育儿宝典

      月子里的宝宝一般不需要枕头 　　月子里的宝宝一般不需要枕头，待满月后宝宝的脊柱逐渐伸长，根据脊柱的生理弯曲的形成可以选择使用枕头。枕头的长度应与肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点，高度约5厘米。枕套要用棉布制作，枕芯要柔软、透气，质地不能太硬，最好选用荞麦皮，否则宝宝颅骨容易变形。 　　保持宝宝居室干净卫生的细节 　　现在仍然有人在继续着月子内的宝宝不能出门见风，要关窗挂帘，不能见光的老习惯。宝宝是需要保护，但是不能过当，宝宝的成长需要锻炼，需要新鲜氧气，经常开窗可以通过流动的空气排出屋内污浊的气体，换进新鲜的空气。要经常用湿布擦拭桌面，不让室内灰尘飞扬。定期进行空气消毒很有必要，有条件的可以用紫外线进行消毒。消毒时，应将宝宝抱到其他房间。还要提醒家长不要在屋内经常使用化学类清新剂。同时注

　　蚊香是夏天驱避蚊虫必不可少的，它主要的成分是种低毒性农药，安全性已经通过了国家有关管理部门的鉴定和检测，因此，只要选用正规合格产品，并且使用方法得当，一般不会对宝宝的健康造成不良影响。但使用不当，就可能有意想不到的事情发生，比如曾有使用不合格蚊香致宝宝昏迷的报道。在使用中不注意安全，可引起火灾的情况发生。 　　针对为宝宝选购、使用蚊香的问题，有关专家提出了如下建议。 　　1、小宝宝身体器官尚处于发育中，采取自然避护蚊虫叮咬的方法最可靠，在宝宝起居室安装纱门和纱窗，床上放置蚊帐。 　　2、被蚊虫叮咬后宝宝会自己抓挠皮肤，如挠破皮肤可引起感染，甚至可能引发流行性乙型脑炎。另外宝宝被叮咬后出现过敏反应也不可忽视，症状是全身肿得像出荨麻疹一样。 　　3、使用蚊香时需要注意三个方面：一、注意通风，二、使用量应符合要求，三、点燃的蚊香放置处应离宝宝的头部远一

口干舌燥、流鼻血、大便干燥……北方的冬天,室内有暖气或空调,室外多风,都是一样的干燥,如何让宝宝不受干燥影响？ 　　北方的冬天，空气中水分很少，干燥使得宝宝很难适应，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血、大便干燥等情况。如何调节，让宝宝始终水嫩滋润呢?　也许您需要依照下面的好方法对宝宝进行特别精心的护理。 　　口润 　　宝宝在冬天很容易嗓子哑，也不太爱说话，有时候嘴里还有点异味，这都是因为冬季的干燥环境让宝宝口干。妈妈可以规定宝宝一天一定要喝下多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。一般来说，宝宝每天需要5～8杯水。 　　对不爱喝水的宝宝，可适当拖延其吃饭时间，当饥饿感明显时宝宝就有喝水的欲望。鼓励宝宝多运动，也是增加宝宝喝水量的一种好方法，因为当宝宝玩耍时体内消耗的养分、水分明显增多，就会反射性地增加宝宝对水的摄取欲望。 　　让宝宝多吃水分足的水果，梨、

  过早出生的瑞恩曾一度让全家陷入紧张和混乱之中，可这一切现在都已经过去，他的外婆和爸爸早已为他准备好了一个温暖的适合瑞恩成长的环境，我和瑞恩将要开始一段非同寻常的日子……　　早产的瑞恩 　　我和先生经过5年的努力，终于有了瑞恩，先生和我因为期待瑞恩的到来而欣喜若狂。可是没有人能预知未来，瑞恩在30周时，出乎每个人意料之外，过早地来到了这个世界。面对瑞恩的早产，惶惑、期待，种种情感在我的心里翻腾，看着瑞恩的小脸庞，我默默祈祷：请让瑞恩健康成长。 　　瑞恩出院时2400克，与刚出生时的2000克相比已经有了很大进步，他躺在我的怀里如同一只小猫，医生告诉我作为过早离开母体的婴儿，他需要妈妈额外的呵护，直到他足月为止。 专家这样说：　　早产儿一般在出院时，已经没有大碍，父母按照足月孩子的喂养方式来喂养早产儿即可，但对以下几个方面要稍加注意。 　　

