分娩征兆
1、上腹部压迫症状减轻产前准备,产后恢复
胃胀、吐酸水、烧心、食欲不振等症状明显减轻或消失,呼吸不畅的情况有所改善,上腹部会感到轻松。这是因为妊娠36周后子宫口和产道变软,子宫下移,胎儿下降到骨盆,缓解了对上腹部的压迫。
2、不规律的宫缩
腹部阵阵无规则的发紧,叫宫缩。宫缩间隔时间不等,可以十多分钟1次,也可以l小时以上1次,没规律,每次持续几分钟到十多分钟不等。尤其在疲劳和兴奋时,更易出现这种现象,称前驱宫缩或前阵痛。这是临近分娩征兆之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,不要紧张。
3、尿频
由于下降的胎头压迫,导致膀胱存尿量少,有点尿就感到憋尿要上厕所,并非有泌尿系统疾病,而是临近分娩征兆之一。
4、阴道分泌物增多
为分娩准备,子宫颈管张开,所以分泌物增多。这些分泌物呈透明或白色黏稠状。
5、腰痛
腰痛、大腿根胀、抽筋、趾骨部痛、步履艰难,这是由于胎儿头部下降,压迫骨盆内神经而表现出的症状。
6、胎动次数减少
胎动较以前减少,这是因为胎头已入骨盆,位置相对固定,且宫缩使胎儿难以活动。每个孕妇对胎动的感觉不一样,但胎动绝不应该突然消失,若不能断定是否异常,应到医院检查。
7、肾脏有重压感
由于子宫内神经支配的关系,肾区(后腰稍上方)有一种模糊的重压感。
以上这些临近分娩的征兆,并非每个孕妇全部具备。个体征兆不同,程度也有差异。即使出现这些征兆,也不要慌张,不是马上分娩,也不见得马上住院。但要观察进展,做好随时住院分娩的准备。
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1.你的宝宝“下沉”了
如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。
2.你注意到自己的宫缩增多了
更频繁、更强烈的宫缩收缩,可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中,你的子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了。但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
3.你的子宫颈开始成熟了
在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子,你的子宫颈在产程开始前,便有可能会打开1~2厘米。但要知道:如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期,或者临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。
4.你排出了宫颈粘液栓,或者“见红”了
随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液,在过去的9个月里,它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出,也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的),因此叫做"见红"。性交或阴道检查时,也有可能会影响到粘液栓,从而导致你看到带血的分泌物出现,尽管你几天内还不会生,但无论是哪种情况,如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。当然,有些医生也会建议:如果没有其他症状同时出现,就不一定要去医院就诊 。
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子宫底下降
如果二胎妈妈在二胎预产期快到时感觉胃部轻松,胃口大开,食量增加,这很有可能是由于子宫底下降导致的,子宫底下降会伴随产生上腹部变轻松、呼吸更顺畅、胃部受压感减弱的表现。
子宫底下降的影响:
易致尿频
子宫底下降后,会压迫二胎妈妈的膀胱、直肠,使妈妈易频繁产生尿意、便意,出现尿频、大便次数增多,便后便意不尽的诸多情况。
下腹部坠胀
二胎妈妈的子宫底下降后,胎儿胎动会相应减少,下腹部会出现坠胀感,还会伴有腰酸腿痛、阴道分泌物增加的症状。
见红
二胎准妈妈分娩前几天的典型征兆还有见红。见红这种现象出现是由于临产前孕妈妈子宫收缩,宝宝的头开始下坠,子宫内口胎膜与宫壁分离,有少量出血,这种出血与子宫黏液栓混合,自阴道排出,称为见红。子宫收缩前或当中,阴道可能会流出一些混有黏液、呈现鲜红色或暗红色的血丝状分泌物,主要是子宫颈在变薄、变软中产生微血管破裂所致。 二胎分娩前见红表现为粉红色、褐红色的粘稠液体,或是分泌物中出现血丝。
注意:
二胎准妈妈如果见红的表现只是淡淡的血丝,没有很多出血量,则需要注意休息,避免过度的活动量,平时不要太累,不要进行剧烈运动。如果二胎准妈妈见红的表现为大量出血,出血时伴有腹痛的情况,则应马上就医。
见红出现的时间一般在分娩阵痛一天前出现,也可能在产前几天或产前一周就反复出现见红现象;见红这种症状是分娩前最常见的症状,因此将其作为二胎分娩前的征兆也较为可靠。
破水
二胎准妈妈如果流出羊水,就代表离二胎宝宝出世已经很近了,这种准妈妈阴道流出羊水的现象被称为“破水”。二胎妈妈破水的原因主要是由于子宫收缩增强,子宫内压力增大,导致子宫的开口大,宝宝头部下降,胎膜破裂,羊水流出,羊水呈清亮淡黄色。子宫收缩加强使子宫腔内压力增高,促使羊膜囊内清凉淡黄的羊水流出,破水后一般很快就要分娩,此时产妇千万不可直立或坐起以免脐带脱出,应立即采取平卧姿势,家属应迅速将其送去医院。
注意:
破水也是二胎分娩前的征兆,二胎妈妈破水代表宝宝很快就会出生,这时应注意,二胎妈妈应平躺,不要站立或坐起,如果此时去医院,则在车上也应平躺,坐着或站立容易导致脐带脱出,会给胎儿及妈妈带来危险。
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稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中,选择自己感觉舒服的姿势,积极试试看。
姿势1:上身采取稍挺起的靠卧姿势
调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
姿势2:跨坐在椅子上
两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。
姿势3:利用网球推高肛门
不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
姿势4:把体重负荷在墙上
手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。
姿势5:趴在椅子上
膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
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临产征兆的出现,代表着准妈妈就快要分娩了,因此,在产前准备事项,准妈妈们一定要尽早的知道有关临产征兆的相关事宜,以便正确的确定是否应该立即进医院待产。
一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外,还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下:
1.感觉好像胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
2.阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就像塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3.水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
4.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象发生在分娩开始时。
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