育儿宝典

　　成年人通常都会通过刷牙来清洁口腔，所以很多家长认为，新生宝宝的口腔也得清洁，那么该怎么清洁宝宝的口腔呢?能用布擦吗? 　　成年人或儿童每天早晨或餐后都要刷牙，以保持口腔卫生。那么，对出生不久，没有牙齿的新生儿怎么办?年轻的妈妈听长者说，他们曾用染成蓝色的布擦洗新生儿口腔粘膜(蓝色的染料有轻微的杀菌效果)于是就用消毒的纱布代替蓝布擦洗新生儿的口腔以保持清洁卫生。没想到，2--3天后，新生儿满口粘膜却出现一片片白斑，就像凝结的奶块，不容易擦去。最后经医生诊断是长了“鹅口疮”。 　　“鹅口疮”又称为“雪口”，医学上把它称为“霉菌性口腔炎”。新生儿口腔粘膜柔嫩，即使用很软的纱布轻轻擦洗，也会引起肉眼看不见的粘膜损伤。口腔内有多种细菌、霉菌等，一旦粘膜受损，

　　专家指出，立即断脐以及打子宫收缩药物，理论上可减少妈妈产后出血的情形。不过依据研究统计结果显示，这些作法其实帮助不大。产妇出血时，只要经由医生处理，基本能让出血问题获得解决。 　　立即断脐可能引发的问题 　　也有说法指出，立即断脐可能会引发脐带的血液顺几下，使血液迅速流向新生儿。对于因产道挤压造成情况急迫的婴儿，可用此方法获得充足的血液。 　　有些早产儿出生后，可视当时状况，在等待断脐的同时，利用烤灯照射，不仅能让婴儿得到保温效果，更能够因为得到充足血液，而减少输血的几率。 　　结语 　　到底该不该延缓断脐时间?具体是否应该进行，或许还有一些争议，不过无论采取什么方式，最重要还是要由专业医生依据生产时的状况，做出适当且正确的决定，才能在没有危险的情况下，让胎儿得到最适切的处置。

　　 　　一般来说，婴幼儿穿鞋除了美观之外，最主要的功能是保护脚的发育。而在婴儿7~8个月前，穿鞋的主要目的是保暖，最好穿软底布鞋，并且鞋比婴儿的脚略宽。当婴儿开始学爬、扶站、练习行走时，也就是需要 用脚支撑身体重量时，给婴儿穿一双合适的鞋显得非常重要。为了使脚正常地发育，使足部关节受压均匀，保护脚弓，要给他们穿硬底布鞋。 　　挑选时要注意以下几方面： 　　第一，要根据婴儿的脚型选鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背高低等。 　　第二，要选鞋面的质量，应以柔软、透气性好的鞋面为好。 　　第三，鞋底应有一定硬度，不宜太软。最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍

免疫接种，效果是肯定，功不可没。可是有个问题长期以来一直迷惑着大家，疫苗有很多，国家法定的一类疫苗加上家长自己付费的二类疫苗有三四十种，这么多疫苗，每个都需要给孩子打吗?是不是多多益善呢? 　　然而，免疫接种，并非多多益善。 　　这是一个不应该回避的话题。为什么这样说，因为在临床工作多年，我们的计划免疫工作还有不少缺陷，大多时候，我们的宣传重点主要放在了接种疫苗的好处方面，而对其适应症，禁忌症以及副作用等知识向家长宣传的很少，加上一些基层医生知识更新的不快，一些不适合打疫苗的孩子却建议他们注射了疫苗，给孩子们带来了意想不到的影响，甚至个别医生还会因为利益的驱使，过分夸大一些计划外疫苗的好处，这样的例子不胜枚举。 　　疫苗，我们首先要告诉家长，它们不是治疗疾病的药物，而是一种由病原微生物及其代谢产物制成的一种相对安全的毒素，我们医学上称做&ldq

生长发育遵循一定的规律。所谓“6个月会坐”、“9个月会爬”、“12个月会走”，是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的。值得注意的是，如果这一阶段过早地让孩子学走路，由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善，无法有效支撑其身体的重量，容易形成“X”型、或“O”型腿，严重的甚至会造成疲劳性骨折。 　　另外，虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲，但一直要到六七岁时，孩子的脊柱弯曲才会彻底固定下来。所以，家长一定要结合身体发育的不同阶段为宝宝安排合适的运动，千万不能拔苗助长。 　　只要稍稍留心，宝宝就可拥有漂亮的容颜、健美的体形。“婴儿美育照顾法”让孩子在出生后的每个阶段都能得到精心照顾。家长们，开始行动吧!

