早孕

早孕是什么意思

早孕(早期妊娠)指怀孕的时间在怀孕13周末之前。胚胎在此时会急剧改变发展。约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。这种早孕反应在12周左右自行消失。

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早孕的症状

月经没来

如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上症状之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应。

注意：如果你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。

乳房胀大

在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。

注意：多按摩乳房、可热敷。穿舒适的内衣。

出血

当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这是没有害处的。

注意：但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生。因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。

疲劳

在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。

注意：你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。

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早孕的注意事项

注意个人卫生

妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

注意：孕妇外阴滋生细菌，容易引发妇科炎症。不利于胎儿的生长。

在饮食上注意搭配

食物要多样化，怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

注意：可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。

定期做孕期检查

以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。

注意：如遇特殊情况，应随时去医院检查。

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早孕吃什么

多吃粗粮

少食精制的米、面，早孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

原因：精米精面在细加工的时候一部分维生素和微量元素会流失，而粗粮则保留了这部分营养，有些粗粮的营养成分甚至高于鱼肉。粗粮的另一个特点就是可以刺激肠道蠕动，减少毒素吸收，所以适当吃些粗粮对孕妈来说是不错的。

注意：但是吃粗粮需要及时多喝水，粗粮中纤维素需要有充足水分做后盾，才能保障肠道正常工作。一般多吃1倍纤维素，就要多喝1倍水。

多注意补充微量元素

如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

原因：孕妇在怀孕期间，尤其是妊娠头3个月，如果摄取的维生素B1、维生素B2、叶酸、铁、锌、镁、碘不足，则新生儿体重较轻，头围较小。头围小于23厘米的新生儿，以后还可能发生心脏病、高血压以及其他的许多病症。确实微量元素很重要。

注意：在食补的同时，建议吃点专门为孕妇设计的多维片，比如像美国进口的多哈素。

多食用蛋类

每天可加食1—2个鸡蛋，因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养。

原因：蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富，特别是蛋黄中，维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。

注意：不过，鸡蛋中维生素C的含量比较少，应注意与富含维生素C的食品配合食用。 怀孕时多吃鸡蛋，宝宝出生后皮肤特别白!!!

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早孕的检查

妇科窥器检查

了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在;特别是早孕期间出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。

注意：阴道窥器可以看阴道壁境况观察是否有炎症、溃疡、囊肿、息肉、肌瘤、以及恶变的黑色素瘤等等可以直接用肉眼观察的异常变化。

白带检查

了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。

注意：检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，检查前24小时内不能洗阴道内部，因为这样会把不正常分泌物和一些可能透过切片检验到的潜在癌细胞洗掉，影响医生正确诊断。

宫颈刮片检查

由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然，宫颈刮片检查是较初级检查方法，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

注意：宫颈刮片检查是进行妇科检查的女性必不可少的项目。是目前广泛检查子宫颈癌最简便有效的诊断方法。

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生理性的宫腔积液

这种情况的积液的液体一般也是会比较少的,而且也是会逐渐的被人体吸收,大部分的时候是可以自然的消失的，宝宝会继续长大宝宝大点积液就没有了，不会对宝宝造成不好影响的。

注意：若是担心，可以要医生给您开维E保胎。

生理性积液：主要是女性在排卵期前后因为激素的变化会有少量生理性积液排除，所以在排卵期的前后检查有少量积液是正常的，其余的就为病理性积液。

病理性的宫腔积液

病理性的液，大部分患者是因为盆腔炎、附件炎以及子宫内膜异位症而引发的。在医学临床上，有大很多的女性患者都是因为炎症而引发的。患者应该及时的去医院进行确诊，然后再采取针对性的治疗措施。

注意：盆腔积液如果得不到及时有效治疗，不但会影响生育，而且随着积液的增大，靠药物已经无法达到治疗目的，只能通过手术切掉。

病理性积液：主要为盆腔炎症引起，可引起女性月经不调、性生活障碍、不孕等，必须经过系统的、科学的治疗。因为感染的病原菌大多数对广谱抗生素无效，往往导致病程迁延、反复发作，是治疗的一大难题，把炎症彻底治愈是非常关键的。

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早孕流产

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阴道流血

阴道有少数出血，依据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。阴道流血发生在妊娠12周以内流产者，开始时绒毛与蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎完全分离排出后，由于子宫收缩，出血停止。早期流产的全过程均伴有阴道流血;妇科检查宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内，子宫大小与停经周数相符或略小。

注意：若早孕期发现有不明原因的阴道流血，一定要尽早到就近医院做妇科检查，避免流产的发生。

流血时间异常

流血据末次月经时间，即从末次月经至开端发作阴道流血的时间，在异位妊娠常较短，是我们判断早孕流产的症状之一。

注意：在孕期孕妈妈们要注意自己末次月经跟平时月经的时间段，如出现时间异常的流血现在需尽快就医。

腹痛

肚子疼，肚子疼的状况并不正常，可是只是呈现腹痛表现也不能说明有流产的可能。如果还有少量流血现象的话，就应该提高警惕了。早期流产出现阴道流血后，胚胎分离及宫腔内存有的血块刺激子宫收缩，出现阵发性下腹疼痛，特点是阴道流血往往出现在腹痛之前。

注意：流产时腹痛系阵发性宫缩样疼痛。

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早孕爱放屁怎么回事

这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。怀孕期间子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动，影响消化而造成的。因此准妈妈不用过于担心。注意饮食要均衡，少吃多餐，多散步，情况会有所缓解的。

如何缓解孕期爱放屁

1.少食多餐

为避免胀气，建议准妈妈应少食多餐，不要吃得过饱。当胃部已经很胀时，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大，从而使胀气情况更加严重。

2.多喝水

大肠内必须要有足够的水分才能促进排便缓解胀气，因此准妈妈孕期一定要多喝水，但应注意最好喝温开水，冷水会造成肠绞痛，使子宫收缩，不要喝刺激性饮料或甜味饮料。

3.多吃水果和蔬菜

孕期容易便秘，大便排不出也容易引起胀气。因此孕期可多吃水果和蔬菜，补充纤维素，防止便秘。同时应少吃豆类、淀粉类等容易引起胀气的食物。

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