剌激，从而影响语言发育。当爸爸妈妈不爱说话，宝宝得不到语言环境的刺激，没有

      许多家长认为，自己平时工作忙，对孩子的学习、思想关心不够，好不容易挤出一点时间来，应该用在关心孩子的学习和思想状况上。 　　专家表示，对于跟父母缺乏交流的孩子而言，最需要的并非学习和思想上的关心。孩子真正缺少的是亲情，因此父母不宜将亲子时间用于对孩子进行枯燥空洞的说教，而应参与到孩子的活动中去，让孩子在活动过程中感受父母的关心，以增进亲子感情。在此基础上对孩子进行教育，才能收到良好效果。另外，在活动内容的安排上，应尊重孩子的意见，尽量满足孩子的愿望。 　　孩子对成年人的世界充满向往，他们总希望自己能够快快长大。因此，在亲子时间里，父母在积极参与孩子活动的同时，也有必要让孩子适当感受一下自己的生活，比如：让孩子跟自己学做饭、洗衣或其他力所能及的活动，这既能让孩子体验到动手的乐趣，又

      根据幼儿个人的实际情况，引导他们从合适的年龄开始，用科学的方式识字，对于幼儿有很多益处。这些益处可以归纳为以下两方面： 　　1.识字可以有效地提高幼儿的智商 　　心理学实验表明，幼儿是通过右脑整体识别模式来识字的，所以幼儿识字是有利于其右脑开发的。从理论上说，3～5岁是幼儿大脑发育最快的时期，也是开发智力的关键时期。如果学习汉字，则更能促进幼儿的智力发展。 　　据日本科学家的研究发现：儿童若不学汉字，6岁入学时的智商为100；若5岁开始学习汉字，6岁入学时的智商为110；4岁开始学汉字，6岁入学时的智商为120；3岁开始学汉字，6岁入学时的智商为125～130。看来幼儿学习汉字是可以有效提高其智商的。 　　这是因为汉字充分调动了幼儿的脑部组织进行识记：人们使用的文字通常可以分为拼音文字和图

宝宝的身体会说话“真有意思，我家宝宝今天对着我挤眼睛呢！”“我的宝宝这几天老爱嚷嚷，不知道他小脑袋瓜在想什么？”对于新妈妈来说，最大的欣喜就是看着宝宝每一天都有新变化，他会笑了，他会做鬼脸了，他又做出了一个新的动作。但这也是新妈妈最大的困惑：他哭了，是饿了困了还是病了？他怎么老爱打挺，会不会有什么毛病？他老做这种动作是什么意思？……别看宝宝还不会说话，其实，人家的小脑袋瓜真的没闲着，你看，他正挥舞着小胳膊小腿儿在跟你打招呼，他正用他生动的表情和你交流。新妈妈们可千万别忽略宝宝的这种肢体语言，这是你聪明的宝宝在用身体和你说话呢！读懂了他特殊的肢体语言，妈妈们才能做出正确的回应——宝宝典型的7种体态语言：4个月的宝宝躺在床上自己咿咿呀呀地玩儿，突然，宝宝的动作停下来了，眼珠也不再四处乱看，而是只盯着一个地方，过了一会儿又恢复了正常。宝宝想表达的意思：我正

     这个周末就放寒假了，宝宝们肯定高兴不已。但鉴于往年出现的种种假期饮食“后遗症”，不少父母却担心起来：放寒假期间，该怎么安排孩子的饮食呢？ 　　一周内不变进餐时间 　　在老师的帮助下，孩子在幼儿园已经养成定时定点进食的习惯：早餐、午饭、午点、晚饭等。也就是说，饮食生物钟已经设好，孩子在差不多的时候就会觉得肚子饿了。由于孩子的肠胃功能还不如大人那样能自动调节适应，若不及时补充食物，有可能让孩子的饮食生物钟打乱，从而引起肠胃功能紊乱。因此，孩子离园在家后，起码一个星期内，父母最好能尽量按幼儿园的时间表安排孩子在家的饮食，做到定时、定点、少吃零食，让他有一个自然的饮食习惯过渡。 　　因为在寒假里，有些孩子的生活过度放松，作息时间不规律，晚睡晚起、暴饮暴食，导致身体健康状态明显下降，为疾病上身埋下祸根。随意进餐

   　冷暴力，指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。上期本刊就孩子在集体生活中遭遇“冷暴力”的现象做了深入探讨，引起了广大家长的关注，这期我们将视角转向家庭和公共场所，聚焦“冷暴力”的现象。 　　是否存在对孩子的家庭冷暴力？ 　　家庭是否存在对孩子冷暴力的情况？广州听说吧心理咨询师李老师认为，“我认为大人不存在对孩子冷暴力的行为，因为现在孩子都是独生子女，家庭对孩子宠爱有加，哪里会出现冷暴力？从我的心理咨询工作来看，接触的多数是夫妻之间的冷暴力，或者夫妻之间的冷暴力对孩子的伤害而寻求心理辅导，而很少听说家庭对孩子冷暴力的情况。” 　　而广州知名家庭与婚姻咨询师叶文芳则认为，家庭对孩子的冷暴力是存在的，这种冷暴力可以分为两种类型，第一种是“有意识”的，第

         宝宝来临是个高兴事！但是千万别手忙脚乱！新手爸妈检验一下，你们犯了以下10个错误了没有？    　　错误1：相信听到的所有事       　解决方法：相信自己可以做得很好       　在孩子出生的最初几个星期，你恨不能从所有身边的人那里寻找建议，千万不要那样。但是，即使你不那样做，身边的人也会想办法用各种方式向你提议。来自不同的人的意见往往有可能是相互矛盾的，比如一个熟人告诉你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友却极力反对。你的表姐告诉你，孩子吮吸他的小手指是没有问题的，但儿科医生却告诉你要给他安慰奶嘴。甚至