如何生龙凤胎
1.早孕现象比较严重
女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是龙凤胎则这些反映更加强烈，如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查啦，说不准是龙凤胎哟。
2.孕酮值和HCG值比较高
怀龙凤胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和HCG值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是龙凤胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。
3.腹部比正常怀一胞胎的大
怀龙凤胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显。龙凤胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速，会超过妊娠月份的正常大小。特别是在怀孕24周以后。不过也有人说，判断多胞胎的可能性时，也可以考虑子宫的大小。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快，有可能会被怀疑是多胞胎。不过其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。
4.心跳频率不一样
证明一个人的存在就是心率的跳动。怀龙凤胎的早期症状之一就是准妈妈能感觉到不止一个心跳。爸爸把耳朵伏在妈妈肚子上的时候，能够感觉频率的不一致。随着妊娠时间的增加，这种症状会更明显。基本到4个月的时候，就可以通过超声波听到不同的胎心音了。妈妈对宝宝的感觉有时甚至比仪器更加准确，所以，如果你想知道自己是不是怀的龙凤胎，就可以通过不同的心跳频率来知晓。
5.持续且不同方向的胎动
有些妈妈会觉得自己肚子里不只一个胎儿，因为他们感觉到持续的，不同方向的胎动。这也是一种怀有龙凤胎的征兆哦。
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龙凤胎就是性别不同的双胞胎，即异卵双胎，只有这样的情况才有可能出现龙凤胎，异卵双胎中有50%的几率成为龙凤胎;同卵双胎的特点是两个胎儿的血液循环通过胎盘互相通联。因此同卵双胞胎的胎儿，血型及性别完全相同，面貌也很难辨认。生双胞胎跟基因，人种，药物等都有关系。世界上生双胞胎几率最高的国家是千分之十五，而我国的几率是千分之五左右，生龙凤胎的概率则更是小得多。
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龙凤胎，指的是性别不同的双胞胎，属于异卵双胎的一种，异卵双胎的胎儿，性别、血型可以相同也可以不同，所以才可能同时生出一男一女。
异卵双胎的过程大致是，两个卵子分别和不同的精子受精后形成两个受精卵，并分别发育成胚胎，这种双胞胎是两个胎儿各有单独的胎盘、绒毛膜和羊毛膜，两个胎盘之间的血液循环并不相通，两个胎儿安居在各自的胎囊里，所以性别有可能不一样，异卵双胎最后生下的双胞胎有两三种情况，即两个全是男孩，两个全是女孩，一男一女，而一男一女这种情况就是所谓的龙凤胎了。
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试管婴儿能做龙凤胎吗
异卵双胞胎出现龙凤胎的几率是50%，而同卵双胞胎在正常情况下是不会出现龙凤胎的(基因突变除外)。
同卵双胞胎由于细胞核内的DNA是完全相同的(除基因突变外)，所以二者的性状相差无几(基因型+环境=性状，虽然基因型相同，但受环境影响，性状不尽相同。
异卵双胞胎就是指在受精作用过程中，有两个卵细胞同时受精并且着床，这样一来就有两个受精卵同时发育成胎儿，形成异卵双胞胎。对于异卵双胞胎而言，由于是由两个不同的受精卵发育得来，所以各自的DNA有很大的不同，性状的差异就可想而知了。这样形成的胞胎兄弟姐妹和普通的兄弟姐妹相比，除了他们是同时出生的之外，其余就没多大差别了。
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如果家族里面有龙凤胎的确实生龙凤胎的几率会高一点。
虽然龙凤胎的出生完全是偶然的事情，有很多因素会造成龙凤胎，但是同一个家族里面总是一次又一次的出现龙凤胎，这种现象也并不少见。这个时候这个家族里面的女性体内就会携带一种基因，使她在排卵期产生的卵细胞加倍，从而增加怀龙凤胎的几率。虽然男人携带这种基因可能不会让他生出龙凤胎，但是他可以将这种基因遗传给女儿，将来当上外公也是有可能的。
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1.找准“造人”时机
2月份和7月份是努力“造”人及以及生双胞胎的最好时机，因为这两个月份卵子跟精子处于最有活力的阶段，所以在这个月份卵子受而育成龙凤胎的机会，比其他月份要高上许多。
2.补充叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎或者龙凤胎。
3.排卵监测
大家可不要小看检测排卵，这可是十分重要的一件事哦，因为只有排出两个卵子，并成功和精子结合，才有可能形成双胞胎或是龙凤胎。所以我们才说，想生双胞胎的女性应定期做排卵检测。选择在排出两个卵子的时候同房，就能大大提高生双胞胎的几率。
4.多吃碱性食物
想生男孩要多吃碱性食物，那想生龙凤胎也是一样的，因为首先要创造一个有利于生双胞胎的环境，而碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生龙凤胎的概率就会提高。因此想生龙凤胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
5.多吃番薯
有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女因经常吃番薯，所以这族人生双胞胎的几率是全球最高的。这是因为番薯含有一种与雌激素类似的东西，有助于生养孩子，因此若想怀孕生双胞胎或者龙凤胎的朋友们可以试一试哦!
6.蛤蚧
蛤蚧对怀孕中的女性朋友们是很有好处的，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或龙凤胎现象。
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1.不要翻倍补充营养
由于体内怀了两个胎儿，龙凤胎孕妇会比一般孕妇需要更多的营养。一个胎儿需要一份营养，两个胎儿是否就是两份营养呢?显然不是。龙凤胎孕妇在补充营养方面一定要谨慎，适当的增加就可以了，切不可盲目翻倍。
2.增加休息时间
虽然在饮食上，龙凤胎孕妇不可以补充双倍营养，但在休息时间方面却是可以翻一番的。这是因为当女性怀上两个胎儿后，腹部的胀大速度比一般孕妇要快上很多。这种短时间内的腹部急剧胀大很容易引发一些意外情况，为了保证两个胎儿的安全与健康，孕妇需要多休息。
3.留神早产
两个孩子会给女性的子宫带来很大负担，一般情况下，双胞胎的孕妇都容易早产。平时要保证休息时间，也要做好应付早产的准备。
4.密切注意产前出血
怀有两个孩子，孕妇的胎盘容易发生前置现象。这种产前的出血是没有痛感的，因此需要时刻注意自己的身体情况。
5.多与医生沟通
当女性发觉自己的妊娠反应很剧烈时，一定要细心体会并留意自己的情况。可以把自己出现的症状告诉医生，让他帮你来判断是否怀上了龙凤胎。多与医生沟通，一方面是确认自己怀的是否是龙凤胎，另一方面也可以从医生那里得到更多更有效的建议。
6.日常注意事项
要保持一颗平常心，情绪不宜大起大落。作为准妈妈，宜选穿合适而宽松的孕妇装和舒适的鞋子;不去人多嘈杂的地方，或不要在人流高峰时出行，以防意外发生;不要长时间持续站立或下蹲;不要提重东西;不接触刺激性化学物品等。
去医院分娩是必须的，因为当孕妇体内怀有两个孩子时，分娩的危险性要高于单胎孕妇分娩。在医院分娩，遇到紧急情况都有办法处理，例如孕妇大出血时可以立即采取输血措施。所以，为了确保孕妇及胎儿的安全，一定要去正规医院分娩。
而且，由于是两个胎儿，自然分娩难度较大。现实生活中，大多数的双胞胎孕妇采取的都是剖腹产。孕妇需要根据自身的身体情况，选择是否做剖腹产，来使生产更为顺利。
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