为了能全面了解孩子的健康状况,专家们提出要从四个方面加以综合评判。社会的发展要求人们有一个健康的体魄,健康的理念在不断更新,所以健康儿童的标准也在提高,通过调查发现当前我国儿童健康状况不容乐观。 1? 躯体健康很重要 躯体健康的主要表现是以身高、体重为主要依据的。我国通过对0~7岁儿童12年的监测,发现儿童的身高比11年前,平均增长了2?3厘米,体重平均增长了一公斤多,这表明我国少儿的身高、体重,正处于发展期,躯体健康状况有所改善。 2? 要有良好的抗病能力 随着人们生活水平的提高,医疗卫生条件的改善,目前我国小儿肺炎、腹泻等传染性疾病已大幅度减少,儿童死亡率与过去相比,约减少了一半以上。从总体上看,目前我国少儿抗病能力在不断提高,但有些过敏性疾病如小儿
许多妈妈在为宝宝不长牙而烦恼的时候,另一群妈妈却看不懂了——出生没几天的新生宝宝居然开始长牙了。 宝宝早出牙是好是坏呢?是不是和孕期补钙过多有关? 空军汉口457医院妇产科主治医师张玮建议:如果孩子刚出生就有牙齿,应尽快将这些牙齿拔掉。 张医师解释:新生宝宝长牙,一般与牙胚位置过浅、包裹牙胚的牙囊缺失有关。但是由于这些乳牙牙胚没有牙根,很容易脱落,一旦在宝宝仰卧或哭闹时脱落,非常容易被他们吸入气管而危及生命,因此,为了防止意外发生,应及时拔除。 另外,新生宝宝长牙与孕妈妈补钙没多大关系。
饮料前加上运动两个字,是否让你觉得无比健康?现在,运动饮料已经走出运动的小圈子,成为许多人的日常饮品。热量比可乐低,营养比纯净水好——这也成为人们选择运动饮料的两大理由。不过,近日许多媒体却撰文对此提出质疑。 《洛杉矶时报》8月10日撰文表示,不运动的人喝运动饮料,有可能打破体内原有的离子平衡;同日,“福克斯新闻网”也撰文质疑,运动饮料里的钠离子可能导致正常人血压升高。而8月9日的台湾《台视新闻》更表示,喝一瓶运动饮料相当于吃5—6块方糖,每天一瓶,一年下来能长10斤肉。这些都是危言耸听吗? 北京体育大学运动人体科学学院负责人提到,运动饮料是针对运动时能量消耗、机体内环境改变而研制的一种保健饮品,它的主要成分为葡萄糖、咖啡因、电解质、氨基酸等物质,能补充能量,调节体内电
你会因为宝宝学会走路而感到惊喜,也会因为他走路的姿势感到疑惑,在宝宝发育过程中,类似的问题还有许多。把问题汇总,再一一解答,就可以方便妈妈答疑解惑了。 “2004年4月,尧尧6个月,正在学爬的过程中,可是为什么她总是向后爬?百思不得其解……;2004年6月,尧尧8个月,^_^,她终于学会向前爬,可以报名参加“宝宝爬大赛”了!可是,她的头总是东碰西碰,不会碰傻吧……;2004年10月,尧尧12个月,她终于有要走路的欲望,不用担心她缺钙了……;2004年12月,尧尧14个月,原来学会走路的小孩这么麻烦,时时刻刻要注意她的安全,唉……”想必大多数妈妈家里都会有这样一本日记,上面记载着宝宝不同阶段的发育情况。也记载着妈妈对宝宝发育情况的种
1.正常足月儿: 刚出生的小孩躯干相对较长、手臂和腿相对较短,脊柱是直的,四肢肌肉紧张度较高,取外展和屈曲姿势(如仰卧的青蛙状);胸廓多数呈椭圆形,少数也可略呈桶状,胸围较头围稍小;乳房可摸到乳腺小结节,乳头突出,乳头周围颜色略深;腹部膨隆但柔软;脚底皮纹遍及整个脚底,手指甲和脚趾甲超过手指和脚趾末端。 2.早产儿: 与正常足月儿相比,肢体更显细小,脊柱也是直的;乳腺无结节;脚底皮纹少且只见于脚底前部,多为1~2条,脚根光滑;手指甲和脚趾甲软且短,一般不超过手指和脚趾末端。
半年来,宝宝的身体变化特别大,他(她)从刚出生时的小老头变成现在白白胖胖的小宝贝,让你看在眼里、喜在心头。宝宝现在与你的感情日益深厚,他(她)的情绪被你的行踪左右着,有你在身边宝宝会很快乐,当你离开时他(她)就变得很烦躁。 宝宝的身体发育比上个月又有进步,男孩的平均体重为8.39公斤,女孩为7.78公斤。男孩平均身高达到69.9厘米,女孩达到68.3厘米。 现在你把宝宝放在床上,他(她)自己会在床上滚来滚去。还可以通过胳膊和膝盖的推拉向前移动,但这还不是真正的爬。宝宝很喜欢站起来,这时你扶着宝宝的腋下,他(她)可以站得非常稳,当你用枕头围住宝宝时,他(她)可以用手撑着枕头,身体前倾,努力端坐着不倒。 宝宝特
