育儿宝典

秋季过敏症是可以预防的，早期治疗也能让患者减少并发症，减轻痛苦，可以从以下四个方面做起： 　　避免接触过敏原 　　秋季是旅游的黄金季节，如果你对北方花粉过敏，就不要选择去内蒙古或是坝上草原等地旅游，可改变方向去南方。过敏体质者，在花粉播散期应减少户外活动，外出时注意加强防护，如带口罩等。 　　脱敏治疗 　　如果过敏原明确，可接受脱敏治疗。即小量多次注射经过特殊处理制备的过敏原(如花粉)，并逐步增加注射剂量，直到使患者完全耐受这种过敏原。脱敏治疗时间一般为3—5年。现在国内许多医院已开展脱敏治疗。成功的免疫治疗可以减少或停止使用抗过敏或平喘药物。 　　药物治疗 　　近10年来，治疗过敏症的药物发展很快，特别是针对季节性过敏性鼻炎，多数药物有效、安全且每日1次服用方便。药物在过敏症的治疗中占十

小儿肌性斜颈病因小儿肌性斜颈又称歪脖子病，常会引起头颅、面部左右不对称畸形，严重的还可引起颈椎继发性畸形等严重后果。该病的早期表现出生两周后，小儿头部常偏向一侧，在患病一侧颈部可摸到一硬肿物，没有明显压痛。3～6个月后，颈部肿物可在胸锁乳突肌处变成一个条索状肿块，患儿颈部活动受限。 　　　　现在我们给父母介绍一种中医揉捏法来治疗小儿歪脖。 　　　　第一步，患儿取仰卧位，医者在患儿患侧的胸锁乳突肌处涂少量滑石粉，然后施用推揉法，以舒筋活血。 　　　　第二步，用拇指、食指指腹捏拿、弹拨患侧胸锁乳突肌10次，以松解其粘连。 　　　　第三步，用拇指指腹轻揉肿块10分钟，以散瘀消肿。 　　　　第四步，双手抱患儿头部，扳正头颈，并稍做牵拉旋转活动，以改善恢复颈部活动功能。 　　　　第五步，用拇指、食指指腹揉捏胸锁乳突肌的起止点，以松解其挛缩。整个治疗过程为30分

儿童生长发育期因体质较弱易患感冒、咳嗽，很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验，认为孩子“有火”了，就给孩子吃点清热败火的中药，如牛黄解毒片、三黄片、黄连上清片等。对此，中医专家严肃告诫家长们：不能总给孩子吃败火药。 　　专家提醒人们：不恰当地服用清热药会导致一系列的药源性疾病，主要表现为嗜睡、头晕、面色苍白、动则出汗或入睡汗多、四肢乏力、食欲不振、腹痛腹泻等等。儿童的体质属“稚阳之体”，清热药虽能清除机体内的积热，但也会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”。一味滥用清热药，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。

1岁半的明明挺淘气，那天他爬上椅子去抓桌子上的食物，结果碰翻桌上的热汤，热气腾腾的汤水把明明的脖子、胸部烫起了许多小泡。妈妈发现后赶紧拿针把烫的水泡挑开了，以为这样就会万事大吉了，可谁知过了两天，明明发起了高烧，身上的烫伤出现了溃烂，妈妈慌了，赶紧带明明去了医院。 　　夏季来临，人们穿的衣服单薄，部分皮肤裸露在外边，很容易发生烫伤。烫伤后，很多人采用“土办法”解决，往往适得其反。烫伤后的水泡是万万不可以挑破的。困为完整的皮肤是人体抵御细菌入侵的屏障。一旦挑破，则细菌即可入侵，发生感染。 　　烫伤后应立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中，以减轻皮肤损伤，伤后越早用冷水浸泡，效果越佳，水温越低，效果越好，但不能低于-6摄氏度。用冷水浸泡一般应持续半个小时以上，这个办法适用于皮肤红肿等轻度烫伤。烫伤严重的，应立即送医院治疗。 蔡书宁