　 宝宝喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给宝宝添加胡萝卜泥，一方面是补充宝宝成长所需的营养素，另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。 　　胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥，方法是：选新鲜胡萝卜200克洗净，蜂蜜25克，黄油15克，姜末2克。将胡萝卜切成小碎片，与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中，搅拌均匀，加盖用小火闷煮30分钟，煮的过程中可以偶尔搅拌一下，直到胡萝卜变软煮烂。出锅后待稍凉后即可喂食。吃剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱，尽快吃完。 　　此菜颜色红艳，味甜质软，营养丰富，宝宝食用极为适合。其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素，含量相当于土豆的360倍，苹果的45倍，柑橘的23倍。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C。 　　现在市场上可以找到含胡萝卜素的营养

　　今年洗手日以“不只洗一日”(More than just a day)为主题，提醒公众养成用肥皂勤洗手的好习惯。洗手看似是件很简单的事，但很多市民却不会洗手。养成良好的洗手习惯能将腹泻致死率减半，每年可挽救百万儿童生命，比任何疫苗或医疗干预都有用。 　　每年全球有350万五岁以下儿童因罹患腹泻和急性呼吸道感染疾病而死亡。你知道一双未洗过的手大约能带多少个细菌吗?答案是：80万个! 　　那么，应该如何正确洗手呢？ 　　正确洗手步骤： 洗手日当天与政府和发展合作伙伴共同将用肥皂洗手纳入卫生日程，鼓励和支持人们养成这一好习惯。被儿基会任命为亲善大使的澳大利亚“摇摆” (The Wiggles)演唱团的儿童歌手演唱了专为洗手日编写的“洗手歌”。 　　洗手歌： 　　排好队，

　　检查小儿乳牙生长情况，便可知道小儿的骨骼发育大概情况，发育好的小儿能及时出牙，牙质也优良;发育差的，出牙延迟，牙质也欠佳。后者常见于呆小病和重症佝偻病的患儿。因此许多家长非常重视孩子乳牙的萌出，有时孩子出牙晚了就很着急。乳牙的萌出时间迟早不同，早者在4个月就可以见到，晚者到9～10个月才萌出，这都属于正常范围之内。 满周岁时，一般长出8颗门牙(上下各4颗)，等到1岁半至2岁时，上下就各有8颗牙了，孩子长到2岁至2岁半时，乳牙基本长齐，共20颗(上下各长出10颗)。牙齿可能长得高低不平或歪斜，但大部分都能自然长正。有佝偻病的孩子，乳牙长出得比较慢些。 　　一般来说，乳牙的总数大约等于小儿的月龄减4～6，家长可以看看，你的孩子乳牙发育是否正常。另外，孩子从2

　　宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么，哪些营养影响宝宝的身高呢? 　　菠菜 　　菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。 　　 胡萝卜 　　富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。 　牛奶 　　牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的

　　每位准爸准妈，总是怀着喜悦的心情，翘首以盼等待宝宝的出世。可是如果宝宝刚出生后，发现小宝宝身上长着各种颜色、奇形怪状的胎记时，父母的心中总是难免忐忑不安。为什么宝宝会长胎记?胎记会不会影响宝宝的健康?胎记是否需要治疗?专家为你解答疑问。 　　医生辨痣 　　部分胎记需警惕 　　对于形形色色、奇形怪状的胎记，家长们并不了解，更不用说分辨了。医生简单介绍了几种比较常见的胎记。各位新爸爸妈妈和准爸爸妈妈们可要注意了，看看自家宝宝有没有这些胎记。如咖啡母斑、毛细血管瘤、毛痣等则需高度重视，对于一些对身体没多大危害的色素痣、太田痣，则不用过于担心。 　　影响美观的太田痣 　　太田痣多发生在两侧的颧骨，有些宝宝在额头上有，皮肤呈现棕色、灰色及蓝色斑点或斑片。 　　医生提醒：一旦长了太田痣，虽对身体没什么影响，但严重影响美观。可采用激光治疗，该方法通