现在你可以帮助宝宝进行断奶前的过渡了,多喂宝宝吃一些辅助食品,象面片汤、蔬菜粥、蛋黄等等,到宝宝的饮食习惯与大人一致的时候就可以给宝宝断奶了。这时应适当地遵循规律,以利于宝宝更多地从食物中摄取营养。到这个月末时,男孩的平均体重为9.00公斤,女孩的平均体重为8.36公斤;男孩的平均身长为71.3厘米,女孩的平均身长为69.7厘米。 宝宝可以独自扶着家具站起来了,有时站不稳会摔倒。现在他(她)已经能够轻而易举地由趴姿变为坐姿,而且独坐的时间更长了。宝宝的手指更为灵巧,现在他(她)可以拿住细小的东西,有时一次能捡起三个左右的小物件。为了去捡其他物体,宝宝会将一个物体放入口中,腾出手去拿其它东西。现在宝宝的视力已接近成人,视神经也充分发育,他(她)的距离感更加精细,并突然开始害怕边缘
□江苏省盐城市级机关医院副主任医师 袁小海 自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式,跑步时一般心率为140~150次/分,较适合于3~6岁的幼儿。 该年龄阶段的孩子肢体动作不协调,正肢力量弱,平衡能力差,跑时步幅小、步频大,有头重脚轻之感,易摔倒。因此,训练慢跑是发展幼儿平衡能力和肢体的 一个重要手段。 怎样教孩子慢跑呢? 1、最初学跑可以走跑交替的方式进行,主要以游戏形式激发幼儿学习跑的兴趣,如在跑中穿插有模仿动作的走步。 2、以培养孩子正确的慢跑姿势为重点,通过正确示范及适当教法,纠正幼儿腿部的动作,达到步子大,落地轻。 3、帮助孩子学会用鼻子呼吸的方法。幼儿期很难做到这点,因此一般是先教会幼儿口鼻呼吸,呼吸时嘴不张大。 4、要根据孩子体质和气候等因素,安排跑的运动负荷及
5周婴儿生长发育 新生儿特有的易惊跳、四肢动作不稳定等特点,在满月后的宝宝身上开始逐渐消失。他(她)的四肢和小手已经比刚出生时伸展开许多,但睡觉时还是像一个小青蛙一样蜷着四肢,这种姿势会持续很长时间。宝宝已习惯了外界的各种声音,也开始能分辨来源。 他(她)可以很专注地凝视着你,高兴的时候还会冲你莞尔一笑,这时宝宝还不会笑出声,但是你已经能看出他是在对你笑呢。现在宝宝趴在床上的时候能够把头抬起来了,有的宝宝头颈已经可以竖起来一下了,但不要让宝宝趴卧的时间太长,趴一会或竖一会儿就要平躺下来休息。 现在当你拿着一个玩具在宝宝的眼前移动时,宝宝的眼神可以一直追视着眼前的物体。但是最让父母惊喜的是宝宝居然开始“说话”了,宝宝这时会发出
??(一)循序渐进 利用自然因素进行体格锻炼,要根据幼儿的生理特点,宜循序渐进,逐步提高各种因素对人体的刺激强度,逐步延长锻炼时间。锻炼的方式由简单到复杂。这样才能使人体各种器官逐渐对锻炼产生良好适应。??(二)持之以恒 经过持续的锻炼,幼儿大脑皮层建立起有关的联系,当周围环境发生变化时,能灵活准确地调节有关的器官,使之迅速作出相应的反应,保持机体与外界环境的平衡。经过多次反复的练习,大脑皮层上有关的联系就变成了钒固而复杂的条件反射,从而达到增强体质,减少疾病的目的。??(三)结合年龄,注意个体差异 对不同健康状况的小儿选择锻炼的方法,时间、强度时应有所区别。如对体弱儿的体格锻炼应较健康儿缓慢,时间应短并要仔细观察。??(四)要有营养及合理生活制度作保证 体格锻炼会增加热能的消耗,只有食物可予补充。因此体格锻炼应适当增加各种营养素。锻炼时要注意内容的
忠告家长别有等待心理 五一节期间, 展望未来骨龄检测中心又出现了人满为患的局面,有的小孩经过检测得到一个意想不到而又无奈的答案."孩子的骺软骨层基本闭合,不可能长高了,"家长用期盼的眼神焦急地问徐老师:"我的孩子才14岁,为什么就长不高了?"面对这种结果,妈妈和孩子都哭了,父亲后悔说“我总不信孩子有问题,总认为会长,总是听别人说现在不长以后会长,我心痛啊”事实无法改变.深表同情的徐老师说:"太晚了,如果早来半年,还有希望.,真可惜!这种情况几乎每天都会在我们中心发生,许多家长的错误认识或对孩子的身高太自信,没有及时CHN骨龄检测导致孩子失去最佳的助长机会。 告诫 增高之前先检测骨龄! 近日,有许多消费者反映,为了让身材矮小的孩子尽快长高,家长们不惜花重金为孩子买好吃的,结果,孩子并没有长高,出
