育儿宝典

        宝贝长牙了！妈妈边乐边烦恼，乐的是宝宝又可以品尝更多的美味，恼的是出牙期，宝宝见啥啃啥，手指、衣服、书本，甚至玩具，他都要拿来用自己的小牙齿试一试。磨牙期，你的宝宝最爱什么？ 　　出牙，宝宝缘何爱啃东西？ 　　在出牙期，因为牙齿的萌出，宝宝的牙床肿胀感觉不适，会产生想咬东西减痛的需要；所以如果有适合的东西放在他面前，他会放到嘴里咬一咬。 　　这是其一，妈妈万万想不到的是，“嘴”可是婴儿时期，宝宝探索周围世界的重要“工具”。当他们的手抓握能力还不强的时候，通过嘴对物体的接触了解物质的特性。 　　聪明应对家中啃咬大王 　　家中出了个啃咬大王的确不是件让人舒心的事，且不说老把东西往嘴里塞，或者咬住大人不松口，如果还因此影响了宝宝漂亮的嘴型，实在是麻烦多多。有什

      别小看了排尿，它可以反映出宝贝的身体是否健康。所以，妈咪应当多多做一些了解，以便及早发现宝贝体内的异常。　　正常宝贝每天的正常排尿量 　　年龄　每日排尿量  　　出生0-2天0-80毫升  　　3-10天 　30-300毫升 　　10天-2个月120-400毫升 　　2个月-1岁&400-500毫升  　　1-3岁 500-600毫升  　　3-5岁 　600-700毫升  　　正常宝贝每天的排尿次数 　　年龄 　　　　每天排尿次数 　　出生0-5天　　　4-6次 　　6-10天　20-25次，甚至高达30-40次 　　6个月-1岁　　15-16次 　　2-3岁　　　　10次左右 　　4-8岁

      病愈后宝贝为什么性情大变？ 　　生病的小家伙茶饭不思，哭闹不休，一副小可怜的模样。妈咪看在眼里，急在心里，直怪老天不长眼：为什么偏偏让那可爱的小人儿经受这样的磨难，却不让我自己一肩承担所有的痛苦呢？于是，面对生病的小家伙，妈咪没了主张和原则。一时间，内疚、心疼、焦虑……各种各样的情绪涌上心头。更令人头痛的是，宝贝痊愈后，妈咪的烦恼并没有因此结束：小家伙的病是好了，却跟换了一个人似的性情大变——娇气、退缩、暴躁、不讲道理。为什么会出现这样的情形呢？ 　　实际上，3岁是宝贝形成自我，奠定性格的萌芽期，因此，宝贝3岁前的生活事件对他性格的形成都会产生深远的影响。虽然这个阶段，宝贝还小，他的可塑性也还很强，但是，他对待生活的态度积极与否，仍然会直接影响到他与同伴相处的质量，也会间接地左右他的各种生

从某种意义上说，我们已经进入一个饱食时代，快餐业蓬勃兴起，众多低营养高热量的零食以各种手段“开拓”宝宝们的胃口，钢筋水泥的城市生活使孩子们的室外活动越来越少，卡通的大行其道又使许多传统的室内活动被剥夺，妈咪们为家有胖宝宝而骄傲的时代已经结束了，肥胖正威胁着很多宝宝的正常生活。  　　快乐运动 　　运动成为预防宝宝肥胖的有效方式 　　运动可以消耗宝宝体内过多的热量，有效预防肥胖；可以促进宝宝的身体发育和增强体质，加快机体的新陈代谢，提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能；还能在一定程度上促进宝宝心智的发展，所以运动以其一举数得的“功力”成为预防宝宝肥胖的主要方式之一。  　　宝宝运动的金科玉律 　　1、要根据宝宝的生长发育特点，选择合适他的运动，循序渐进。 　　如宝宝3岁时双脚可以交替运动，这时妈咪如果给他准备一个三轮车则正好满足了他

哭是宝宝的拿手好戏，几乎所有的父母都在为宝宝哭得太多而担心，有时甚至一听到哭声，就心慌意乱。  　　其实，哭是宝宝自然的交流方式。宝宝的哭声在他一个月时，就具有独特性了，母亲可以从一群宝宝中辨认出自己孩子的声音，她还可以根据宝宝的哭声判断孩子是否有病、饿了、生气或烦躁。但同时，我们也要了解，宝宝是通过人们对他们的哭声作出的反应，来得出他们对外界的最初印象的。如果他们被人爱并得到关注，他们就会很开心。研究表明：有些宝宝在出生后3个月里，啼哭被严重地忽略了，因为父母担心过多搭理他，会把他惯坏，这样，他们在一岁时，会变得更爱哭，而且哭得更久。  　　值得注意的是，四五个月大的宝宝可能会利用哭让大人来注意他。他们喜欢爸爸妈妈陪在身边。因此，当他发现只要一哭就有人作出反应时，他就开始用哭来“骗”人了。  　　与宝宝“斗智斗勇”&n