据悉，我国目前大约有2000多万糖尿病患者，并有逐年增加的趋势，另有糖耐量低减者近2000万，糖尿病及其并发症造成医疗开支巨幅增长，已经成为我国的重要公共卫生问题。近年来，糖尿病非但年轻化，且向幼龄化发展，到了不可以不严加防范的地步。何贤纪念医院内分泌科副主任医师刘里生认为，目前，糖尿病正随着人们的不良生活方式呈非传染性爆发流行状态。防治糖尿病应从儿童做起，从生活细节做起，养成健康的生活方式。 　　孩子成为糖尿病的“猎物” 　　若是在上世纪70、80年代，患糖尿病的成人都很少，儿童患者更为少见。而今，不仅糖尿病成人患者很普遍，儿童患者也越来越多。刘医生说，现在的孩子也成为了糖尿病的“猎物”。 　　据介绍，糖尿病主要分为1型和2型。国际糖尿病联盟(IDF)发表的数字表明，全球15岁以下儿童每

　很多人游泳后出现低烧，但大多数人并不在意，而事实上，这种低烧可能是某些疾病的前兆。 　　北京友谊医院耳鼻喉科主任张道行教授指出，夏季因天气炎热，出汗多，耳道环境潮湿，给细菌繁殖创造了有利条件，如果不注意卫生，很可能会引起耳道炎，进而引起中耳炎。 　　比如感冒时或是游泳时呛水，感冒病毒、带有病菌的水经鼻会逆行经耳咽管(咽鼓管)到达中耳而引起中耳炎。这种感染，最初的症状就是发低烧，大概会有两天左右的低烧情况，这个时候是最佳的治疗时机，否则过了这两天，中耳炎的发生概率会大大增加。 　　夏季是中耳炎的多发季节，爱出汗、常游泳的人更应注意卫生，游泳时作好耳鼻的保护。禁用硬物掏耳，防止鼓膜损伤。因为小儿的咽鼓管较短，宽而平直，感染易经咽鼓管进入中耳，如果处理不及时，中耳腔内的脓液可因压力增高而穿破鼓膜流出，所以儿童在游泳时

　　宝贝在刚出生时，皮肤经常会变幻莫测。有时，小手和小脚上的皮肤也许突然变得又粗又干，开始脱皮了。这往往会使新妈咪又惊又慌，不知道宝贝这是怎么了！ 其实，宝贝在月子里出现这些变化，大多是暂时性生理变化，妈咪不必惊慌不已。只要恰当护理，宝贝就不会有什么问题。 　　一、皮肤出现红斑 　　宝贝刚出生时，皮肤表面的角质层还没有完全形成，真皮较薄，纤维组织少，毛细血管网发育良好。因此，一些轻微刺激，如衣物、药物等都常常会使宝贝的皮肤发生充血，出现为大小不等、边缘不清的多形红斑。不过，这些红斑大多在宝贝的头部、面部、躯干和四肢等部位，并不一定会让宝贝感到很不舒服。 　　妈咪恰当应对法： 　　1、这种红斑属于正常生理变化，不需要进行治疗，一般在1-2天里就会自行消退，妈咪不必着急。 　　2、妈咪千万不要随便涂抹药物或其他什么东西，宝贝的皮肤血管非常丰富，

　　宝贝篇 　　生命在于运动，宝宝也不例外。按照早期教育的理论，根据年龄特点和生长发育规律积极引导宝宝主动活动，能够促进他们的基本动作和身体生理机能协调发展；大肌肉群的发展，会让支撑器官得到发展，胸腔、腹腔得到完善，从这种意义上说适度的运动能让宝贝增强体质、增强抵抗力。尤其是3岁以前宝宝的运动，有完善神经系统发展和健身的双重功效。适合不同的年龄段宝宝的运动方法　　* 新生儿：抚触可以增强抵抗力　　触摸对神经系统的发展有好处，可以调节全身各部位的生理技能，所以新妈咪不妨练习一下抚触的具体手法，帮助宝宝提高抵抗力。　　1岁以内的宝宝：主被动操和练习抬头、翻身、坐、爬、站、走是运动的主体。　　2个月，做抬头的练习运动。 　　3个月，可以做抓握东西的游戏。 　　4-6个月，做小飞机飞翔的游戏，用前臂支撑上身抬头。 　　5个月，爸爸妈妈两手抱着宝定坐在腿上做

问：我的宝宝快2个月了，她每天只睡10个小时左右，而且最近几天晚上睡觉也不如从前踏实了。请问是不是缺什么微量元素？ 　　答：孩子的睡眠状况与健康发育有直接关系，所以应给孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。但睡眠时间是有个体差异的，大多数0～6个月的孩子睡眠时间为16～18个小时，其中白天睡6～8个小时，夜间睡10个小时左右。影响孩子睡眠的原因很多，如噪音、光线的干扰；睡眠时盖得过多；肚子饿；尿布湿了没及时更换等。有的孩子也能因缺钙导致睡眠不良。钙离子有镇静作用，当缺乏时，神经系统兴奋性增高，孩子会出现易醒、烦躁、多汗等症状。建议先从改善孩子睡眠环境入手，如果无效，可带孩子查一下微量元素。