   　　对于新爸新妈来说，给宝宝用尿不湿还是用尿布，一直是个问题。首都儿科研究所儿童保健科副主任医师李海鹰认为，6个月前的小婴儿晚上睡觉时，还是用尿不湿较好，且要每4个小时换一次。 　　晚上给孩子用尿不湿，支持的时间长，更方便。李海鹰说，6个月以前的婴儿，一晚上至少要尿两次，用尿不湿的话，不仅家长不用担心打湿孩子衣裤，弄湿床褥，而且换起来也比尿布更方便。 　　但是，尿不湿就算质量再好，在透气性上还是要比尿布稍差一些，如果长时间用尿不湿，臀红、尿布湿疹是宝宝常出现的症状。因此，晚上用尿不湿的时候也要勤换，看尿满了就及时换，换之前别忘了用温热湿巾给宝宝清洗屁屁。尿不湿选择柔软、吸水、透气的，一晚上至少换两次，即4小时更换一次。很多父母担心夜里给宝宝换尿不湿会影响他的睡眠，其实大可不必，因为此时的宝宝属于浅睡眠期，不论换尿不湿还是把尿

儿童生长发育非常快，活泼好动，并且幼稚无知，不懂得卫生知识，着衣可要靠妈妈们把关啦 。 　　1、 不宜穿开裆裤 　　穿开裆裤的孩子，很容不得易碰破或磨伤皮肤。地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内，从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫病等，危害孩子的健康。如果女孩子穿开裆裤，还很容易引起细菌直接感染现象，产生阴道炎、滴虫病等。所以，当孩子会说出有排便的要求的时候，最好不要再穿开裆的裤子。 　　2、不宜穿喇叭型的裤子 　　喇叭裤臀部很紧，股部太瘦会影响血液循环；而裤脚却又长又肥的，会影响行走、奔跑或跳跃等活动。而且绷得太紧的裤裆时常摩擦刺激幼儿的生殖器官，以致影响外生殖器生长发育，或感染引起炎症等。 　　3、不宜穿粗布和化纤内裤 　　儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。化纤布料容易刺激幼

哭对于大人，多是宣泄情感；而对还不会说话的宝宝，则更多的是表达意愿。美国著名医院之一的梅奥诊所就在其官方网站中，为我们分析了宝宝哭闹的常见原因，并介绍了实用技巧以帮助妈妈们快速安抚宝宝。 　　1.饿了：新生儿是真正的多餐者，每隔几小时就要喝奶。孩子如果饿了，便会用大哭来催促你。所以最好的办法就是把握好宝宝的用餐时间，别让他等得太久了。 　　2.要打嗝：宝宝吃奶时，如果吸进了空气，感到胀气、不舒服，也会大声哭诉。所以喂奶时，要给宝宝休息的时间，并轻拍后背，让他舒舒服服地吃饱。 　　3.不舒服：如果宝宝的尿布不及时更换，让小屁股呆在潮湿的脏环境里，也会让他号啕大哭。因此要及时检查宝宝的尿布，给他一个干燥舒适的环境。 　　4.太累了：宝宝也有累的时候，比如长时间不睡，就会烦躁得哭出来。新生儿每天要睡16个小时，甚至更多，所以每天让宝宝睡足觉，他才有足够的精

　　新生儿从妈妈温暖恒定的体内来到多变的外界环境中，他们就如同一棵破土而出的幼苗，需要精心细致的保护，要为新生儿安排适宜的居室环境，促使他们逐渐适应新的外界生活，健康地生长。  　　在为新生儿安排居室时，最好选择朝南向阳、光线充足的房间。室内应保持空气新鲜、清洁卫生、冷暖适宜。室温一般以18-22℃为宜，湿度应保持在50%。  　　冬季，应保证新生儿居室内空气的新鲜与湿度适宜，要注意定时通风换气，并可在地面上洒水，或在室内挂些湿毛巾以维持室内的一定湿度。  　　夏季，新生儿的居室要凉爽通风，既要防止中暑，又要避免吹过堂风。新生儿的小床应摆放在不受阳光直射的位置，以免直射的阳光刺激新生儿的眼睛。  　　由于新生儿初到人间，对外界病菌的抵抗能力很弱，因而要特别注意室内环境的清洁。每天要用湿润的扫帚、拖布清扫地面，用

   　◎注意耳朵不能进水 　　孩子喜欢在水中玩耍，所以需要特别注意耳朵里不能进水。如果耳朵里进水了，要倾斜头部让水自然地流出来，不能使劲抠。再用消毒棉签把剩余的水吸出来。洗澡的时候可以戴浴帽防止水进入耳朵。 　　◎不要挖耳朵 　　耳垢再多也不会导致听不清声音。所以妈妈们不要按照传统的习惯，看到耳垢就要给孩子挖出来。如果挖得不当很容易引发炎症，会影响听力。如果实在觉得有必要，可以去小儿科或者耳鼻喉科找医生来挖。 　　◎不要长时间戴耳机 　　长时间戴耳机大声地听音乐会严重损害听力。一般情况下小孩子不会去长时间戴耳机，但是在玩电脑游戏的时候却会经常戴耳机。戴耳机的时间一次不要超过20 分钟，最好禁止孩子戴耳机。 　　◎擤鼻涕每次擤一边 　　孩子患感冒时经常会流鼻涕。如果一次擤两个鼻孔，陡然上升的压力会将细菌带到耳朵里。如果孩