　　麦粒肿俗称“针眼”，是眼睑的一种急性化脓性炎症。在麦粒肿刚开始的时候，眼部会有红肿、病痛等症状，过几天,眼睑部位就会隆起一个比米粒小一些的疱，按压时会有疼痛感。红肿部位经过一段时间就会化脓，数天后会穿破出脓。 　　麦粒肿病因通常是细菌感染，有时会并发眼睑炎。症状包括： 　　1.睫毛根部周围的眼睑出现有黄头的脓头。　 　　2.脓头周围的眼睑皮肤肿胀、发炎。　 　　3.疼痛或触痛。 　　护理方法：在麦粒肿刚起来的时候,可以采用以下护理方法,以促进痊愈。 　　1.取用干净的热毛巾湿敷，每次15分钟，每天3次。 　　2.可用一根线扎在孩子患眼对侧的中手指指根处，比如当孩子右眼患病时，可以将线扎其左手食指的根部，左眼患病即扎右手。注意，线不能太紧，以防影响手指的血液循环。 　　3.在患处涂眼药膏或滴眼药水。 　　4.脓肿成

      如果您的宝宝正在吃配方奶粉，或者母乳和配方奶粉混合喂养，那么孩子有没有出现大便干的情况呢?如果是这样，年轻的父母们可别“等等看”。现在单纯靠母乳喂养的孩子比较少，4个月以内的婴儿有2/3以上仅靠配方奶粉喂养，或者由配方奶粉和母乳混合喂养。 　　王女士的宝宝出生1个多月了，由于母乳不够，孩子平时主要靠吃配方奶粉。最近宝宝大便平均两天才一次，而且每当大便的时候，宝宝的小拳头攥得紧紧的，小脸也憋得红红的，排出的大便干燥成型。为什么这么小的孩子大便会干燥呢?王女士决定找中医给瞧瞧。 　　通常所认为的婴儿大便稀溏，多见于母乳喂养的情况，单靠配方奶粉喂养或者母乳、奶粉混合喂养的孩子，比较容易出现大便干结。 　　宝宝吃配方奶粉容易导致内热，外在表现很可能就是大便干结，如果这个时候大人只想“等等看”，那么

　　训练宝宝视觉能力的细节 　　2个月以内宝宝的最佳注视距离是～25厘米，太远或太近虽然也可以看到，但不能看清楚。因此，在锻炼宝宝对静物的注视时，最有效的就是妈妈抱起宝宝，让他观看墙上的画片，桌子上的鲜花，鲜艳洁净的苹果、梨、香蕉等摆件和食品。另外，妈妈对宝宝说话时，眼睛要注视着宝宝。这样，宝宝也会一直看着妈妈，这既是一种注视力的锻炼，也是母子之间无声的交流。由于宝宝喜欢明亮及对比强烈的色彩，所以要给宝宝看一些色彩鲜艳、构图简明的图片，如小朋友、小动物和其他构图简单的玩具等。你还可以在宝宝的婴儿床的上方两侧30~40厘米处，挂一些悬挂物。 　　3个月时的宝宝，视觉能力进一步增强，两眼的肌肉已能协调运动，而且能够很容易地追随移动的物体，这时可以进行动态训练。训练时，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也可以前后转动，鼓励宝宝用视觉追踪移动的物体，

    到12个月末，宝宝一般应该已出牙6-8颗，男孩的体重平均为9.87公斤，女孩的体重平均为9.24公斤，男孩体重一般不应低于7.79公斤，女孩体重一般不应低于7.18公斤。男孩的平均身高为76.5厘米，女孩的平均身高为75.1厘米。    快满周岁了，越来越多的宝宝开始会走路，而一些宝宝仍只会爬。有的宝宝已经会叫“妈妈”，而有些宝宝仍没有开口的意思。不用着急，每个宝宝的生长发育都有自己的规律，不必急于求成。    现在宝宝站起、坐下，绕着家具走的行动更加敏捷。站着时，他（她）能弯下腰去捡东西， 也会试着爬到一些矮的家具上去。有的宝宝已经可以自己走路了，尽管还不太稳，但宝宝对走路的兴趣却很浓。另外，宝宝开始更频繁地使用某一只手，可能是左手，也可能是右手，不必