　　“小矮人”常见不良生活方式 　　令人担忧的是，现代不良生活方式正在导致矮小孩子增多。 　　在近日召开的“儿童生长障碍治疗高峰论坛”上，记者采访了上海瑞金医院内分泌科主任王伟教授、浙江省儿童医院内科主任兼内分泌科主任梁黎教授和复旦大学附属儿科医院内分泌科主任罗飞宏教授。据这三位研究矮小症的权威专家介绍，除了遗传因素和疾病因素之外，不良生活方式如睡眠不足、营养严重失衡等成为导致矮小症孩子增多的重要原因。专家们坦言，相对于遗传，这些原因更应引起家长们的注意，不要因为自己的忽视而毁掉孩子今后的幸福。 　　睡眠不足 　　这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。梁黎介绍，晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学习

　　大家知道，如果轻轻摇摇新生儿，他就会停止啼哭，平静下来，这是“前庭集中”，它与前庭器官的刺激有关系。 　　新生儿对环境的反应很敏感 婴儿出生后的头几天内还可以观察到防卫反射。对皮肤的强烈刺激(如针刺)会使婴儿抽动手脚。眼前有光闪烁，婴儿就会眯起眼睛。光线突然加强，婴儿的瞳孔就要缩小。所有这些反应都是为了“躲避”刺激，或者是减轻刺激的影响。 但是，新生儿不仅能“躲避”刺激，他也寻求刺激。在产院婴儿室里对新生儿进行观察的人会发现，大多数孩子的脸就像向日葵一样总是向着光亮的一面。此外，还可以肯定，婴儿生下来几天就能用眼睛追踪缓慢移动的光源了。 强光会使婴儿不安，安放新生儿的地方不宜光照过强。婴儿能用哭声对强烈的声音及噪音做出反应。如果房门砰地一响，或铃声突然响起，婴儿就会吓得一哆

　　敏锐的视觉能力需要科学的训练和培养，下面介绍一些小游戏，帮助妈妈们训练宝宝以便促进宝宝视觉发育。 　　宝宝视觉训练小游戏之一：认识白与黑 　　目的：以黑白这两种对比强烈的色彩刺激宝宝，提升宝宝的视觉和关注能力。 　　方法：任何黑白分明的物品都可以用来做这个游戏的道具，比如，妈妈可以把围棋棋子分成黑白两堆，或者将棋子摆成一个个黑白相间的方阵，让宝宝观察20-30秒钟，也允许他用手抓棋子玩儿，每天几次;三五天后再把两种颜色的棋子混在一起，展示在宝宝面前。 　　准备一块黑白条或黑白格布，一次次地在宝宝面前展开、合拢，也能完成这个游戏。 　　宝宝视觉训练小游戏之二：眼睛跟着玩具走 　　目的：用鲜艳的物品吸引宝宝的视线，使他们更快地注意目标，并能以目光追随目标。 　　方法：5个月左右的宝贝对色彩比较敏感了。妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具，放在距宝宝

　　孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。 　　光着脚丫子玩耍，是许多孩子的“嗜好”，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷而生病。 　　其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。 　　日本为何要为孩子打赤脚大开绿灯呢?因为赤脚训练可为孩子生理和智力的发育带来莫大的好处

　　这些“过来人”父母想要和你分享一下，他们初为人爹娘时候那些可笑可爱的尴尬和错误!希望能让准父母或者新手爸妈们，在轻松之中，取得一点儿经验，体会那一份不易和幸福吧! 　　不论是正在等待宝宝出生，还是刚刚迎来小天使，当新手父母看到那些不论是在游乐场还是商店里，哪怕就在马路边，都能技巧娴熟地给孩子换尿布、冲奶粉，背着抱着或者推婴儿车样样在行的爸爸妈妈，怎能不心生羡慕? 　　但是，你知道吗，他们可不是从来就表现完美的。当他们刚做爹娘的时候，他们也会把纸尿裤戴反了方向，他们也会花上两个小时还是把汽车安全座椅装错了位置!看了他们的小花絮，或许除了能让你开心地笑一笑之外，也能够给你提供一些经验，增加一些信心吧。 　　尿布者，多备无妨! 　　孩子满月后的某一天，我因为一些重要的事情出去了一整天。正巧那星期平日里可以帮助我们照料孩子