去名地，看名景。 春天里带着孩子去名山名景旅游，不光能够锻炼孩子的体能，磨练孩子的意志，而且也能培养孩子对美的领悟力。选择旅游地不要受他人的影响。我们旅游前，经常会听到一些人将这样的话：“黄山其实就那么回事”、“西双版纳景区也不过如此”等等，对此你要不以为然。对一个孩子而言，任何名山名景都是新鲜的，都有不同于成人的吸引力。 先品景，再留影。 　  刚到旅游地，孩子总是显得特别活跃，这时很多家长总会把拍照放到一个重要位置，招呼孩子不要乱跑，让孩子站好位置，背对着名山名景拍下几张照片，总觉得只有这样才不枉千里迢迢来此一游。其实细细想来，这有点本末倒置。千里迢迢来观光赏景，本意并不是仅仅为了拍照。正确的做法是，先细细的欣赏、品位，结合一些有典故的景点给孩子讲解，然后有感而拍。 夜晚要早睡，地图要先备。

      一、 观察体温。 　　正常腋下体温为36-37℃，超过37.5℃即为发烧，说明有细菌感染，也说明新生儿有一定抗病能力。但早产儿有时不烧反而是体温较低(不到35℃)，遇有这种情况应尽快去医院诊治。 　　二、 注意精神状况。 　　当有异常情况时，新生儿常表现为精神弱，眼神发呆，反应差;也有的表现为烦躁不安，这也是疾病的征兆。       三、 面色的变化。 　　正常新生儿面色是红润的，偶有口周围稍微发青，并不一定有问题，但遇有面色发青或灰白，口周围明显青紫时多半是有了病。 

春季一到，不少性急的妈妈都要抱宝宝出去晒晒太阳，一来可以享受下明媚的春光，二来也可以给宝宝补钙。不过，医生还是提醒，春季空气中有很多对宝宝皮肤不利的因素，给宝宝晒太阳最好别超过半小时。 　　春天的空气里含有大量的花粉和细菌，同时，看似温暖的阳光中也会发出紫外线，这些因素都会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。 　　皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题。这其中宝宝的脸部最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。 　　因此，为避免宝宝娇嫩的皮肤免受伤害，晒太阳时间控制在30分钟之内，最好在上午10点到11点之间。在晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。 　　另外，外出时最好避开有花粉等过敏原的地方，比如公园和人多的地方。 

   　英国研究人员调查了1984年到2003年婴儿猝死记录后发现，在这20年间，发生在床上的婴儿猝死事件减少了50%，但发生在沙发上的猝死事件却增加了400%。 　　多数床的软硬程度比较适中，孩子躺在上面，身体不会陷下去。而有些沙发虽然表面看上去很平，但实际上是使用了较松软的材质，经过紧绷后形成，人躺在上面，身体很容易陷进去。特别是当孩子翻身时，脸贴在柔软的沙发面上，鼻孔容易被堵塞。如果没人在旁边细心照顾，再加上孩子年龄较小，自我保护能力较差，很可能会因此造成呼吸不畅，甚至导致窒息猝死。 　　此外，沙发的结构对孩子睡眠和成长也不利。沙发有靠背和扶手，睡起来身体很受约束。再加上孩子肌肉、骨骼正处在发育阶段，凹凸不平的结构不仅会影响孩子的睡眠，也不利于孩子的生长发育。 　　因而，为了安全起见，让孩子睡沙发——即使是一小会儿

多项研究显示，生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等疾病。这可能是因为他们接触有毒物质的机会更多。养猫、狗等宠物的儿童似乎抵抗力也更强。 　　人人都知道要注重保持清洁，但过于追求干净卫生对人体健康可能有害。这一理论被科学家们称为“卫生假说”。 　　这种说法称，在人的生命初期接触一定量的细菌和灰尘将会启动人体免疫系统，为今后抵御威胁做准备。支持“卫生假说”的人士说，热衷保洁的结果是不断上升的过敏几率。 　　科学家们认为，“卫生假说”还可以解释人们患癌几率不断上升的原因。根据假说的理论，不断接触过敏原、细菌或某些毒素能使人体免疫系统始终保持高度警惕，从而使癌细胞在形成初期就得到抑制。 　　细菌抗癌的事例不胜枚举，《新科学家》杂志曾报道，20世纪70年代，人们发现棉纺织从业者患肺癌的风险小于其他行业。研究人员认为，其中奥秘是一种污染棉花并携带粉尘的细菌