意义重大的早期母婴注视　　 　　视觉是新生儿所具备的主要行为能力之一。要发展新生宝宝的交往能力，父母可以先充分利用他的这项能力。　　只要用心观察，父母就会发现，小宝宝睁开眼后不久就能“东张西望”，眼球还会追随眼前的有色玩具上下、左右移动。　　随着宝宝逐渐长大，26－28天的新生儿，在看有色玩具和听格格声这两项行为方面较生后2－3天的新生儿有明显进步。生后2－3天的婴幼儿虽能看有色玩具，但头和眼球只能在水平方向移动，到26－28天时，已有不少的新生儿可随着玩具转动。 　　如妈妈能掌握上述规律，就可以在哺乳后抱起宝宝，相互注视着（注：最佳距离是20厘米），一边说话，一边慢慢移动面部，宝宝的头和眼球就会随之转动。许多妈妈反映，在宝宝注视她们时会感到很高兴，不由自主地会紧紧拥抱她们的孩子。正如美国学者文尼柯茨博士所说的那样：“最早的母亲关注”对幼儿来说是很有

      学龄前（3-6岁）孩子的身体发育相比较3岁以前，现在发育速度相对减缓。但是比后期发展还是要快得多。在3-6周岁这个阶段，儿童的身高大约年增长4-7公分，体重年增加4公斤左右。这个时期由于儿童的各项生理的发育速度很快，因此新陈代谢比较旺盛，但是由于身体的生物机体的机能发育还不成熟，对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱。 　　这个阶段儿童的骨骼硬度较小，但是弹性非常大，比较而言可塑性强，因此一些舞蹈、体操、武术等项目的训练从这个阶段就开始了。也正因如此，如果儿童长期姿势不正确或受到外伤，就会引起骨骼变形或骨折。 　　肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段，大肌肉群发育的早，小肌肉群发育还不完善，而且肌肉的力量差，特别容易受损伤。这个阶段肌肉发育的特点为，跑、跳已经很熟练，但是手

      首先,宝宝晚上睡觉不能吃太多了.特别是奶量,宝宝妈将其控制在100ML左右.逐渐控制了她晚上的食量,而是在白天给她稍稍的加了量.进入一岁后,宝宝的奶粉中的糖份开始增加,如果吃多了,糖会在体内发酵产生积食,这样宝宝的肚子容易痛,影响她睡觉的质量. 　　第二,晚上的时候,不要让她玩得太疯.避免引起大脑的兴奋,宝宝妈一般晚上快睡觉时会让她看看图片啊,听听轻音乐啊什么的,宝宝快睡觉时,会形成规律性,到时候安安静静的睡觉. 　　第三,如果宝宝缺锌缺钙也可能引起晚上睡觉的哭闹哦.宝宝有段时间查出来缺锌,那段时间,也有哭闹的现象,宝宝妈看着怪心疼的,后来看了资料,自己总结了,给宝宝加锌加钙后,宝宝晚上就不再哭闹了. 　　对了,妈妈们尽量要培养宝宝自己睡觉的能力,让宝宝从小独立,慢慢在睡觉前自己安抚自己,

前两天所列出的这些能力和幼儿的学业成就、师生关系、社会关系也是密切相关的。如果孩子具有大部分的能力，父母就可以放心地让孩子进小学。否则，父母应该多加注意，培养孩子的这些能力，如果欠缺太多，则须延缓他的入学时间。 假如父母觉得自己的观察不够客观，怎么办呢?平日父母要多去看看孩子在幼儿园里活动或和其他小朋友相处的情形。如果要考虑提早入学，应该找幼儿园的老师商量，请老师介绍孩子的活动情形作为参考。假使老师觉得孩子在生活习惯或团体的适应上已经够成熟，身心各方面也都有适度的发展，那么可以去念小学。否则最好再念一年大班或者换换环境，去念另一所幼儿园，避免孩子变得太“油条”。

        你婴儿的身体上半部也许是苍白色的，而下半部则是红色的。这是由于婴儿的血循环未发育完善导致血液汇集在下肢的缘故。这种上、下身颜色各异的现象可以通过移动婴儿的体位而很容易就得到矫正。        你或者注意到你的婴儿的手或脚会出现变蓝的现象，特别是当他躺下的时候。这同样是由于婴儿的血循环相对不足所造成的。如果你将婴儿抱起或移动他的体位，这种皮肤颜色就可以改变。婴儿的房间室温要保持在19℃～21℃?65～70左右。蓝点亦称“蒙古蓝斑”?看来像挫伤，常出现在婴儿背部的下方并带有黑色的皮肤色调，几乎所有非洲和亚洲的婴儿都有上述斑点，这些斑点是无害的，并会自然地消退。