　　宝宝生下来没几天，你就发现他会展开笑容了。尤其是在刚入睡的时候，常常会出现微笑，宝宝在笑什么，你知道吗? 　　新生儿的笑，往往出现在睡眠中，微微地笑，或只是嘴角向上翘一下。新生儿清醒时， 不易发笑，也不易被逗笑。长期以来人们以此认为，新生儿的笑并无明确意义。 　　其实新生儿的笑有一定意义。 　　妈妈在护理新生儿时，已经体会到，宝宝吃饱后舒适地睡去，睡眠中常会出现微笑，甚至能笑出声来。 　　有时在清醒状态下，宝宝看到妈妈的脸，也会出现笑的表情。当妈妈对着宝宝笑时，宝宝的脸会出现欢欣的样子;当妈妈变得严肃时，宝宝会瞪着眼睛，一眨不眨地望着妈妈，好像要哭了;当看到奶瓶时，宝宝的表情会很愉悦……这些都说明，新生儿的笑是有意义的。 　　当新生儿的身体不舒服时，笑的时候就少，甚至会皱眉，严重时就哭闹、呻吟。新生儿也有自己

　　良好的艺术修养是孩子个人素质的重要体现，是孩子享用一生的财富，然而艺术修养不是孩子天生的，它需要在艺术欣赏和才艺学习中逐渐培养和锻炼起来。 　　从宝宝自身状况来考虑，选择才艺班的基本要素有两个方面，一是年龄，一是宝宝的才艺基础。 　　根据年龄来选择 　　据张学龄医师介绍，之所以建议家长根据孩子的年龄来选择，是因为很多才艺都有年龄界定。比如学习珠心算、数学类或围棋等，最好在中班以上，也就是到4～5岁再学习。如果是钢琴，最好等宝宝 5岁以后再开始，因为钢琴课程需要孩子有足够的认知能力，否则认琴谱会有困难。而且孩子的手掌不够大，也很难弹出完美的音符。而5岁以上的孩子则比较适合，因为其手指部分的小肌肉发展较为成熟，也能比较有力地敲击琴键。 　　当然，如果家长选择的是与肢体动作相关的才艺课程，如画画、舞蹈、游泳等，只要搭配好专业的护具或设施，就可以

　　幼儿可从3岁起练习使用筷子吃饭。若过早逼孩子用筷子，由于手的动作还未发育完好，不但学习起来困难，还可能会因为动作不协调把饭碗弄翻…… 　　有许多年轻父母认为，孩子应从小养成用筷子的习惯，这有助于孩子的智力开发。殊不知，筷子的使用是手部的精细协调动作。用筷子夹菜这一动作，需要牵动多个关节。它不仅是5个手指的简单屈伸动作，腕、肩及肘关节也要同时参加，完成这一动作是相当复杂的。 　　手动作的训练虽然可以促进大脑发育，但也要以大脑发育至一定水平为前提，“越早越好”的“早”也应有一定的度。在一般情况下，幼儿可从3岁起练习使用筷子吃饭。若过早逼孩子用筷子，由于手的动作还未发育完好，不但学习起来困难，还可能会因为动作不协调把饭碗弄翻。如果此时父母不够耐心，责怪或训斥孩子，会挫伤孩子

　　这篇文章也许会挑战中国妈妈的育儿观念，文章主张让宝宝从小一觉到天亮，不必半夜喂奶，这对新生的小宝宝究竟合适吗?会不会影响宝宝的生长发育?小编存在诸多疑问，不知道您观后管如何呢? 　　婴儿真的可以学会一觉到天亮吗? 　　当然可以，这一点我可以证明。 　　◆玛蒂亚姑姑的11个孩子，经过不到10天的训练之后，都能够一觉到天亮。她的老大只训练了4天就能够一觉到天亮。她采用的是下面讲到的“方法一”。玛蒂亚姑姑的朋友，只要采用同样的方法，就能够在10天内训练宝宝一觉到天亮。 　　◆我最好的朋友波莉有5个孩子，其中4个在6周大时就能够一觉到天亮，另外一个在10周大时能够一觉到天亮。她采用的是下面讲到的“方法三”。 　　◆我的3个孩子都在6周大时，就能够一觉到天亮。我采用的是下面讲到的“方法二

　　不知不觉，夏天已经来到你的身边，哪几种病症最容易在夏天找上你的可爱宝宝?根据医院专家提供的数据，综合考虑的气候特点，儿科专家们列出了下面几种宝宝们在初夏容易患上的疾病： 　　饮水不足易引起腹泻 　　天热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。细菌、病毒感染也是宝宝腹泻的常见原因，其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起宝宝胃肠功能紊乱，甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。 　　症状：宝宝感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，严重者可因脱水及肺炎、中毒性心肌炎等并发症导致死亡。因此，妈妈们一是要将宝宝的餐具、食物单独存放，要