正常新生儿，在刚出生的前2个月，吃奶通常很专注。饿了就哭，饱了就睡，体重快速增加。但是，到了3个月之后，大部分宝宝开始不再一鼓作气地吃奶，而是吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。医学上称四五个月宝宝的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常1个月左右就会自然恢复食欲。这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的生长发育，也没有证据显示会影响智能发展。所以，妈妈们不必担心。 　　究其缘由，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。另外，4个月之后开始为宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶”这种单一口味的东西。

　　婴儿在睡梦中无缘无故死亡，一直是医学界难解的谜团，近日一份来自美国方面的研究报告，为婴儿猝死查找发病的原因，原来是这些婴儿脑干出现异常，造成大脑中的神经传送血清分布不均，才会酿成悲剧。 　　长久以来，医学界对於这种发生在婴儿身上、突然且无法预期的死亡一直找不到原因，让家长防不胜防，所幸在美国哈佛大学与波士顿儿童医院研究中心旗下的汉纳金尼实验室共同投入研究後，终於在周三为婴儿猝死症查找合理的解答。 　　原来，婴儿猝死是脑干异常，造成大脑内的神经传送血清分布不均所导致。美国健康研究院玛莉恩威宁格博士：“我们认为婴儿之所以猝死，是因为大脑里面控制维持生命的那一块有了问题。” 　　研究人员希望，这项发现能够为婴儿猝死研究带来贡献，并建议家长可以藉由多训练宝宝的脑部活动，避免婴儿猝死悲剧的发生。(罗纭辰／编译)

      抱宝宝时间越早，次数越多，越能更好地促进宝宝的大脑发育和智力发育，还能增进亲子情感，促进宝宝的个性发展。 新生宝宝的抱姿 〖宝宝的生理特征〗       出生不久的宝宝，头大身子小，颈部肌肉发育不成熟，不足以支撑起头部的重量。如果竖着抱宝宝，他的脑袋就会摇摇晃晃；而且宝宝的臂膀很短小，无法扶在妈妈的肩上，无法取得平衡。 试试这样抱       在抱宝宝之前，最好用包被将他的身体裹起来，只露出头面部；       将宝宝斜抱在你的左(右)肘部，你的一侧手掌展开放在宝宝的腰臀部，护住宝宝下半身，让宝宝的头和肩部位于你的手臂和前

　　3岁以前的小宝贝，因为抵抗力不够好很容易生病，常见的如感冒、发烧腹痛等症状，都让家长既紧张又心疼，尤其是没有育儿经验的新手爸妈。 　　本篇专访了台北市立阳明医院医疗副院长杨文理、台北市立妇幼医院新生儿科主任方丽容两位资深的小儿科医师，教你如何判别怎幺样的情况下，是需要立刻送医的？还是可以家中的常备药物，先做第一步的处理以缓解病情；并提供生活照护原则，希望能够帮助新手爸妈舒解育儿的种种不安，并让宝宝健康快乐的成长。 　　【PART1 感冒】　　有鉴于此，涂富筹主任特别提醒爸妈们，平时不妨多观察宝宝的各种行为，以期早期发现、及早治疗，多可以减轻爸妈照顾孩子的负担。因此，他强调若家中宝宝有了下列问题，很有可能是感觉统合功能障碍，建议爸妈应带宝宝到医院接受评估。 　　当然，如果爸妈自觉家中的小宝贝可能有感觉统合的问题时，最好带宝宝前往医院求诊，透

      吞吃避孕药5岁女孩来例假       药品应放在孩子够不着的地方 　　一个面色苍白的5岁男孩晕晕乎乎、浑身瘫软躺在急诊室里。孩子的父母拿着药盒，在旁边不安地走动。这是近日记者在郑州市儿童医院急诊科采访时看到的一幕。 　　“他爷爷的降压药放在桌上，孩子常看爷爷吃药，趁家人不注意时也拿起来吃，这不就成这样了。”孩子的妈妈拿着剩余的降压药一脸的焦急。经过抢救，孩子最终脱离了危险。 　　“类似这样误食药品的孩子，每年都有几十例。”该院急诊科主任刘宝琴告诉记者，农村比较常见的是农药、老鼠药中毒，城市孩子大多是因好奇心误食家长吃的药，另有一些是因家长用药不当造成的。 　　据介绍，误食药品的大多是1~6岁的孩子。这个年龄段的孩子好奇心强、喜欢模仿，且缺乏

 　　秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦！妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。可皮肤专家提醒妈妈们：给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌。看来，单有经验并不可靠，妈妈们还得好好学习秋季如何护理宝贝娇嫩的肌肤，让宝宝滋滋润润度过这个秋天。 　　爱心提示：四大秘诀教你呵护宝宝娇嫩的肌肤　　宝宝的皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，尚未成熟的肌肤显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，所以妈妈们对待宝宝的皮肤可要精心护理哦。先来看看以下一些“爱心提示”吧！　　秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”　　宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的