　　能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面： 　　基础代谢所需 为在清醒、安静、空腹状况下，处于18--25度环境中人体维持基本生理活动所需的最低能量。基础代谢率是指在每单位时间每平方米体表面积人体基础代谢所需的能量，婴幼儿相对较高，比成人约高出10%--15%，其基础代谢所需能量约占总能量的50%~60%。因小儿处于不断生长发育中，体格增长，各组织器官逐渐成熟均需能量，每增加1g体重约需能量21kJ(5kcal)。若能量供给不足，即可使生长发育缓慢或停止。第1年生长发育高峰和青春期生长进入第2高峰时，能量需要都大大增加。婴儿期用于生长发育的能量为每日每公斤体重126~16

      夏天，在高温闷热环境下，孩子出汗过多，汗液蒸发不畅，结果导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗，就会出现痱子。  　　对付痱子，关键是预防：        一是平时少穿点衣服，保持皮肤干燥，孩子的穿着应该和正常的大人一样，只要摸着手脚温暖就可以，也不必在睡觉时把被子捂严；      二是抱孩子时，不要皮肤直接接触，垫一块纯棉的布或毛巾；      三是不让孩子吃太多凉食；      四是不妨给孩子多洗洗热水澡(一天两次为宜)，以便让孩子皮肤汗孔张开，利于汗水排泄。  　

      2～3个月的宝宝还没有语言表达能力，视力有没有问题不会自己表述，所以要想知道宝宝的视力是否有问题，爸爸妈妈就要在平时观察生活的细节，如观察宝宝的眼睛是否清澈、明亮、有神等。 　　1个月大的宝宝对黑白相间的条纹比较敏感，当转动的条纹鼓从一侧向另一侧移动时，宝宝的眼睛就会追踪转动。眼睛遇到灯光的刺激，有眨眼反应。如果经过上述检查，宝宝无反应或反应迟缓，就要到医院检查是视力的问题还是大脑的发育问题。 　　不一定等到了3～4岁问题突出时才检查，因为现在的医院从宝宝一出生就已经可以开始用仪器进行视力的检查了。 

最近，刘女士烦的很。因为她刚刚9个月的儿子感冒了，中听见宝宝呼吸时呼噜呼噜的，她急忙抱儿子去看病。经过儿科医生检查，发现刘女士儿子的喉咙里有痰，可是，宝宝才几个月大，大人知道可以使劲咳将痰咳同来，宝宝的痰该怎么处理呢？ 　　据成都市妇产科医院新生儿科的医生介绍：通常咳嗽的宝宝都有不同程度的脱水，这会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使痰不易咳出。多喝凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素能迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。 　　如果宝宝不会咳痰，你可以在孩子咳嗽的间隙让他侧卧或抱起侧卧，借助腕关节的力量。轻拍宝宝背部两侧。拍背不仅能促使痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，帮助疾病早日恢复。 

      清洗 　　水温要适当。宝宝洗澡时的水温要控制在38～40摄氏度，这不仅仅是要保护宝宝的皮肤不受热水烫伤，也能保护阴囊不受烫伤。大人们都知道，阴囊是男性身体中温度最低的地方，它最怕热，高温会伤害成熟男性睾丸中的精子，影响生育能力。宝宝的睾丸中此时尚没有精子，但也必需注意防止烫伤。爸爸妈妈们会发现，当天气很热或者宝宝兜着潮热的纸尿裤时，宝宝的阴囊就会软趴趴的，像个气球皮儿，里面的小蛋蛋明显地圆圆地鼓着，这就是因为受热，阴囊壁的平滑肌呈反射性舒张，自我保护地瘫软散热;而如果遇冷，阴囊就会缩成一团，保护必要的体温。所以，在洗澡的时候，细心的爸爸妈妈一定要控制好水温。同时，每次便便后如果需要冲洗，也不要用太凉或者太热的水，稍稍温热即可。 　　切莫挤压。宝宝的“小鸡鸡”(也就是阴茎)，是由阴茎海绵体和

　　鲍秀兰---北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，兼任首都儿科研究所专家门诊部特聘专家，中国优生优育协会儿童发育专业委员会主任委员首都儿科研究所法玛西亚普强公司儿童生长发育研究合作中心名誉主任等。 从事儿科临床、研究和教学工作40余年、对儿科常见病有较丰富的临床经验。擅长新生儿行为评估、婴幼儿发育、0—3岁早期教育和儿童生长障碍疾病的诊治。 　　年轻的妈妈，当你的小宝宝出生后，不妨也可以试一试： 　　在新生儿安静觉醒的状态下，采取半卧位，面朝正前方。你用一个颜色鲜艳的红球，在距他的眼睛约20厘米处轻轻转动，先引起他的注意。当发现他正在注视红球时，将红球从中线位向一侧慢慢移动，边移动边轻轻转动红球，以吸引他的注意力。这时，他的眼和头会慢慢跟着红球移动，目光追随着红球移动的方向。当红球从中线位向头上方移动时，他