儿科专家认为，造成孩子睡眠时间减少的罪魁祸首竟然是了解睡眠护理的家长。他们因在宝宝熟睡时换尿布、喂奶等原因而打断孩子睡眠，影响孩子智商、情商和生长发育。 　　3成小BB睡不好 　　一项由中外育婴专家组成的研究小组历时两年在全国8个城市对1500名2-9个月大的正常健康婴儿家访调查，发现3成婴儿或因换尿布或喂奶而被打断睡眠，使他们要花更多的时间再次入睡，减少了睡眠时间，也降低了睡眠质量。 　　广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮在接受记者采访时称，很多家长怕孩子饿了，认为半夜一定要给孩子喂奶。其实，宝宝年龄段不同，对吃奶的要求也不同，只要孩子半夜睡得安稳没有哭闹，且各项生长发育指标正常，就不用刻意摇醒BB喂奶。调查还发现，过半父母每晚为宝宝更换尿布超过3次，而8成宝宝会在更换尿布

手足口病，另有一名孩子疑似感染，虽然目前并无扩散到其他班级的孩子，但幼儿园未采取停课措施引来家长不满。对此，该幼儿园校医处一名刘女士承认存在此事，并称“疫情发生后已经进行过大消毒”。白云区疾控中心起初对新快报记者表示幼儿园并无上报此次疫情属“瞒报”，但随后又改口称三天前疫情已经上报并派出了社区工作人员跟进。而就在三天前，一名家长X先生也被感染。 　　家长照顾患儿同被传染 　　昨日，家长X先生告诉记者，上周五发现3岁的女儿脚上和手上出现水泡和红点，不久便出现咽喉肿痛症状，所幸并无发烧，他女儿随后被广州市儿童医院确诊为感染手足口病。 　　在近10天来，X先生的女儿所在的“小精灵班”已有3名孩子被确诊为手足口病，另外还有一名孩子在3天前出现疑似症状，令不少家长担心

　　怎么孕育出健康聪明的宝宝是每个孕妈妈所想要的，那么对于宝宝的一些五官要如何呵护也是一个重要的问题，那么保护宝宝眼睛从什么时候开始才好呢?这个就得要从胎儿发育开始了。 　　现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应做好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不饮酒、吸烟和随意用药。 　　如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定程度不良影响，造成先天性眼病，临床调查发现，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的人均有明显的近视倾向。这些眼病有一个共同的特点，就是在眼睛发育早期受到某些损害，导致眼轴增长，造成视觉剥夺，这就是先天性近视的原因。如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的几率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会

　　音乐胎教能让宝宝更漂亮么?听有些妈妈说，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。这是真的吗?听听专家怎么说吧。 　　生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦。 　　多听莫扎特，宝宝更漂亮? 　　要多看可爱宝宝照片 　　准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。 　　专家点评:看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作

　　胎儿出生之后，为了智能的发育，大脑边缘系统一定要健康，所以，怀孕期间的生活方式对胎儿十分重要，那么孕期生活方式对胎儿的发育有着什么样的重大影响呢? 　　不要伤害我的心灵 　　胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。 　　胎儿心灵的形成 　　怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感)，具有极重要的功能。 　　世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足，就会记忆“快感”;若无法获得满足，就会记忆“不快感”。 　　母子间是

　坏习惯1：吃手指 　　4个月大的宝宝什么都不会，倒先将小手吃上了，津津有味，欲罢不能。只要一有机会就吃，甚至把物体放到嘴里咬一咬。 　　◎ 追根问源 　　婴儿出生第一年为“口腔期”，宝宝通过吸、吮、咬等方式来认知事物。强制禁止宝宝吃手会给宝宝造成阴影，易发脾气，缺少安全感。 　　见招拆招： 转移注意力-尽可能多的抚摸宝宝，转移注意力到玩具或图画上，让宝宝认识更多事物，开发宝宝大脑。 　　睡后拔手指-趁宝宝熟睡，轻轻地将他的手指拿出来，避免长期吸允手指习惯导致牙齿咬合不良。 　　水果替代法-如果宝宝见什么咬什么，可能是因为牙齿引起牙龈痒，妈妈可将水果切成条，给宝宝去咬。 坏习惯2：用手抓饭 　　10个月大的宝宝经常用手抓饭吃，这次阻止了还会有下次。这让很多妈咪不知怎办好! 　　◎ 追根问源 　　宝宝喜欢抓饭