春天适宜的温度和湿度,充足的阳光照射,是家中孩子身体生长最快的时候。那么,如何利用这个季节,让孩子长得更高呢?据此,记者采访了有关儿童生长发育的专家,她们提出—— 找到长个子主因,均衡营养 锌、铁、钙是儿童生长发育必不可少的三种微量元素,随着城市和农村工业化的加速,铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。 锌缺乏,会使儿童的味觉受到影响,儿童产生厌食,营养跟不上,使儿童的生长受到影响。 铁的缺乏,易引起儿童缺铁性贫血,出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等,使儿童的生长受到影响。 钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩缺钙会引发佝偻病、罗圈腿等疾病,钙对儿童身高的影响也是不言而喻的。 作为重金属的铅,当小儿身体内含量较多时,会使小儿的体格发育和智力受到影响。 对微量元素的补充,以日常生活易吸收的食
近几年来,中国高档婴儿配方奶粉市场正以每年两位数的增长速度迅速发展,中国正在取代日本,成为仅次于美国的全球第二大高档婴儿配方奶粉市场。专家预测,2004年,这一市场的规模将在40亿元左右。记者走访长沙市几家大型超市后发现,各种中外奶粉的销售量均十分可观,但某超市的营业员张小姐认为:“很多顾客在选择奶粉时过于迷信品牌、价格等因素,对于不同奶粉的特点和功效并不真正了解,而这些往往又很重要”。 到底该选什么奶粉好? 省食品质量监督检测所总工程师、省营养保健食品协会副秘书长杨代明受《维权周刊》之邀,特地从标准解读的角度分析了奶粉的相关成分识别,以及正确挑选奶粉需要注意的关键点。 纷纷进军高档婴儿奶粉 高档婴儿配方奶粉市场似乎越来越诱人了。 中国高档婴儿配方奶粉市场正在成长为一个大金
目前市场上的饮料可谓是五花八门,各种各样的饮料吸引着孩子,也让父母挑花了眼。由于大多数的饮料都声称具有诸如保健、益智、营养等功能,于是许多家长不惜多花钱,也要让孩子喝“有益健康”的东西。有时甚至将饮料取代水。那么,让孩子喝什么好呢?正确的答案是水。 水是人体六大营养素之一,一个人可以数日不吃饭,但不可一日不喝水。水是人体重要的组成成分,在成人占体重的60%,在儿童则还要多些。水是保持人体内环境稳定的基础,在保持人的体温平衡和维持人体新陈代谢等方面,起着非同小可的作用。体内如果缺少水,轻则易于疲劳,代谢障碍;重则出现代谢紊乱,甚至危及生命。 人体缺水的信号是口渴,但是对孩子而言,就不能等待他们感到渴时再让喝。因为,孩子的玩心大,玩时常将口渴的信号放置脑后,等到玩累了才想起喝时,就晚了,容易使得体内的代谢产物堆积。不利于孩子健康发育。特别
胎脂 新生儿初生时皮肤上覆盖一层白色的胎脂,具有保护作用,于生后数小时逐渐吸收,不必洗去。但如果耳后、头皮、腋下及其他皱褶处遗留的胎脂过厚或粘有血迹时,应用湿毛巾轻轻除去,然后涂以少许消过毒的植物油。 胎粪 是由胎儿期的肠黏膜分泌物、胆汁及咽下的羊水组成,呈墨绿色。一般于出生后2~3天开始排泄,约2~3天内排完,粪便转为正常的淡黄色。由于胎粪对新生儿肛周皮肤有刺激性,故在每次排便后应用温水清洗臀部,擦干后敷以薄层植物油,以预防红臀(尿布皮炎)发生。 马牙 新生儿的上腭中线和齿龈切缘上常有黄色小斑点,称为上皮珠,俗称“马牙”或“板牙”,系上皮细胞堆积或粘液腺分泌物堆积所致,于生后数周至数月自行消失。不可胡乱用针去挑或毛巾去擦,以防引起感染。 生理性体重下降 由于出生后最初几天进食较
发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液的分泌,胃肠的活动也会减弱,消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应地减少,这些食品如果长时间地滞留在胃肠道理,就会发酵、腐败,最后引起中毒。 所以当儿童发烧时,父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物,应多喝开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
皮肤感觉包括痛觉、触觉、温度觉等。新生儿的痛觉已经存在,但相对于触觉、温度觉来说就不太敏感,尤其在躯干、腋下等部位。由于神经传导不够准确,痛刺激后会出现泛化现象,也就是说不能够准确感觉到疼痛的部位,表现出反应迟钝。给这年龄大的孩子打针时就能发现,孩子哭往往不是在针戳进去时,而是等针打完以后拔出来时哭,或者干脆就不哭,这时候家长往往会夸奖孩子勇敢,实际上是孩子对痛觉的反应迟钝的表现。 新生儿的触觉有高度的敏感性,尤其在眼、前额、口周、手掌、足底等部位,而大腿、前臂、躯干处就相对比较迟钝。你看,孩子一哭,只要把他抱起来,搂在怀里,亲亲他、拍拍他,他就很快会安静,这就是孩子通过触觉感受到大人给予的温暖,得到了安慰,得到了安全感,使自己安静下来。所以说,早期给予新生儿皮肤的触摸,抚摸就有很多好处,不仅可以培养他良好的情绪,而且还
对所有婴幼儿来说,冬春季节多接触阳光,能增强机体适应外界环境变化的能力,有效预防感冒。然而,让宝宝晒太阳,要注意以下几点: 1.对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的孩子,特别是营养不良或人工喂养儿,应先服一段时间的维生素D制剂,以防在晒太阳时突然发生抽风。 2.在室内隔着玻璃晒太阳是没有效果的,因为隔着一层玻璃接受紫外线照射时,效果就会减少30%,隔着两层玻璃就会减少80%以上。 3.空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。日光浴应持之以恒,方能收到良好的健身效果。 4.若发现孩子皮肤变红、出汗多、脉搏加快或晒太阳后出现虚弱、暴躁、不眠、渐瘦等症状,则应停止。
良好的生活习惯应该从小儿时期开始,它包括良好的饮食习惯、卫生习惯、睡眠习惯等等。家长帮助小儿建立良好习惯时,必须要有耐心和信心。 1、逐渐养成小儿夜间不吃奶的习惯,让孩子有更多的睡眠时间,这样大人也能得到充分的休息,也可使孩子早晨第一次吃奶量增加,对生长发育有利。 2、吃饭前收拾好玩具,然后坐好进食,不要边吃边玩。进餐时精力集中,情绪愉快,但也不能过度兴奋,说说笑笑,更不能在吃饭时候责备孩子。白天孩子吃饱后,应该让他(她)玩一会儿再睡,发现小儿不爱吃饭要寻原因,以便正确解决问题。 3、养成良好的睡眠习惯,充足的睡眠能够积聚能量,促使大脑发育和身体成长,2至8个月的婴儿每天需要18到20个小时的睡眠时间,8至12个月的婴儿每天需要13到15个小时,1到3岁的小儿每大需要12小时,4到6岁的小儿每天需要11个小时。婴儿初生时可左
有些孩子养育到6岁,甚至已到了小学三年级,外貌可爱,但学习成绩很差,怎么教都没用;或者爱发脾气、自控力弱,家长说什么都听不进去。还有的孩子甚至大小便也不能控制,精细动作、认知能力、语言功能均比同龄孩子差一截。医生通过了解这些孩子的妈妈妊娠和分娩时状况发现,其中部分孩子出生时就是个“高危儿”。 目前,我国大城市的“高危儿”抢救技术普遍提高,设备也堪比先进国家,让原本不能存活的孩子得以保住幼小的生命。但那些胎儿期发育不良的、早产的孩子,或者母亲孕期健康有问题的、出生时体重极低的新生儿,日后生长发育遇到的健康问题,也远比正常新生儿高得多。调研发现,上海市每年出生的10万左右婴儿中,由高危妈妈所生的占5%;胚胎存在问题,如早产、低体重等,也占到5%。因此,上海每年有1万左右高危新生儿诞生。 我国每年出生2000多万新生儿,其中发生窒息的占5%-10%