新生儿长牙齿的现象并不多见，每1100个正常新生儿中，差不多有1个孩子会出现生下来就长牙齿的情况。这样的牙齿大多是一颗，偶尔也会长出两颗，位置往往以上颌中部门牙最为常见，下颌以乳中切牙为主，医学上称这种牙齿为诞生牙或早出牙。引起牙齿早出的原因主要是颌骨部的牙蕾位置较浅，牙齿稍稍生长便能长出来，但它的根部往往发育得并不完善，由于缺少牙槽骨的支持，牙齿极易松动脱落。 　　万一牙齿松动脱落，牙齿便可随着婴幼儿呼吸进到肺内，从而引发咳嗽以及肺不张等疾病。另外，新生儿口腔咬合和舌头运动并不协调，牙齿咬破舌头的情况时有发生，这样会造成舌尖溃疡，一旦哺乳时咬住乳头还会影响哺乳。因此，医生遇到早出牙时，多会建议家长将其拔掉。 　　牙齿拔除了，会不会不再长牙呢?答案是不一定。“诞生牙”是乳牙，拔掉后，此处的乳牙多数不会再长，当然，也有个别情

　　新生儿原先在母亲的子宫内过着无忧无虑的生活，可一到来人世间，他们必须适应新的环境。 然而，由于他们反应差，适应能力弱，身体上会出现一些扑朔迷离的特殊生理现象，需要我们做家长的仔细护理，使他们能安然地度过人生第的一个月。 　　1. 粟粒疹 　　不少新生儿的鼻尖、鼻翼、颊及颜面等处可见到针头样大小的黄白色点点。 有些年轻的家长以为是细菌感染所致，常用手去挤压。 其实，这是一种皮脂腺堆积形成的粟粒疹，不必处理，待脱皮后就会自然消失。盲目地用手挤压，反而可能造成感染，后果就不堪设想了。 　　2. “马牙”和“蝗螂嘴” 　　新生儿的牙酿和硬愕中线可见黄白色米粒大小颗粒，俗称“马牙”或“板牙”，实际上它是由上皮细胞堆积而成的，生后数周到数月会自行消失。

　　入秋后天气持续高热干燥，让人出现很多不适感，尤其是孩子，到了秋天也容易鼻出血，不少父母为此很困惑。那么秋季宝宝要如何预防流鼻血呢? 　　对因过敏流鼻血的孩子，父母大致可以作出判断：每天早晨醒来，孩子打喷嚏，鼻子觉得干燥，不自觉地揉搓鼻子，流鼻血多发生在早晨和上午。而体质壮内热重的孩子，流鼻血则没有相对固定的时间。 　　小儿流鼻血原因多 　　专家表示，秋季孩子容易流鼻血主要有以下原因： 　　一是身体缺水，导致鼻腔粘膜干燥所致; 　　二是天气干燥，小儿穿衣过多时，内热有火，小儿鼻粘膜干燥常会引起鼻腔出血; 　　三是气候干燥，鼻粘膜分泌的液体发挥较快，鼻内容易结痂，一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯，若抠去结痂或挖伤血管，导致鼻粘膜毛细血管破裂就会发生鼻出血; 　　四是当孩子发烧、感冒时，鼻粘膜充血、肿胀，粘膜下浅表血管破裂出血; 　　五

性早熟”危害也大 　　近日，台湾毒饮料事件引起轩然大波，塑化剂DEHP成为关注焦点。塑化剂风波后，香港和台湾掀起一股为儿童及青少年进行塑化剂筛查的风潮。塑化剂为何会对孩子的危害更大?塑化剂究竟会对男孩和女孩产生怎样的影响?家长该如何应对? 　　塑化剂：作恶多端的环境类激素 　　塑化剂DEHP是指“邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯”，是一种有毒的化工业用塑料软化剂，属无色、无味液体。添加后可让微粒分子更均匀散布，增加延展性、弹性及柔软度，因此常作为沙发、汽车座椅、橡胶管、化妆品及玩具的原料，属于工业添加剂。 　　专家如此介绍塑化剂：“其实就是‘环境内分泌干扰物’，又可以叫做‘环境类激素’，它不是激素，但进入人体后，可以和人体内的激素受体结合，产生和激素